5 savjeta za prevladavanje hrane zaglavljene u jednjaku

Kada se guši i hrana zapne u grlu, moramo odmah potražiti korake liječenja. Jer ako ne, zaglavljena hrana također može biti opasna, znate.

Hrana zaglavljena u grlu može uzrokovati kroničnu iritaciju i kašalj, kao i nemogućnost gutanja ili disfagiju.

Kako biste saznali kako se nositi s hranom koja je zapela u grlu, pogledajmo sljedeću recenziju!

Što je disfagija?

Disfagijaje medicinski izraz za poteškoće pri gutanju. Ovo stanje može povećati rizik od gušenja.

Postoji nekoliko različitih uzroka disfagije, ali uobičajeni je da nešto pojedete i da se zaglavi u jednjaku (također poznat kao blokada hrane).

Kada se disfagija dogodi zbog blokade hrane, ljudi još uvijek mogu disati, ali je obično bolno, neugodno i potencijalno vrlo opasno. Većina ljudi može identificirati nešto što su upravo pojeli što je izazvalo pekmez.

Pročitajte također: Bebe se guše majčinim mlijekom, što to uzrokuje i što trebate učiniti?

Simptomi da se netko guši hranom

Ovdje su neki od simptoma gušenja hranom koje biste trebali razumjeti. Kao i za sebe, može biti od pomoći i kada ga nađete na javnom mjestu:

  • Tihi kašalj ili gušenje
  • Teško disanje
  • Držeći grlo
  • Nemogućnost govora ili disanja
  • Plava boja kože, nazvana cijanoza
  • Stvaranje škripe pri pokušaju disanja
  • Postaje crven, zatim postaje blijed ili plavkast
  • Gubitak svijesti

Pročitajte i: Bez panike! Ovo je pravi način prve pomoći kod gušenja hranom

Savjeti za postupanje s hranom zaglavljenom u grlu

Kada osjetite da se gušite hranom i ona vam zapne u jednjaku, pokušajte pričekati neko vrijeme.

Hrana zaglavljena u grlu obično će izaći sama od sebe, ako joj date vrijeme. Dajte tijelu priliku da obavi svoj posao.

Ali ako se zaglavljena hrana ne gurne unutra, možete napraviti neke od trikova u nastavku!

1. Pijte vodu

Najlakši trik koji možete napraviti je piti dovoljno vode. Normalno, slina osigurava dovoljno podmazivanja kako bi hrana lakše klizila u jednjak.

Ako se hrana ne žvače pravilno, može biti presuha. Uzastopno pijenje vode može navlažiti zaglavljenu hranu, što olakšava potonuće.

2. Trikovi za korištenje gaziranih pića

Studija sugerira da pijenje gaziranih pića može pomoći izbacivanju hrane zaglavljene u jednjaku. Liječnici i djelatnici hitne pomoći često koriste ovu jednostavnu tehniku ​​za razgradnju hrane.

Iako ne znaju kako točno djeluje, liječnici vjeruju da plin ugljični dioksid u sodi pomaže razgradnji hrane.

Također se smatra da dio sode prelazi u želudac, koji zatim oslobađa plin. Pritisak plina može izbaciti hranu koja je zapela u grlu.

3. Uzmite lijek za bol od plinova

Također možete koristiti ljekarničke lijekove namijenjene liječenju bolova u plinovima kao što su npr simetikon.

Na isti način kao i gazirana soda, lijekovi koji sadrže simetikon (Gas-X) olakšavaju vašem želucu proizvodnju plina. Ovaj plin povećava pritisak u jednjaku i može istisnuti hranu van.

4. Gutanje vlažne hrane

Kada vam je hrana zapela u grlu, sigurno ćete se osjećati lijeno ili će vam biti teško jesti drugu hranu.

Ali možete isprobati trik jedenja vlažne hrane kako biste pomogli izbacivanju zaglavljene hrane.

Pokušajte umočiti komad kruha u vodu ili mlijeko da omekša, i pojedite malo. Još jedna učinkovita opcija je grickanje hrane meke teksture poput banana.

5. Potrošnja maslaca

Kada se hrana zaglavi, ponekad jednjak treba malo dodatnog podmazivanja. Koliko god to neugodno zvučalo, može pomoći ako pojedete žlicu maslaca.

To ponekad može pomoći da se ovlaži sluznica vašeg jednjaka i olakša prolazak zarobljene hrane u vaš želudac.

Pročitajte i: Ne paničarite! U nastavku pogledajte 9 načina kako se nositi s gušenjem ribljim bodljama

Kada pozvati liječnika?

Gušenje hranom u grlu često je životno opasan trenutak. Pokreni Healthline, tisuće ljudi umiru od gušenja svake godine. Vrlo je česta kod male djece i odraslih starijih od 74 godine.

Ako ne možete progutati slinu i osjećate se stresom, odmah idite u lokalnu hitnu pomoć. Ako niste u nevolji, ali se hrana i dalje zaglavila, možete se podvrgnuti endoskopskom postupku uklanjanja hrane u roku od 24 sata.

Nakon toga postoji opasnost od oštećenja sluznice jednjaka. Neki liječnici preporučuju dolazak nakon 6 do 12 sati kako bi se smanjila mogućnost oštećenja i olakšala ekstrakcija.

Hrana zaglavljena u grlu može vas učiniti frustriranim i bolesnim. Ako se to događa često, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim temeljnim uzrocima.

Imate li dodatnih pitanja o zdravlju? Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!