Dijabetes: Hajde, identificiraj uzrok prije nego što bude prekasno

Postoji nekoliko tipova dijabetesa, uključujući dijabetes tipa 1 i tipa 2. I dijabetes tipa 1 i dijabetes tipa 2 imaju različite uzročne čimbenike.

Da bismo jasnije saznali o uzrocima dijabetesa, i tipa 1 i tipa 2, pogledajmo objašnjenje u nastavku.

Razlike u uzrocima dijabetesa tipa 1 i tipa 2

Prije nego što prijeđete na uzroke, pomaže vam da prvo shvatite koja je razlika između dijabetesa tipa 1 i tipa 2.

Jedan od najlakših za razumjeti je razlika u uzrocima. Dijabetes tipa 1 općenito je povezan s genetikom i različitim tjelesnim stanjima od rođenja.

Dok se dijabetes tipa 2 može pojaviti zbog nezdravog načina života kao što je jedenje puno slatke hrane. Da biste bolje razumjeli objašnjenje razlika između ove dvije vrste dijabetesa, možete pogledati članak Good Doctor u nastavku:

Pročitajte također: Prepoznajte razlike između dijabetesa tipa 1 i tipa 2

Uzroci dijabetesa tipa 1

Dijabetes tipa 1, prije poznat kao juvenilni dijabetes, kronično je stanje u kojem gušterača proizvodi malo ili nimalo inzulina. Inzulin je hormon potreban da omogući šećeru (glukozi) da uđe u stanice za proizvodnju energije.

Postoji nekoliko čimbenika koji uzrokuju dijabetes tipa 1, uključujući genetiku i neke viruse. Iako se dijabetes tipa 1 obično javlja tijekom djetinjstva ili adolescencije, može se razviti i kod odraslih.

Evo nekoliko čimbenika koji uzrokuju dijabetes tipa 1:

1. Autoimuna

Pokreni Healthline, točan uzrok dijabetesa tipa 1 nije poznat. Međutim, ovo stanje se smatra autoimunom bolešću.

Imunološki sustav pogrešno napada beta stanice u gušterači. To su stanice koje proizvode inzulin.

Znanstvenici ne razumiju u potpunosti zašto se to događa. Genetski i okolišni elementi, kao što su virusi, mogu igrati ulogu.

2. Disfunkcija gušterače

Ovo stanje nastaje kada gušterača nije u stanju proizvesti inzulin potreban za razgradnju hrane i pretvaranje u energiju.

Ako gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili uopće ne proizvodi inzulin, povećat će razinu šećera u krvi što može dovesti do dijabetesa.

3. Genetski čimbenici

Uzrok dijabetesa tipa 1 također može biti posljedica genetskih čimbenika. Ako imate roditelja ili brata ili sestru s dijabetesom tipa 1, imate veći rizik od razvoja ove bolesti.

Prisutnost određenih gena ukazuje na povećani rizik od razvoja dijabetesa tipa 1. Budući da genetika igra važnu ulogu, nije iznenađujuće da se mnogi slučajevi dijabetesa tipa 1 nalaze u dojenčadi, djece i adolescenata.

Također pročitajte: Dijabetes tipa 1 može utjecati na djecu, to su simptomi na koje bi mame trebale paziti!

Uzroci dijabetesa tipa 2

Dijabetes tipa 2 je kronično stanje koje utječe na način na koji tijelo metabolizira šećer (glukozu), koji je važan izvor goriva za tijelo. Ova vrsta je najčešća i najpoznatija javnosti. Dijabetes tipa 2 poznat je i kao dijabetes melitus.

Ako je tip 1 više uzrokovan genetskim čimbenicima, dijabetes melitus nastaje zbog nezdrave prehrane i načina života. U bolesnika s dijabetesom, gušterača još uvijek dobro proizvodi inzulin.

Nažalost, tijelo postaje otporno i ne reagira na ovaj hormon. Kao rezultat toga, razina šećera se nakuplja u krvi, a da se ne može preraditi u energiju i uzrokovati dijabetes.

