Prepoznajte znakove niskog hormona estrogena kod žena i kako ga prevladati

Nizak hormon estrogena može biti uzrokovan raznim čimbenicima i uzrokovati zdravstvene probleme. Imajte na umu da je estrogen hormon koji se najčešće povezuje sa ženama, iako ga i muškarci proizvode u malim količinama.

Nizak nivo estrogena nije povezan samo s razvojem žene tijekom puberteta, već također utječe na zdravlje kostiju i emocionalnu dobrobit. Pa, da bismo saznali uzrok niskog estrogena kod žena, pogledajmo sljedeće objašnjenje.

Pročitajte također: Čišćenje lica, njegovo razumijevanje i uzroci općenito!

Što uzrokuje nizak hormon estrogena?

Izvještavanje iz Medical News Today, svako stanje koje utječe ili oštećuje jajnike može uzrokovati smanjenje razine estrogena u tijelu. Najčešći čimbenik rizika za smanjenje razine estrogena je dob.

Kako žene stare i ulaze u menopauzu, normalno je da razina estrogena pada. Zapravo, razina estrogena počinje opadati nekoliko godina prije menopauze ili obično poznate kao perimenopauza.

Razine estrogena također mogu pasti iz niza drugih razloga, uključujući zatajenje jajnika, prijevremeni porod, urođena stanja, poremećaje štitnjače i povijest hormonalnih problema.

Estrogen djeluje zajedno s kalcijem, vitaminom D i drugim mineralima kako bi održao čvrstoću kostiju. Kada je razina estrogena niska, može doći do smanjenja gustoće kostiju. Ako se ne liječi, niske razine estrogena mogu uzrokovati neplodnost kod žena.

Opće karakteristike ako je hormon estrogen nizak

Estrogen kod žena je važan hormon u tijelu pa je rizik od vrlo širokih zdravstvenih učinaka. Simptomi niskog estrogena kod žena koje treba znati uključuju sljedeće:

Neredovita menstruacija

Imajte na umu da je estrogen jedan od glavnih hormona koji pokreću menstrualni ciklus. Zbog toga, nizak nivo estrogena kod žena može uzrokovati izostanak ili neredovitu menstruaciju.

Neplodnost

Osim neredovitih mjesečnica, niske razine estrogena također mogu spriječiti ovulaciju i otežati trudnoću. Stoga žena koja ima nizak nivo estrogena može doživjeti neplodnost ili neplodnost.

Slabe kosti

Estrogen pomaže da kosti budu zdrave i jake. Kada razina estrogena padne, može doći do gubitka koštane mase. Na primjer, žene u postmenopauzi imaju veći rizik od osteoporoze i prijeloma.

Neugodan seks

Ovaj prirodni hormon u tijelu može utjecati na podmazivanje rodnice. Ako razine postanu preniske, može doći do suhoće rodnice i često rezultira bolnim seksom.

Depresija

Smatra se da estrogen povećava serotonin, kemikaliju u mozgu koja utječe na raspoloženje. Nedostatak estrogena može rezultirati smanjenjem serotonina što doprinosi promjenama raspoloženja ili depresiji.

Mogući učinci smanjenog estrogena

Hormoni u tijelu, uključujući estrogen, mogu igrati ulogu u upravljanju težinom i koliko masti tijelo pohranjuje. Niske razine estrogena, poput perimenopauze i menopauze, mogu rezultirati debljanjem.

Područje za pohranu masti kod žene također se može promijeniti tijekom menopauze. Obično žene pohranjuju salo u bokovima i bedrima. Prema Journal of Climacteric, smanjenje estrogena u srednjoj dobi povezano je s povećanjem masnog tkiva na trbuhu.

Iako je debljanje posljedica niske razine estrogena, ne treba ga izbjegavati. Zdrava prehrana i redovita tjelovježba mogu pomoći ženama da smanje šanse za debljanje.

Kako se nositi s učinkom snižavanja estrogena?

Ne trebaju sve žene liječenje kako bi se nosile s padom razine estrogena koji se javlja. Međutim, ako su simptomi uznemirujući, može biti potrebno hitno liječenje u obliku:

Terapija estrogenom

Ženama u dobi između 25 i 50 godina koje imaju nisku razinu estrogena općenito se propisuju visoke doze. Primjena ove doze može smanjiti rizik od gubitka koštane mase, kardiovaskularnih bolesti i drugih hormonskih neravnoteža.

Dugotrajna terapija estrogenom, posebno se preporučuje ženama koje se približavaju menopauzi i koje su također podvrgnute histerektomiji. U svim slučajevima, terapija estrogenom se preporučuje samo jednu do dvije godine jer može povećati rizik od raka.

Hormonska nadomjesna terapija ili HNL

HNL se koristi za povećanje razine prirodnih hormona u tijelu. Vaš liječnik može preporučiti ovu terapiju ako ste blizu menopauze. To je zato što HNL može pomoći vratiti razine estrogena koje padaju tijekom menopauze.

U terapiji HNL-a, hormoni se mogu primijeniti lokalno, oralno, vaginalno ili injekcijom. Liječenje ovom terapijom može se prilagoditi prema dozi, trajanju i kombinaciji hormona koje imate.

Pročitajte i: Proljev tijekom dojenja? Evo sigurnog prirodnog načina da ga prevladate!

Redovito provjeravajte svoje zdravlje i svoju obitelj kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!