hunterpage.net

Erektilna disfunkcija, također poznata kao impotencija, noćna je mora za muškarce. Budući da će ovo stanje učiniti da nećete moći održati erekciju dovoljnu za spolni odnos.

Ovo stanje nije nešto što se često događa, većina muškaraca doživljava erektilnu disfunkciju kada su pod stresom. Zato, ako se ovaj poremećaj javlja prečesto, to može značiti da postoji ozbiljan zdravstveni problem koji zahtijeva poseban tretman.

Proces erekcije

Erekcija je rezultat povećanog dotoka krvi u penis, ovo stanje je obično posljedica seksualne stimulacije bilo u umu ili izravnog kontakta s penisom.

Kada doživite seksualno uzbuđenje, mišići u penisu se opuštaju, što uzrokuje povećan protok krvi u arterije u penisu, uzrokujući stezanje penisa.

Erekcija završava kada se mišići u penisu stegnu i nakupljena krv istječe u vene penisa.

A erektilna disfunkcija može nastati zbog problema na različitim razinama procesa.

Uzroci erektilne disfunkcije

Postoji mnogo mogućih uzroka erektilne disfunkcije, a ti uzroci mogu biti fizički ili emocionalni. Među ostalima su:

Tjelesni poremećaji

Sljedeći popis je uzrok erektilne disfunkcije u smislu fizičkih ili organskih poremećaja, i to:

• Bolesti srca i sužavanje krvnih žila
• Dijabetes
• Visoki krvni tlak
• Visok kolesterol
• Pretilost i metabolički sindrom
• Parkinsonova bolest
• Multipla skleroza
• Hormonski poremećaji uključujući stanja štitnjače i nedostatak testosterona
• Strukturne i anatomske abnormalnosti penisa, kao što je Peyroniejeva bolest
• Pušenje, pijenje alkohola i zlouporaba supstanci kao što je kokain
• Liječenje bolesti prostate
• Komplikacije nakon operacije
• Ozljede u području zdjelice ili kralježnice
• Terapija zračenjem zdjelične regije

Tu je i poremećaj steroskleroza koji je glavni uzrok problema s protokom krvi. Ovo stanje uzrokuje sužavanje arterija u penisu, sprječavajući krv da teče u penis kako bi došlo do erekcije.

Uzrok erektilne disfunkcije može biti nekoliko propisanih lijekova, kao što su oni u nastavku:

• Lijekovi za kontrolu visokog krvnog tlaka
• Lijekovi za srce kao što je digoksin
• Neki diuretici
• Lijekovi koji djeluju na središnji živčani sustav, kao što su tablete za spavanje i amfetamin
• Lijekovi za rješavanje anksioznosti
• Antidepresivi
• Opioidni lijekovi protiv bolova
• Lijekovi protiv raka uključujući kemoterapiju
• Lijekovi za liječenje problema s prostatom
• Antikolinergički
• Hormonski lijekovi
• Lijekovi za čir na želucu

Psihološki uzroci

U rijetkim slučajevima, osoba može doživjeti erektilnu disfunkciju i možda nikada neće imati erekciju. To se naziva primarnim poremećajem erektilne disfunkcije, a uzrok su psihički poremećaji, sa sljedećim čimbenicima:

• Osjećaj krivnje
• Strah od seksa
• Depresija
• Velika tjeskoba

Psihološki čimbenici koji uzrokuju erektilnu disfunkciju mogu varirati od poremećaja mentalnog zdravlja do emocionalnih stanja koja se svakodnevno doživljavaju.

Imajte na umu da postoje neki slučajevi u kojima se ova erektilna disfunkcija javlja zbog medicinskih i psihosocijalnih stanja. Kao i kod ljudi koji su pretili, promjene u protoku krvi mogu utjecati na sposobnost održavanja erekcije.

I ljudi s pretilošću također mogu postati inferiorni što je preteča psihosocijalnih uzroka erektilne disfunkcije.