Evo nekoliko čimbenika koji uzrokuju dijabetes tipa 2:

1. Prekomjerna težina

Pretilost je stanje u kojem tijelo ima visoku razinu zasićenih masti. Previsoke razine masti jedan su od uzroka dijabetesa tipa 2.

To je zato što gušterača proizvodi inzulin samo u dovoljnim količinama za održavanje razine glukoze.

Osoba s prekomjernom tjelesnom težinom obično ima velike rezerve masti i volumene, što uzrokuje inzulinsku rezistenciju. Kao rezultat toga, šećer ne može doći do tjelesnih stanica i ostaje u krvnim žilama.

2. Potomci

Sljedeći uzrok dijabetesa tipa 2 je obiteljska anamneza ili nasljedstvo.

Ova bolest je nasljedna bolest. Ali to ne znači da ćete i vi doživjeti istu stvar ako vaš otac ili majka imaju dijabetes.

Ova stanja samo pokazuju da imate veće šanse da dobijete ovu bolest.

3. Nezdrava prehrana

Ne samo starije osobe, već i mnogi mladi ljudi koji su podložni dijabetesu tipa 2.

Uzrok dijabetesa tipa 2 nije ništa manje važan ni nezdrava prehrana. Navike jedenja nezdrave hrane kao npr junk food povećat će rizik od razvoja dijabetesa.

4. Pretjerani stres

Stres je važan čimbenik koji izaziva dijabetes. Mnogi mladi ljudi su pod stresom zbog posla, školskih obaveza ili fakulteta koji uzrokuju stres.

Stres tjera mlade ljude da jedu slatku hranu kako bi ublažili stres. Međutim, to može dovesti do dijabetesa.

Također pročitajte: Usamljenost može izazvati rizik od dijabetesa tipa 2, stvarno?

5. Nedostatak sna

Nedostatak sna će učiniti dnevni ritam poremećeni što može potaknuti hormonalne promjene u tijelu kao što je inzulin koji ima ulogu u reguliranju razine šećera u tijelu.

6. Navika pušenja

Loše navike uzrok su mladih ljudi s visokim rizikom od razvoja dijabetesa. Glavni sastojak cigareta, naime duhan, može povećati razinu šećera u krvi i inzulinsku rezistenciju.

7. Ispružen želudac

Jedan od čimbenika koji uzrokuju dijabetes tipa 2 je nategnut želudac. Nategnuti trbuh može biti uzrokovan nakupljanjem visceralne masti u trbušnoj šupljini. Ova masnoća pokriva različite važne organe uključujući jetru i gušteraču.

Trbušna mast je izravno povezana s višim razinama ukupnog kolesterola i LDL (lošeg) kolesterola, nižim HDL (dobrim) kolesterolom i inzulinskom rezistencijom.

Rizik od dijabetesa tipa 2 će se povećati ako muškarac s opsegom struka iznad 101,6 centimetara ili žena sa strukom većim od 88,9 centimetara.

Pročitajte i: Je li istina da masnoće na trbuhu može povećati rizik od dijabetesa? Ovo je činjenica!

Uzroci dijabetesa insipidusa

Diabetes insipidus je neuobičajen poremećaj koji uzrokuje neravnotežu tekućine u tijelu. Ova neravnoteža čini da ste jako žedni čak i kada ste puno pili. Također navodi tijelo da proizvodi velike količine urina.

Ako imate dijabetes insipidus, vaše tijelo ne može pravilno uravnotežiti razinu tekućine. Uzroci dijabetesa insipidusa razlikuju se ovisno o vrsti dijabetesa insipidusa koji imate.

Ponekad nema jasnog uzroka dijabetesa insipidusa. Međutim, kod nekih ljudi poremećaj može biti rezultat autoimune reakcije koja uzrokuje da imunološki sustav ošteti stanice koje proizvode vazopresin.

Pokreni Klinika MayoEvo čimbenika koji uzrokuju dijabetes insipidus prema vrsti:

1. Uzroci središnjeg insipidusa dijabetesa

Uzroci središnjeg dijabetesa insipidusa uključuju oštećenje hipofize ili hipotalamusa uslijed operacije, tumora, ozljeda glave ili bolesti.

