Prednosti VCO koje biste trebali znati, možete smršaviti!

Možda još uvijek niste upoznati s imenom VCO. To je skraćenica za djevičansko kokosovo ulje, ali se poznatije naziva djevičansko kokosovo ulje. Ispostavilo se da kokosovo ulje ima bezbroj dobrih prednosti. Hajde, pogledajmo razne prednosti VCO za zdravlje.

Prednosti VCO

Djevičansko kokosovo ulje (VCO) proizvodi se od ekstrahiranog svježeg kokosovog mesa. Rezultati ili ekstrakti koji proizvode prirodno ulje naziva se djevičansko kokosovo ulje ili djevičansko kokosovo ulje.

Ovdje su različite prednosti VCO za zdravlje, uključujući:

Spriječiti bolesti srca

Prirodni sadržaj zasićenih masti u VCO može djelovati na povećanje dobrog kolesterola (HDL) u tijelu. Ne samo to, druge prednosti VCO također prerađuju loš kolesterol (LDL) u dobar kolesterol.

Pojačajte imunološki sustav

Sadržaj laurinske kiseline ili monolaurina koji se nalazi u djevičanskom kokosovom ulju koristan je za borbu protiv bakterija, smanjenje gljivica i virusa. Ovo ulje možete konzumirati 3 puta dnevno kada ste bolesni kako biste povećali imunitet tijela.

Dobar antioksidans

Polifenoli sadržani u VCO djeluju kao antioksidansi koji su korisni za prevenciju ateroskleroze.

Ateroskleroza je otvrdnuće stijenki krvnih žila zbog nakupljanja masnih plakova na stijenkama krvnih žila. Ovo nakupljanje povećava rizik od srčanih bolesti.

Smršaviti

Za one od vas koji su na dijeti, trebali biste probati konzumirati ovo djevičansko kokosovo ulje. VCO ima prednost suzbijanja apetita jer nas čini dulje sitim.

Osim toga, VCO može povećati stvaranje energije sagorijevanjem više kalorija.

Spriječite karijes

Djevičansko kokosovo ulje također je učinkovito u iskorijenjivanju bakterija u ustima. Možete ga koristiti grgljanjem ili nanošenjem ovog ulja oko zuba i usta.

Izgladite probavni sustav

Vjeruje se da ovo djevičansko kokosovo ulje može liječiti razne probavne probleme kao što je zatvor. Ovo ulje je u stanju boriti se protiv nezdravih bakterija u probavnom sustavu i pomaže u apsorpciji hranjivih tvari u tijelu.

Prevladavanje dijabetesa

Ako konzumirate VCO, on može kontrolirati razinu šećera u krvi jer povećava lučenje inzulina u tijelu. Kada su stanice otporne na inzulin, gušterača nastavlja pumpati više inzulina i stvara višak u tijelu.

Poboljšati rad mozga

Sadržaj masnih kiselina u djevičanskom kokosovom ulju može poboljšati pamćenje kod starijih osoba. Povećanje sposobnosti pamćenja također su iskusili svi pacijenti koji su konzumirali masne kiseline u djevičanskom kokosovom ulju.

Prednosti VCO za zdravlje kože

Ne samo da ima vrlo dobre prednosti za zdravlje tijela, pokazalo se da VCO također ima mnoge prednosti za zdravlje kože, znate, uključujući:

Vlaženje kože

Još jedna prednost VCO je vlaženje kože. VCO također ima antibakterijski učinak koji se može koristiti kod kožnih bolesti kao što su ekcem i psorijaza. Ovaj antibakterijski učinak također se može boriti protiv širenja stafilokoknih bakterija u ovoj bolesti.

Prevladavanje akni

Antibakterijska svojstva srednjelančanih masnih kiselina u djevičanskom kokosovom ulju također mogu pomoći u smanjenju akni. I ne samo to, djevičansko kokosovo ulje i njegove komponente mogu pomoći u smanjenju upale u tijelu.

Pomaže zacjeljivanje rana

Djevičansko kokosovo ulje također može ubrzati zacjeljivanje, poboljšati antioksidativni status i povećati razinu kolagena.

Djevičansko kokosovo ulje inhibira proizvodnju proupalnih spojeva i pomaže u zacjeljivanju rana i ožiljaka. Osim što potiče zacjeljivanje rana, njegova antimikrobna svojstva mogu također spriječiti infekciju.

Uklonite crne mrlje

Vjeruje se da vitamin E u djevičanskom kokosovom ulju može prikriti ožiljke od akni, crne mrlje i prerano starenje.

Trik je nanijeti kokosovo ulje na željeno područje. Radite to redovito kako biste postigli maksimalne rezultate.

Uklanja mrtve stanice kože

Djevičansko kokosovo ulje se također može koristiti kao pročišćavati za uklanjanje mrtvih stanica kože. Trik je u tome da pomiješate pola čaše kokosovog ulja s pola čaše soli. Zatim ovu mješavinu koristite za pročišćavati dok se tušira.

Spriječiti strije

Kokosovo ulje se obično koristi za prevenciju strije kad si trudna. Ne samo da sprječavate, ako već imate strije, nanesite djevičansko kokosovo ulje na to područje, ovo kokosovo ulje će vam pomoći da ih se riješite.

Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovaj link, da!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found