Simptomi erektilne disfunkcije

Možete doživjeti erektilnu disfunkciju ako imate problema s erekcijom, ako imate poteškoća s održavanjem erekcije tijekom spolnog odnosa ili čak nemate želju za seksom.

Neki seksualni poremećaji koji se mogu povezati s erektilnom disfunkcijom uključuju preranu ejakulaciju, odgođenu ejakulaciju do anorgazmije ili nemogućnost postizanja orgazma nakon više nego dovoljno stimulacije.

Ako osjetite ove simptome, osobito ako traju tri mjeseca ili više, trebate potražiti liječničku pomoć. Kasnije će medicinsko osoblje pokušati otkriti uzrok simptoma koji su u tijeku.

Provjera erektilne disfunkcije

Probir za erektilnu disfunkciju može se obaviti na različite načine, uključujući fizički pregled i seksualnu i medicinsku povijest. Možda će biti potrebni dodatni testovi kako bi se utvrdilo jesu li vaši simptomi uzrokovani određenim uvjetima.

Sistematski pregled

U ovom pregledu liječnik će pregledati vaše srce i pluća, provjeriti krvni tlak i pregledati testise i penis. Vaš liječnik također može provjeriti Vašu prostatu rektalnim pregledom.

Psihosocijalna povijest

Liječnik će vam postaviti neka pitanja ili vas zamoliti da ispunite upitnik o vašim simptomima, povijesti bolesti i spolnoj povijesti. Rezultati će se koristiti za analizu koliko je ozbiljna vaša erektilna disfunkcija.

Neka od pitanja koja će biti postavljena uključuju:

• Koliko dugo imate erektilnu disfunkciju? Je li se to dogodilo iznenada ili postupno?
• Imate li problema s osjećajem seksualne želje, ejakulacijom ili postizanjem orgazma?
• Koliko često imate seks? Je li se frekvencija nedavno promijenila?
• Koliko su jake vaše erekcije? Utječu li na to određene situacije ili vrste stimulansa?
• Budiš li se ujutro ili usred noći s erekcijom?
• Kakav je vaš odnos sa sadašnjim partnerom? Čemu se vi i vaš partner nadate? Je li u posljednje vrijeme bilo promjena?
• Jeste li u posljednje vrijeme bili pod stresom?
• Na kakvom ste tretmanu? Koristite li duhan, alkohol ili droge bez recepta?
• Imate li drugih zdravstvenih problema ili ste imali operaciju ili ozljedu zdjelične regije?

Dodatne provjere

Postoji nekoliko dodatnih testova koje vaš liječnik može zatražiti od vas. Među ostalima su:

• Ultrazvuk: ovaj test se radi kako bi se provjerile krvne žile u penisu da se vidi postoji li problem s protokom krvi u penisu
• Noćni test tumescencije penisa: Nosit ćete predmet koji će noću snimati podatke o erekciji na bedru. Podaci se pohranjuju u ovaj uređaj za kasniju analizu od strane liječnika
• Test ubrizgavanja: lijek će biti ubrizgan u vaš penis kako bi bio u erekciji. Liječnik će procijeniti snagu i koliko dugo erekcija traje
• test urina: za procjenu prisutnosti ili odsutnosti dijabetesa ili drugih zdravstvenih stanja koja su u osnovi erektilne disfunkcije
• krvni test: radi se za provjeru stanja kao što su dijabetes, bolesti srca, problemi sa štitnjačom i razinama testosterona.

Svi rezultati ovog testa koristit će se za određivanje temeljnog stanja erektilne disfunkcije. Rezultati testa također će se koristiti za određivanje koraka liječenja koji su vam potrebni.

Liječenje erektilne disfunkcije

Koraci liječenja ovisit će o temeljnom uzroku erektilne disfunkcije. Možda ćete se morati podvrgnuti kombinaciji tretmana, kao što su lijekovi ili terapija razgovora.

