Demencija

S godinama i zbog nekoliko drugih čimbenika osoba može doživjeti pad kognitivnih funkcija mozga. To može uzrokovati opadanje pamćenja ili demenciju (senilnu).

Dakle, koji su simptomi nekoga tko pati od demencije? Pogledajmo objašnjenje u nastavku:

Pročitajte također: Mnogi napadaju starije, znaju kako spriječiti Alzheimerovu bolest

Što je demencija?

Prijavljeno mayoclinic.org, demencija ili senilna demencija je stanje koje opisuje skupinu simptoma koji utječu na pamćenje, razmišljanje i društvene vještine dovoljno ozbiljno da ozbiljno poremete vaš svakodnevni život.

Iako demencija općenito uključuje gubitak pamćenja, uzroci se razlikuju od uobičajene demencije. Sam gubitak pamćenja ne znači da imate demenciju.

Alzheimerova bolest je najčešći uzrok progresivne demencije u starijih osoba, ali postoji niz uzroka demencije. Ovisno o uzroku, neki od simptoma demencije mogu biti izlječivi.

Morate znati da na demenciju ne utječe samo dob, ovu bolest može uzrokovati i nekoliko drugih čimbenika.

Što uzrokuje demenciju?

Demencija je uzrokovana oštećenjem ili gubitkom živčanih stanica i veza u mozgu. Ovisno o području mozga zahvaćenom oštećenjem, demencija može utjecati i uzrokovati različite simptome.

Te se bolesti često grupiraju prema sličnostima, poput proteina pohranjenih u mozgu ili dijelu mozga koji je zahvaćen.

Ne samo pitanje dobi, neke bolesti također mogu uzrokovati da osoba pati od demencije.

Tko je u većoj opasnosti od razvoja demencije?

Mnogi čimbenici u konačnici mogu dovesti do senilne demencije. Jedna od njih je kao starost koja se ne može promijeniti jer će s vremenom tijelo osobe stariti.

Evo još nekih čimbenika koji mogu uzrokovati demenciju:

Dob

Rizik se povećava s godinama, osobito nakon 65. godine.

Međutim, demencija nije normalan dio starenja, a demencija se može pojaviti i kod mlađih ljudi.

Obiteljska zdravstvena anamneza

Obiteljska povijest demencije stavlja vas u veći rizik od razvoja tog stanja. Međutim, mnoge osobe s obiteljskom anamnezom koje nikada nisu imale ove simptome mogu razviti demenciju.

Koji su simptomi i znakovi demencije?

Rani znakovi demencije mogu utjecati na kognitivne i psihološke promjene. Naravno, to može ometati svakodnevni život u interakciji s mnogim ljudima. Ovi znakovi uključuju:

  • Promjene kratkoročnog pamćenja
  • Promjene raspoloženja
  • Poteškoće u pronalaženju pravih riječi
  • Apatičan
  • Zbunjenost
  • Postanite repetitivni
  • Teško je pratiti priču
  • Poteškoće u izvršavanju svakodnevnih zadataka
  • Uvijek imajte loš osjećaj
  • Poteškoće prilagodbe promjenama.

Koje su moguće komplikacije demencije?

Kada imate demenciju, postoji nekoliko stvari koje mogu utjecati na mnoge sustave i funkcije tjelesnih organa:

Loša prehrana

Mnogi ljudi s demencijom na kraju smanje ili prestanu jesti, što na kraju utječe na njihov nutritivni unos. Možda neće moći žvakati i gutati.

Upala pluća

Poteškoće s gutanjem povećavaju rizik od gušenja ili udisanja hrane u pluća, što može blokirati disanje i uzrokovati upalu pluća.

Smanjena funkcija organa

Kako demencija napreduje, osoba može poremetiti svoje svakodnevne rutine, uključujući kupanje, oblačenje, četkanje kose ili zuba, samostalno korištenje zahoda i pravilno uzimanje vlastitih lijekova.

I ne samo to, neke svakodnevne situacije mogu predstavljati sigurnosnu zabrinutost za osobe s demencijom, uključujući vožnju, kuhanje i hodanje sami.

Kako se nositi i liječiti demenciju kod starijih osoba?

