Ispucala koža stopala? Upoznajte 9 prirodnih načina da to prevladate

Imate li ispucalu kožu na stopalima? Kada imate ispucala stopala, koža na vašim stopalima obično postaje deblja i suša od ostatka kože. Ovo stanje svakako ometa izgled i uzrokuje bol.

Ispucala koža na stopalima može se pojaviti u svim životnim dobima, i djece i odraslih. Pa, kako biste se nosili s ispucalom kožom stopala, možete isprobati neke prirodne kućne tretmane poput sljedećeg!

Pročitajte također: 6 prednosti marljivog prianjanja stopala uza zid za zdravlje

Prirodni načini liječenja ispucalih stopala

1. Natopite i napravite piling

Prvi način na koji se trebate pokušati nositi s ispucalom kožom nogu je da je natopite. Pripremite vodu malo tople temperature i pomiješajte je sa sapunom, a zatim ostavite stopala da se namaču 20 minuta.

Upotrijebite piling za stopala ili kamenčić za uklanjanje tvrda područja kože. Nakon toga osušite stopala tapkanjem. Ne zaboravite nanijeti gustu hidratantnu kremu na područje ispucalih nogu.

Također možete koristiti vazelin za zadržavanje vlage. Kada su vam stopala suha, izbjegavajte trljanje stopala jer to može povećati rizik od oštećenja kože.

2. Svakako koristite hidratantnu kremu svaki dan

Redovito korištenje hidratantne kreme u području stopala može liječiti ispucalu kožu stopala. Hidratantnu kremu je potrebno nanositi na stopala svaki dan, ujutro i navečer prije spavanja. Na taj će način koža ostati hidratizirana, postati mekša i bez mrtvih stanica kože.

Neki hidratantni proizvodi za stopala mogu imati iritirajući učinak i to je sasvim normalno. Međutim, ako hidratantna krema izazove tešku reakciju, odmah se obratite liječniku. Možda će vam trebati posebna hidratantna krema koju vam je propisao liječnik.

3. Pijte dovoljno vode

Ako pijete dovoljno vode, vaša koža može biti hidratizirana tijekom dana. To pomaže spriječiti ili umiriti suhu, ispucalu kožu. Za to pazite da uvijek održavate unos tekućine u tijelo.

4. Koristite tekući zavoj

Drugi način liječenja napuknute noge je korištenje tekućeg zavoja. Možete ga nabaviti u raznim drogerijama. Ako imate slomljenu nogu koja je praćena krvarenjem, tekući zavoj je savršen za korištenje jer se još uvijek može slobodno kretati.

Tekući zavoji imaju mnoge funkcije za liječenje napuklih stopala. Počevši od pružanja zaštitnog sloja preko ispucale kože, pomaže u smanjenju boli, sprječava ulazak prljavštine i klica u ranu i pomaže bržem zacjeljivanju.

5. Nanesite kokosovo ulje

Kokosovo ulje je sastojak koji se često preporučuje kod stanja suhe kože, ekcema ili psorijaze. Ovo jedno ulje može vam pomoći zadržati vlažnost kože. Nanesite kokosovo ulje nakon namakanja stopala za maksimalne rezultate.

6. Nanesite med

Med može djelovati kao prirodni lijek za ispucala stopala. Na temelju istraživanja poznato je da med ima antimikrobna i antibakterijska svojstva.

Osim toga, istraživanja pokazuju da med može pomoći u zacjeljivanju i čišćenju rana, te hidratizirati kožu. Možete ga nanositi kao piling ili masku na stopala.

7. Korištenje plovućca

Nježno trljanje plovućca na pete nakon korištenja hidratantne kreme može pomoći u smanjenju tvrda kože i žuljeva. Međutim, osobama s dijabetesom ili neuropatijom zabranjeno je koristiti kamenje plovućca i trebaju se posavjetovati s liječnikom.

8. Nosite pamučne čarape

Pamučne čarape najbolje je koristiti nakon nanošenja vazelina na ispucalu kožu. Nakon toga možete spavati noseći čarape koje su 100 posto izrađene od pamuka.

Ovaj tretman pomoći će vam u održavanju vlažnosti kože, opuštanju kože u području stopala, posebno peta, te spriječiti stvaranje mrlja na plahtama.

9. Nosite zatvorenu obuću

Jeste li znali da sandale ili cipele s otvorenim leđima mogu uzrokovati ispucala stopala? Ovo stanje se može pogoršati ako već imate suhu kožu.

Osim što birate zatvorenu obuću, morate nositi i čarape kako bi vaša koža bila dobro zaštićena.

To su neki prirodni načini na koje možete pokušati liječiti ispucalu kožu nogu. Ako se stanje suhe kože pogorša, dobro je odmah se obratiti liječniku.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.