Korištenje droga

Za liječenje erektilne disfunkcije može se konzumirati nekoliko oralnih lijekova koji poboljšavaju protok krvi u penis. Među ostalima su:

• Avanil (Stendra)
• sildenafil (vijagra)
• tadalafil (cialis)
• Vardenafil (Levitra, Staxyn)

Postoje i drugi lijekovi kao što je alprostadil (Caverject, Edex, MUSE) koji se mogu koristiti za liječenje erektilne disfunkcije. Ovaj lijek se može koristiti dva dana, kao čepić za penis ili kao injekcija koja se sama daje u podnožje ili sa strane penisa.

Lijekovi koji se koriste za suprotno stanje mogu biti uzrok erektilne disfunkcije. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom o lijekovima koje uzimate jer bi to mogao biti glavni uzrok.

Terapija razgovorom

Terapija razgovorom je proces razgovora o problemima s kojima se susrećete s obučenim osobljem. U smislu prevladavanja erektilne disfunkcije, ova metoda ima za cilj otkriti i liječiti uzrok iz psihološke perspektive.

Neki psihološki čimbenici koji mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju uključuju:

• Stres
• bez odmora
• Posttraumatski stresni poremećaj
• Depresija

Kada provodite terapiju razgovorom, nekoliko stvari o kojima će se raspravljati uključuju:

• Čimbenici koji uzrokuju stres i tjeskobu
• Kako se osjećate kada imate seks?
• Sukobi za koje niste svjesni mogu utjecati na vaše seksualno zdravlje

Ako erektilna disfunkcija utječe na vaš odnos s partnerom, razgovarajte i sa savjetnikom za odnose. To može pomoći vašem odnosu da se ponovno emocionalno poveže, što također može pomoći kod erektilne disfunkcije.

Vakuumska pumpa

Ovaj tretman koristi uređaj za poticanje erekcije uvlačenjem krvi u penis kako bi se stvorila erekcija. Neke od komponenti ove pumpe su:

• Plastična cijev postavljena u vaš penis
• Pumpa za ispumpavanje zraka iz plastičnih cijevi
• Elastični prsten koji ćete postaviti na podnožje penisa kada uklonite plastičnu cijev

Elastični prsten služi za održavanje erekcije koja je postignuta zadržavanjem krvi u penisu i sprječavanjem da se vrati u krvotok. Ova metoda može trajati 30 minuta.

Vježbe za erektilnu disfunkciju

Neke od vježbi u nastavku mogu vam pomoći u prevladavanju poremećaja erektilne disfunkcije:

Kegelove vježbe

Ovo je jednostavan način za jačanje mišića dna zdjelice. Evo kako:

1. Identificirajte svoje mišiće dna zdjelice. Da biste to učinili, pokušajte se zaustaviti usred procesa mokrenja, mišići koje koristite za držanje ovog urina su mišići dna zdjelice.
2. Kada znate gdje je mišić, stegnite ga na 3 sekunde, a zatim ga otpustite
3. Ponovite ovu vježbu 10 do 20 puta za redom, radite to 3 puta dnevno

Pregled literature proveden 2019. godine zaključio je da je ova vježba učinkovita za liječenje erektilne disfunkcije i prerane ejakulacije.

Aerobna vježba

Vježbanje umjerenog ili visokog tempa nije samo dobro za vaše cjelokupno zdravlje, već može i povećati protok krvi. Ovim sportom također je vrlo moguće prevladati poremećaje erektilne disfunkcije, poput trčanja i plivanja.

Studija iz 2018. zaključila je da aerobna tjelovježba ima učinak na erektilnu disfunkciju. Prema studiji, vježbanje koje se izvodi 160 minuta tjedno tijekom 6 mjeseci može smanjiti probleme s erekcijom.

Praksa joge

Joga može pomoći smiriti um i tijelo. Budući da stres i tjeskoba mogu doprinijeti erektilnoj disfunkciji, prakticiranje joge može biti učinkovit način za ublažavanje simptoma erektilne disfunkcije.

Studija iz 2010. na 65 muškaraca u dobi od 24 do 60 godina otkrila je poboljšanje seksualne funkcije nakon 12 tjedana sesija joge.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!