Liječenje demencije u starijih osoba može se provoditi na nekoliko načina, u nastavku je cjelovito objašnjenje.

Liječenje demencije kod liječnika

Za liječenje demencije najprije je potrebna dijagnoza. Prvi korak obično će biti testiranje performansi pamćenja i kognitivnog zdravlja koje uključuje neka standardna pitanja.

Prijavljeno medicalnewstoday.com, studije su pokazale da se demencija ne može točno dijagnosticirati bez korištenja standardiziranih testova, ali dijagnoza također uzima u obzir i druge čimbenike, uključujući:

Test kognitivne demencije

Medicinski timovi trenutno naširoko koriste testove kognitivne demencije i potvrđeni su kao pouzdan način za pokazivanje demencije. Test ocjenjivanja liječnika opće prakse (GPCOG) uključuje dodatni element za bilježenje opažanja rodbine i njegovatelja.

Ako testovi pokažu gubitak pamćenja, obično se preporučuje provođenje standardnih pretraga, uključujući rutinske pretrage krvi i CT mozga.

Klinički testovi će identificirati ili isključiti uzroke gubitka pamćenja koji se mogu liječiti i pomoći će suziti moguće uzroke, kao što je Alzheimerova bolest.

Kako se nositi s demencijom prirodnim putem kod kuće

Osobi s demencijom prijeko je potrebna podrška. Simptomi demencije mogu se razviti s vremenom. Neke od podrške koju možete pružiti nekome s demencijom su:

  • Poboljšajte komunikaciju: Kada razgovarate s nekim tko ima ovo stanje, najbolje je govoriti polako jednostavnim rečenicama, također trebate uspostaviti kontakt očima. I ne samo to, možete pokazati i geste poput pokazivanja na objekt
  • Potaknite ih da vježbaju: Prednosti tjelovježbe za osobe s demencijom mogu poboljšati snagu, ravnotežu i zdravlje srca. Vježbanje također može pomoći kod tjeskobe
  • Planirajte željene aktivnosti: Planirajte aktivnosti u kojima uživaju osobe s demencijom, kao što su ples, slikanje, vrtlarstvo, kuhanje, pjevanje ili čak druge zabavne aktivnosti
  • Dajte im kalendar: Kalendari mogu pomoći osobama s demencijom da se prisjete nadolazećih događaja, dnevnih aktivnosti i rasporeda lijekova

Koji su najčešće korišteni lijekovi protiv demencije?

Ako vi ili netko vama blizak bolujete od ove bolesti, ne trebate se previše brinuti. Postoji nekoliko lijekova koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma demencije, uključujući:

Lijek protiv demencije u ljekarni

Lijekovi koji se obično daju osobama s demencijom su inhibitori kolinesteraze. Primjeri uključuju donepezil (aricept), rivastigmin (Exelon) i galantamin (Razadyne). Konzumacija ovog lijeka ne smije biti proizvoljna i mora biti propisana od strane liječnika.

Prirodni lijek za demenciju

Proučeno je nekoliko dodataka prehrani i biljnih lijekova za osobe s demencijom. Međutim, za sve to još uvijek nema uvjerljivih dokaza.

Najbolje je biti oprezan kada odlučujete o uzimanju dodataka prehrani, vitamina ili biljnih lijekova, osobito ako osoba s demencijom uzima druge lijekove.

Neki suplementi i vitamini kao prirodni lijekovi za demenciju uključuju:

  • Gingko biloba
  • Omega-3 masne kiseline
  • Ginseng
  • Vitamini B12 i B9
  • vitamin D
  • Kokosovo ulje
  • Resveratol i kurkumin

Prije uzimanja suplemenata, vitamina ili biljnih lijekova, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste izbjegli nuspojave koje mogu biti uzrokovane.

Koja su hrana i tabui za osobe s demencijom?

Prijavljeno od CCNIndonesia.com, postoji dijeta koja može smanjiti rizik od demencije i Alzheimerove bolesti, ova dijeta se zove MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay).

Ova dijeta kombinacija je mediteranske i DASH dijete, za koje se pokazalo da imaju mnoge prednosti.

