hunterpage.net

Tijelo trudnice prolazi kroz mnoge promjene tijekom trudnoće do rođenja djeteta. Jedna od najčešćih promjena koje žena doživljava tijekom trudnoće je edem ili oticanje nogu.

Na kraju, neki od načina na koje trudnice mogu smanjiti oticanje uključuju korištenje kompresijskih čarapa ili čarapa. Pa, da bismo saznali prednosti korištenja kompresijskih čarapa, pogledajmo sljedeće objašnjenje.

Također pročitajte: Trudna s 40 godina, znajte rizike i kako to zaštititi

Što su kompresijske čarape?

Izvještavanje s Firstcry.com, tijekom trudnoće žensko tijelo proizvodi više krvi i tekućine. Uz to, rastuća maternica također počinje vršiti pritisak na šuplju venu.

Imajte na umu da je šuplja vena odgovorna za prijenos krvi od stopala i nogu do srca. Svi ovi čimbenici mogu uzrokovati oticanje i bol u stopalima i nogama.

Natečene noge, također poznate kao edem, vrlo su normalne tijekom trudnoće i oko 75 posto žena iskusi ovaj simptom nakon 27 tjedana.

Kako bi prevladali ovaj problem, liječnici će obično savjetovati trudnicama da koriste kompresijske čarape. Kompresijske čarape ili čarape mogu pomoći u ublažavanju i otpuštanju pritiska s nogu, gležnjeva i tabana.

Prednosti korištenja kompresijskih čarapa tijekom trudnoće

Iako vam možda neće trebati kompresijske čarape u ranoj trudnoći. Međutim, postoje određeni razlozi za sigurno korištenje kompresijskih čarapa jer stižu do kraja drugog tromjesečja i tijekom trećeg tromjesečja.

Kompresijske čarape ili čarape mogu primijeniti stupnjevani pritisak koji će smanjiti pritisak na nogu.

Na taj se način može povećati protok krvi jer djeluje tako što omogućuje potiskivanje krvi iz nogu u srce. Neke druge prednosti korištenja kompresijskih čarapa tijekom trudnoće, a to su:

Smanjite oticanje

S obzirom na to da će tijelo tijekom trudnoće proizvoditi oko 50 posto više tekućine i krvi, ne čudi da ćete možda osjetiti otekline. Obično ova oteklina može uzrokovati bol ili nelagodu.

Kompresijske čarape ili čarape mogu pomoći u smanjenju otekline zahvaljujući nježnom pokretu stopala. To znači manje nelagode, pogotovo ako morate stajati cijeli dan.

Poboljšajte cirkulaciju

Osim što smanjuju otekline, kompresijske čarape koje se koriste tijekom trudnoće također mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije. Tijekom trudnoće, povećani hormoni mogu povećati vjerojatnost zgrušavanja krvi i uzrokovati druga stanja kao što su duboka venska tromboza ili DVT.

To je zato što rastuća maternica može izvršiti veći pritisak na krvne žile. Međutim, kompresijske čarape ili čarape mogu spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka.

Ublažite bol

Česta pritužba trudnica, osobito ako je gestacijska dob starija, je da su noge stalno bole. Za prevladavanje boli i bolova uzrokovanih opterećenjem koristite kompresijske čarape.

Također je poznato da kompresijske čarape pomažu u ublažavanju bolova. To je zato što će korištenje kompresijskih čarapa povećati cirkulaciju krvi tako da se smanjuje osjećaj bolnosti.

Minimizirajte proširene vene

Na nogama, osobito trudnica, mogu se pojaviti tamnoljubičaste ili plave vene koje se često nazivaju proširenim venama. Proširene vene na nogama obično se javljaju kada ventili u venama ne rade ispravno.

Kako bi se smanjile proširene vene na nogama, trudnicama se preporučuje korištenje kompresijskih čarapa. Nošenje kompresijskih čarapa ili čarapa može povećati cirkulaciju, što može pomoći minimizirati ili spriječiti proširene vene.

Kako imati prave kompresijske čarape?

Da biste odabrali kompresijske čarape, potrebno je uzeti u obzir nekoliko stvari kako biste ih utješili prilikom korištenja. Neki čimbenici koje morate znati prije kupnje i korištenja kompresijskih čarapa za trudnoću uključuju sljedeće:

Jednostavan za korištenje

Ako mislite da je nošenje kompresijskih čarapa isto što i nošenje običnih čarapa, to nije tako. Postoji nekoliko robnih marki koje nude povlačenje koje je jednostavno za korištenje, uključujući patentne zatvarače.

Udoban za korištenje

Cilj kompresijskih čarapa je pružiti nježnu potporu i pritisak. Ako vam je neugodno stiskati stopala ili vam tkanina probija kožu, odmah ih zamijenite. Odaberite laganu kompresiju i izbjegavajte materijale koji uzrokuju nelagodu tijekom uporabe.

Pročitajte također: Žene doživljavaju postporođajnu euforiju nakon poroda, znaju uzroke i kako je liječiti

Redovito provjeravajte svoje zdravlje i svoju obitelj kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!