Budite oprezni, ovo je popis namirnica koje uzrokuju bubrežne kamence koje se često konzumiraju

Bubrežni kamenci su tvrde naslage poput kamenaca koji uzrokuju bol u bubrezima. Često konzumirana, evo namirnica koje uzrokuju bubrežne kamence kojih morate biti svjesni, pogledajte recenzije u nastavku!

Hrana koja uzrokuje bubrežne kamence

Možda mnogi ljudi ne shvaćaju da hrana koja se često konzumira može biti bolest. Sljedeće su neke namirnice koje uzrokuju bubrežne kamence koje biste trebali izbjegavati, uključujući:

crveno meso

Iako je okus vrlo primamljiv, pokazalo se da je crveno meso jedna od namirnica koje izazivaju bubrežne kamence koje biste trebali izbjegavati. To je zato što meso sadrži visoku razinu proteina koji uzrokuje bubrežne kamence.

Tamo gdje se ostatak proteina koji proizvodi tijelo nije lako riješiti pa bubrezi moraju naporno raditi. Kao rezultat, bubrege napadaju bubrežni kamenci.

Gazirana pića

Ako često konzumirate gazirana pića kao što su soda i druga energetska pića, to može povećati rizik od bubrežnih kamenaca.

Sadržaj fosforne kiseline u gaziranim pićima može uzrokovati bubrežne kamence i povećati rizik od kronične bubrežne bolesti.

Kofein

Sljedeća hrana koja uzrokuje bubrežne kamence je kofein. Konzumiranje viška kofeina može povećati lučenje kalcija u mokraći, što može izazvati bubrežne kamence. Osim toga, diuretička svojstva kofeina također pokreću dehidraciju koja je faktor koji uzrokuje bubrežne kamence.

Umjetni zaslađivači

Umjetni zaslađivači sadrže složenu kemijsku strukturu tako da se bubrezi moraju dodatno potruditi kako bi ih razgradili na jednostavnije. Uglavnom možete konzumirati umjetne zaslađivače, ali moraju biti u dovoljnim količinama i ne pretjerano.

Čisti ugljikohidrati

Čisti ugljikohidrati poput bijele riže, šećera i rafiniranog brašna proizvode visoku razinu inzulina koji uzrokuje infekcije mokraćnog sustava. To može izazvati infekcije mokraćnog sustava i stvaranje bubrežnih kamenaca.

Mliječni proizvodi

Sljedeća hrana koja uzrokuje bubrežne kamence je mlijeko. Mlijeko sadrži vrlo visok sadržaj kalcija pa ako konzumirate previše mliječnih proizvoda može povećati razinu kalcija u krvi.

Osim toga, kalcij se također može kombinirati s fosfornom ili dušičnom kiselinom u bubrezima stvarajući druge spojeve u obliku naslaga, odnosno bubrežnih kamenaca. Stoga konzumacija mlijeka može uzrokovati bubrežne kamence.

Alkohol

Trebali biste izbjegavati ovo jedno piće. To je zato što alkohol ima diuretička svojstva koja olakšavaju dehidraciju. Alkohol može potaknuti stvaranje bubrežnih kamenaca u vašem tijelu, pogotovo ako ste ovisni o ovom piću.

Sol ili natrij

Ako konzumirate previše soli, to može uzrokovati bubrežne kamence. Sol je bogata natrijem i može potaknuti stvaranje naslaga u bubrezima.

Osim toga, neke pakirane namirnice kao što su instant rezanci, soja umak, kobasice, nuggets, šunka i konzervirana hrana također su bogate natrijem. Najbolje je ne jesti previše ove hrane.

Uzroci bubrežnih kamenaca po vrsti

Ne samo hrana, pokazalo se da postoje glavni uzroci bubrežnih kamenaca po vrsti, uključujući:

Kalcijev kamen

Kalcijevi kamenci su vrsta kamena koji uzrokuje da osoba razvije bubrežne kamence. Kalcijevi kamenci mogu nastati zbog prevelike količine kalcijevog oksalata u mokraći.

Na kalcijev oksalat utječe visoko izlučivanje kalcija i oksalata. Ako urin sadrži previše oksalata nego tekućina, to može stvoriti bubrežne kamence.

struvitni kamen

Struvitni kamenci također mogu stvoriti bubrežne kamence u tijelu. Volite li jesti sirovu hranu, obratite pažnju na to jer neke od njih sadrže bakterije koje stvaraju struvite.

Urin pomiješan s ureom zapravo se može razgraditi u amonijak zbog bakterija tla koje ulaze u mokraćni trakt. To je ono što se ispostavilo da može formirati struvitno kamenje.

Kamenci mokraćne kiseline

Ovo je vrsta bubrežnog kamenca koja je češća kod muškaraca nego žena. Bubrežni kamenci nastaju kada je pH mokraće u kiselom stanju dulje vrijeme. Prehrana bogata purinima može povećati razinu mokraćne kiseline u mokraći.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!