Ova dijeta ima za cilj smanjiti rizik od demencije i Alzheimerove bolesti jedući hranu koja je hranjiva za mozak. Neke od namirnica koje su tabu uključuju:

  • crveno meso
  • Sir
  • Maslac i margarin
  • Kolači i kolači

Osim što je korisna za smanjenje rizika od demencije i Alzheimerove bolesti, MIND dijeta također može smanjiti razinu šećera u krvi, težinu i krvni tlak.

Pročitajte također: Može vas učiniti senilnim, izbjegavajte ovih 5 namirnica kako biste spriječili demenciju

Kako spriječiti demenciju?

Ne postoji siguran način za sprječavanje demencije, ali postoje koraci koje možete poduzeti koji bi mogli pomoći u smanjenju simptoma.

Neka vaš um bude aktivan. Mentalno stimulirajuće aktivnosti, kao što su čitanje, rješavanje zagonetki i igranje igara riječima. Kao drugi primjer, također možete napraviti trening pamćenja kako biste odgodili početak demencije i smanjili njezine učinke.

Zdrav način života za prevenciju senilne bolesti

Neki od gore navedenih čimbenika demencije su nepovratni, ali ne brinite, još uvijek možete kontrolirati te čimbenike rizika od demencije na nekoliko načina:

Dijeta i tjelovježba

Oni od vas kojima nedostaje tjelovježba trebaju biti oprezni jer to može povećati rizik od demencije. Za dijetu možete slijediti i mediteransku prehranu koja konzumira hranu bogatu orašastim plodovima i sjemenkama.

Izbjegavajte dim cigareta

Pušenje može povećati rizik od razvoja demencije i vaskularnih bolesti. Osim aktivnog pušenja, treba izbjegavati i pasivni pušač, da!

Vodite računa o unosu vitamina i hranjivih tvari

Dobar unos uvelike utječe na zdravlje organizma. Isto tako, vrlo niske razine vitamina D, vitamina B-6, vitamina B-12 i folata mogu povećati rizik od demencije.

Bolesti koje izazivaju rizik od demencije

Sljedeće su neke od bolesti koje uzrokuju progresivnu demenciju kod osobe, kako navode: mayoclinic.org:

Alzheimerova bolest

Alzheimerova bolest je najčešći uzrok demencije. Stoga se demencija i Alzheimerova bolest ne mogu razdvojiti.

Iako nisu poznati svi uzroci Alzheimerove bolesti, stručnjaci znaju da je mali udio povezan s mutacijama u tri gena, koje se mogu prenijeti s roditelja na dijete.

Dok nekoliko različitih gena može biti povezano s Alzheimerovom bolešću. Jedan važan gen koji povećava rizik od demencije je apolipoprotein E4 (APOE).

Vaskularna demencija

Druga najčešća vrsta demencije je vaskularna demencija. Uzrokuje ga oštećenje žila koje opskrbljuju mozak krvlju. Problemi s krvnim žilama mogu dovesti do moždanog udara ili oštećenja mozga na druge načine.

Najčešći simptomi vaskularne demencije su poteškoće u rješavanju problema, usporeno razmišljanje, poteškoće s fokusiranjem i organiziranjem.

Simptomi vaskularne demencije obično su uočljiviji u svakodnevnom životu nego samo gubitak pamćenja.

Demencija Lewyjevog tijela

Lewyjevo tijelo su abnormalne nakupine proteina nalik balonima koje su pronađene u mozgu ljudi s demencijom, Alzheimerovom bolešću i Parkinsonovom bolešću. To je jedna od češćih vrsta progresivne demencije.

Uobičajeni znakovi i simptomi koji se mogu pojaviti kod osobe su da ćete vidjeti stvari koje ne postoje (vizualne halucinacije) i problemi s usredotočenošću na pozornost. Ostali znakovi uključuju nekoordinirane ili spore pokrete, drhtanje i ukočenost (parkinsonizam).

Frontotemporalna demencija

Ova bolest je skupina bolesti koje karakterizira oštećenje (degeneracija) živčanih stanica i njihovih veza u prednjem i temporalnom režnju mozga, područjima koja se obično povezuju s osobnošću, ponašanjem i jezikom.

Uobičajeni simptomi koje ćete osjećati utječu na ponašanje, osobnost, razmišljanje, prosuđivanje te jezik i pokrete u svakodnevnom životu.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!