Ti uvjeti utječu na normalnu proizvodnju, skladištenje i oslobađanje ADH. Nasljedne genetske bolesti također mogu uzrokovati dijabetes insipidus.

2. Uzroci nefrogenog dijabetesa insipidusa

Nefrogeni dijabetes insipidus nastaje kada postoji defekt u bubrežnim tubulima, strukturama u bubrezima koje uzrokuju izlučivanje ili reapsorbiranje vode. Ovaj nedostatak sprječava bubrege da pravilno reagiraju na ADH.

Invalidnost može biti posljedica nasljednog (genetskog) poremećaja ili kronične bolesti bubrega. Određeni lijekovi, kao što su litij ili antivirusni lijekovi kao što je foscarnet (Foscavir), također mogu uzrokovati nefrogeni dijabetes insipidus.

3. Uzroci gestacijskog dijabetesa insipidusa

Gestacijski dijabetes insipidus je rijedak. To se događa samo tijekom trudnoće kada enzimi koje proizvodi posteljica uništavaju ADH kod majke.

4. Primarna polidipsija

Primarna polidipsija, također poznata kao dipsogeni dijabetes insipidus, može uzrokovati proizvodnju velikih količina vodenaste mokraće. Osnovni uzrok je pijenje prekomjernih količina tekućine.

Primarna polidipsija može biti uzrokovana defektom mehanizma za regulaciju žeđi u hipotalamusu. Stanje je također povezano s mentalnim bolestima, poput shizofrenije.

Također pročitajte: 8 vrsta hrane za dijabetičare koje morate znati

Hrana koja uzrokuje dijabetes

Konzumacija hrane jedan je od čimbenika koji uzrokuju dijabetes. Evo nekih namirnica koje bi trebali izbjegavati koje izazivaju dijabetes:

1. Hrana bogata ugljikohidratima

Prve namirnice koje uzrokuju dijabetes su namirnice s visokim udjelom ugljikohidrata kao što su bijela riža, pšenično brašno, tjestenina, kruh i pomfrit.

Osim što je bogata ugljikohidratima, ova hrana također sadrži vrlo malo vlakana. Ove namirnice su dominantnije s kalorijama koje imaju visok sadržaj šećera.

Možete jesti i drugu hranu s ugljikohidratima kao npr zobena kaša, grah, kuhani slatki krumpir, kruh od cjelovitog zrna bez šećera i hrana dobivena od cjelovitih žitarica poput smeđe riže.

2. Hrana bogata zasićenim mastima i trans mastima

Hrana koja uzrokuje dijabetes je hrana koja sadrži zasićene masti ili trans masti.

Zasićene masti i trans masti nisu zdrave za tijelo jer mogu povećati razinu kolesterola u krvi tako da može povećati rizik od razvoja dijabetesa.

Ove vrste masti nalaze se u crvenom mesu, prerađenom mesu, maslacu, maslacu od kikirikija, vrhnju, siru, visokomasnim mliječnim proizvodima, brzoj hrani, čipsu i kolačima.

3. Ušećereno sušeno voće

Iako je osnovni sastojci voće, sušeno voće ima visok udio šećera. Primjer su grožđice dobivene od sušenog grožđa.

4. Gazirana pića

Ova vrsta pića glavni je uzrok visokog šećera u krvi. Ova pića sadrže dodani šećer koji može dovesti do debljanja i karijesa.

5. Alkoholna pića

Alkohol je uzrok visokog šećera u krvi. Ako dijabetičari i dalje redovito konzumiraju alkohol, to može pogoršati stanje i uzrokovati komplikacije dijabetesa.

Trebali biste piti više vode, ograničiti upotrebu šećera u kavi, čaju, soku i mlijeku.

Vodite računa o svom zdravlju unoseći zdravu hranu umjereno i uravnotežite je tjelovježbom kako biste izbjegli dijabetes.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!