hunterpage.net

Jatrofa je samonikla biljka koja ima znanstveni naziv Ricinus communis. Iako divlja, ispostavilo se da ova biljka ima prednosti nakon što se preradi u ulje. Koje su prednosti ricinusovog ulja?

Te prednosti uključuju njegova svojstva koja podržavaju zdravlje kože i njezinu sposobnost da smanji upalu. Za više detalja, ovdje je objašnjenje rijetkih ulja, njihov sadržaj i dobrobiti za zdravlje.

Također pročitajte: Bogato hranjivim tvarima, provjerite 15 prednosti maslinovog ulja za zdravlje tijela

Ricinusovo ulje i njegovi sastojci

Biljke ricinusa zapravo imaju otrovni enzim nazvan ricin, koji se nalazi u sjemenkama. No, nakon prolaska kroz preradu, sjemenke ricinusove se pretvaraju u ulje koje ne sadrži toksine i zapravo njegov sadržaj pruža zdravstvene prednosti.

Jedna žlica ricinusovog ulja sadrži 120 kalorija i 14 grama masti. Ricinusovo ulje također sadrži vitamin E, omega-9 masne kiseline i omega-6 masne kiseline. Više od 90 posto masnih kiselina ricinusovog ulja je ricinolna kiselina koja je korisna za zdravlje.

Zdravstvene prednosti ricinusovog ulja

Kao što je već spomenuto, ako postoji niz zdravstvenih prednosti ricinusovog ulja. Poznata je još od vremena starog Egipta, među njima i za prevladavanje nadraženosti očiju i za poticanje rađanja.

Uz vremena i razne studije o dobrobitima ovog biljnog ulja, konačno su prednosti ricinusovog ulja raznovrsnije, uključujući:

1. Laksativi

Jedna od dobro poznatih prednosti ricinusovog ulja je kao prirodni laksativ. Kada se konzumira, ricinusovo ulje se prerađuje u tankom crijevu, oslobađajući ricinoleinsku kiselinu, koja zatim uzrokuje laksativni učinak.

Djeluje tako što povećava pokretljivost mišića tako da se apsorbirana hrana gura kroz crijeva. Obično se koristi za privremeno ublažavanje zatvora.

To je dokazano kako je napisano u studiji, da starije osobe koje konzumiraju ricinusovo ulje, doživljavaju smanjenje simptoma zatvora. Ali ako ga koristite, također morate biti oprezni.

Previše ricinusovog ulja može uzrokovati grčeve u želucu, mučninu, povraćanje i proljev. Treba ga koristiti samo povremeno. Ne preporučuje se za dugotrajnu upotrebu.

2. Ricinusovo ulje za zdravlje kože

Ricinusovo ulje može se koristiti za opće zdravlje kože. Ali na njega se također može osloniti za liječenje određenih stanja. Na primjer kao hidratantna krema za kožu.

Ricinusovo ulje je također antibakterijsko, a pomaže i kod upale kože. U međuvremenu, prema WebMD, ricinusovo ulje se također može koristiti za liječenje melazme i lišajeva.

3. Prednosti ricinusovog ulja za lijekove protiv akni

Vjeruje se da ricinusovo ulje pomaže u liječenju akni uzrokovanih bakterijom Staphylococcus aureus. Kada se nanese na kožu, ricinusovo ulje pomoći će u borbi protiv prekomjernog rasta bakterija.

Studija u epruveti pokazala je da ricinusovo ulje ima jaku antibakterijsku moć. Ricinusovo ulje može inhibirati rast bakterija uključujući Staphylococcus aureus.

Osim toga, zbog svojih hidratantnih svojstava, preporuča se i korištenje ricinusovog ulja na koži sklonoj aknama. Jer može ublažiti upaljenu i nadraženu kožu koja je tipična za osobe s aknama.

4. Pomaže zacjeljivanje rana

Poznato je da je ulje jedan od sastojaka venelex masti. Mast koja se koristi za liječenje rana. Osim ricinusovog ulja, mast sadrži i melem dobiven od stabla Myroxylon.

Ricinusovo ulje djeluje tako da sprječava da se rana previše isuši, smanjujući nakupljanje mrtvih stanica koje mogu usporiti zacjeljivanje. Ricinusovo ulje također potiče rast tkiva, čime se smanjuje rizik.

Ovu korist podupire istraživanje provedeno na 861 štićeniku staračkog doma koji je imao dekubitus. Zbog toga su rane tretirane ricinusovim uljem imale kraće vrijeme cijeljenja od onih tretiranih drugim metodama.

Također pročitajte: Spriječite prerano starenje kako biste smanjili rizik od srčanih bolesti, ovo je bezbroj zdravih prednosti kokosovog ulja!

5. Može smanjiti upalu

Sadržaj masnih kiselina u ulju rijetko ima vrlo dobra protuupalna ili protuupalna svojstva. Rijetko nanošenje ulja na problematično područje može smanjiti upalu i bol.

Sadržaj masnih kiselina u ricinusovom ulju također može pomoći u liječenju suhe i nadražene kože kod oboljelih od psorijaze. To je zahvaljujući svojim hidratantnim svojstvima.

6. Održavajte zdravu kosu i vlasište

Ne samo da može hidratizirati kožu, ricinusovo ulje može hidratizirati i suhu kosu. Možete ga pokušati koristiti kao prirodni regenerator za kosu.

Ne samo da hidratizira, već može povećati fleksibilnost pramenova kose i može se koristiti za sprječavanje lomljenja.

Osim toga, ricinusovo ulje može liječiti i perut uzrokovanu seboreičnim dermatitisom. Upalno stanje kože koje uzrokuje ljuskanje kože na tjemenu.

7. Održavajte oralno zdravlje

Jeste li znali da gljivica Candida albicans može uzrokovati probleme u ustima, poput prekomjernog rasta plaka na zubima, infekcije desni do infekcije korijenskog kanala zuba.

Jedna od prednosti ricinusovog ulja je kao antifungik koji se može boriti protiv candide albicans. To potvrđuje i studija u epruvetama koja je pokazala rezultate može li ricinusovo ulje ukloniti Candida albicans iz kontaminiranih korijena zuba.

Osim toga, četkanje i namakanje proteze u tekućini koja sadrži ricinusovo ulje može smanjiti mogućnost kandide kod ljudi koji nose proteze.

To je bio niz prednosti ricinusovog ulja za zdravlje. Nadamo se da vam može dodati informacije o prirodnim sastojcima koji se mogu koristiti za kućne lijekove.

Imate li pitanja o drugim zdravstvenim problemima? konzultirajte se preko Dobrog doktora. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!