hunterpage.net

Zubobolja je neugodna i ometa aktivnost. Kako bi ublažili bol, mnogi ljudi posjećuju stomatologa ili uzimaju lijekove protiv bolova. Međutim, jeste li znali da možete učiniti refleksoterapiju za zubobolju kako biste ublažili bol?

Bol uzrokovana ovim stanjem može varirati od blage do jake boli. Također se može nastaviti stalno ili može doći i otići.

Pročitajte i: Nemojte biti neoprezni, ovo je siguran izbor lijeka za zubobolju za djecu

Masaža za zubobolju

Zubobolja se javlja kada živci u zubima postanu oštećeni ili nadraženi. Živci tada daju signale mozgu, što osoba doživljava kao bol.

Međutim, imajte na umu da masaža zubobolje ne može liječiti uzrok zubobolje, već samo privremeno ublažava simptome.

Kako biste ublažili simptome zubobolje, možete napraviti masažu na sljedećim točkama, kako navodi Medicinske vijesti danas.

1. Quanliao ili jagodice

Quinliao. Izvor fotografija: //www.healthline.com/

Točka za masažu u ovom području također je poznata kao quanliao. Sam Quanliao se prevodi kao jaz u jagodicama. Ova masažna točka je ispod jagodica.

Da biste pronašli quanliao, morate povući izravnu liniju od vanjskog kuta oka do krivulje jagodične kosti. Masaža ovdje može pomoći u ublažavanju zubobolje i začepljenosti nosa.

2. Jiache ili čeljusna kost

Jiache. Izvor fotografija: //acupressurepointsguide.com/

Jiache ili također definirana kao čeljusna kost je masažna točka za sljedeću zubobolju kako bi se ublažila bol. Ova točka za masažu je između kutova usta i na dnu ušne resice.

Da biste pronašli jiache, morate stisnuti čeljust tako da možete osjetiti savijanje mišića u vašim obrazima. Masaža u ovom trenutku može pomoći u smanjenju simptoma zubobolje, otekline i smanjiti bol ili grč u čeljusti.

3. He gu ili između palca i kažiprsta

Hej Gu. Izvor fotografija: //www.internalartsinternational.com/

Ova masažna točka nalazi se u tkivu kože između palca i kažiprsta. Masaža ovog područja može pomoći u ublažavanju zubobolje, glavobolje i drugih bolova u području lica. Ne samo to, može ublažiti i upalu.

No, masažne točke na ovom području ne preporučuju se trudnicama.

4. Jian jing ili mišići ramena

Jian Jing. Izvor fotografija: //www.healthline.com/

Sljedeća točka masaže za zubobolju koju možete pokušati ublažiti je u mišićima ramena, točnije između vrata i vrha ramena.

Možete stisnuti mišiće palcem i srednjim prstom, a zatim pritisnuti kažiprst, dok ga polagano otpuštate.

Masaža ovog područja pomaže u smanjenju simptoma uzrokovanih zuboboljom i bolovima u čeljusti. Za aktiviranje ove masažne točke kod trudnica treba biti vrlo oprezan.

Je li učinkovito raditi masažu kod zubobolje?

U pregledu iz 2017. navedeno je da je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) 2003. godine navela tehnike masaže ili akupunkturu i akupresuru kao učinkovite tretmane za zubobolju.

Akupresura je oblik prirodne i holističke medicine, a to je čin pritiska na određene točke na tijelu. Tlak signalizira tijelu da ublaži napetost, regulira protok krvi i smanji bol.

Ovu tehniku ​​masaže možete napraviti tako da se masirate sami, s prijateljem ili posjetite stručnjaka.

Međutim, kao što je prethodno objašnjeno, ova tehnika ne može liječiti sam uzrok zubobolje, već privremeno smanjiti bol koju uzrokuje.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Masaža kod zubobolje ne smije se koristiti kao zamjena za posjet stomatologu. Međutim, to se može učiniti samo za privremeno ublažavanje boli dok ne posjetite liječnika prema utvrđenom rasporedu posjeta.

Također biste trebali odmah otići liječniku ako:

• Bol je sve gora i nepodnošljiva
• Imati groznicu
• Oticanje usta, lica ili vrata
• Poteškoće s gutanjem ili disanjem
• Krvarenje iz usta

Masaža zubobolje doista može na neko vrijeme smanjiti simptome. Međutim, ako tijekom prakticiranja ove tehnike osjetite bol, ne biste trebali nastaviti. Bilo bi bolje da se prvo posavjetujete prije nego to učinite.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.