Koliko je učinkovita upotreba slane vode za ublažavanje kašlja?

Neprestano kašljanje može vam izazvati nelagodu. Osim korištenja lijekova, neki ljudi odlučuju koristiti i prirodne sastojke za ublažavanje kašlja, a jedan od njih je slana voda. Međutim, je li slana voda učinkovita za kašalj? Postoji li rizik?

Da biste saznali odgovor, dođite, pogledajte cijelu recenziju u nastavku.

Također pročitajte: Sigurni i učinkoviti prirodni lijekovi protiv kašlja, isprobajmo!

Je li slana voda za kašalj učinkovita?

U osnovi, kašalj može pomoći da se grlo očisti od sluzi i drugih nadražujućih tvari. Međutim, uporan kašalj može biti simptom nekoliko stanja, kao što su alergije, virusne ili bakterijske infekcije.

Kašalj doista može biti simptom povezan s stanjem u plućima. Međutim, ponekad kašalj također ne uzrokuje ništa što je povezano s plućima, na primjer Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) koji je stanje probavnog sustava.

Dostupno je nekoliko lijekova protiv kašlja. No, osim toga, postoje i prirodni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju ovog stanja, a jedan od njih je slana voda.

prema Medicinske vijesti danas, slana voda je jedan od učinkovitih lijekova za liječenje upale grla i vlažnog kašlja.

Koje su prednosti i nedostaci slane vode za kašalj?

Kao što je već objašnjeno, slana voda može pomoći u ublažavanju kašlja. Slana voda sama po sebi može smanjiti sluz i sluz u stražnjem dijelu grla, tako da može pomoći u smanjenju poriva za kašljem.

Ne samo to, ovaj tretman je i relativno jednostavan, samo trebate isprati usta slanom vodom. Grgljanje slanom vodom ima i druge prednosti, naime može pomoći u ublažavanju svrbeža u grlu.

Međutim, postoje i nedostaci grgljanja slanom vodom na koje treba obratiti pozornost. Slanu vodu ne smijete koristiti prečesto. Jer, prekomjerna upotreba slane vode može oštetiti caklinu, odnosno vanjski sloj zuba.

Također pročitajte: Lako se osjećate hladno, je li to znak određenih zdravstvenih stanja?

Kako koristiti slanu vodu za ublažavanje kašlja

Evo jednostavnog načina za ublažavanje kašlja slanom vodom.

  • Pripremite toplu vodu i sol
  • Pomiješajte žličicu soli u šalicu tople vode, a zatim miješajte dok se ne otopi
  • Ostavite otopinu da odstoji neko vrijeme dok se malo ne ohladi prije nego što je koristite za ispiranje usta
  • Nakon što se malo ohladi, možete isprati usta slanom vodom
  • Ostavite otopinu slane vode u grlu neko vrijeme, ne predugo
  • Zatim izbacite otopinu slane vode iz usta kada završite
  • Možete ispirati grlo slanom vodom nekoliko puta dnevno

Po mogućnosti grgljanje slanom vodom ne smiju raditi djeca, osobito mlađa od 6 godina. To se radi kako bi se izbjegao rizik od gutanja slane vode.

Osim slane vode, ovo je još jedan prirodni lijek za kašalj

Slana voda ima mnoge prednosti. Međutim, postoje neki prirodni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju upornog kašlja, uključujući:

1. Mješavina čaja i meda

Osim što može učiniti naše tijelo opuštenijim, pokazalo se da mješavina čaja i meda također može pomoći u ublažavanju simptoma kašlja, znate.

Studija o liječenju noćnog kašlja u djece uspoređivala je crni med s lijekom dekstrometorfan i bez liječenja.

Istraživanja su pokazala da med može pomoći u ublažavanju kašlja učinkovitije od dekstrometorfana.

Da biste ublažili kašalj s medom, trebate samo pomiješati 2 žličice meda s toplom vodom ili biljnim čajem. Pijte ovu mješavinu 1 ili 2 puta dnevno. Zapamtite, nikada ne dajte med djeci mlađoj od 1 godine.

2. Đumbir

Budući da ima protuupalna svojstva, đumbir može pomoći u ublažavanju suhog kašlja ili kašlja uzrokovanog astmom. Osim toga, đumbir također može ublažiti mučninu i bol.

Studija pokazuje da neki od protuupalnih spojeva u đumbiru mogu opustiti membrane u dišnim putovima, što može ublažiti kašalj. Međutim, potrebno je još istraživanja.

Da biste koristili đumbir kao prirodni lijek protiv kašlja, možete skuhati čaj od đumbira dodavanjem nekoliko kriški svježeg đumbira u šalicu tople vode. Međutim, ono što treba uzeti u obzir je da u nekim slučajevima čaj od đumbira može uzrokovati želučane tegobe ili želučane smetnje žgaravica.

3. Bromelain

Ne samo da ima osvježavajući okus, ananas također može pomoći u ublažavanju kašlja, znate. Malo je dokaza koji upućuju na to da bromelain, enzim koji se nalazi u ananasu, može pomoći u ublažavanju kašlja i opuštanju sluzi u grlu.

Da biste dobili blagodati ananasa i bromelaina, možete pojesti komadić ananasa ili konzumirati sok od ananasa. Međutim, ako imate određena zdravstvena stanja, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije konzumiranja ananasa.

Pa, to su neke informacije o slanoj vodi za kašalj. Ako se kašalj ne smiri ili je popraćen drugim simptomima, odmah se obratite liječniku, da, da dobijete pravi tretman.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!