hunterpage.net

Whiplash sindrom je teška ozljeda vrata koja je posljedica snažnih i brzih pokreta vrata naprijed-nazad, kao što su trzaji (bič). Do udara biča obično dolazi kada netko doživi prometnu nesreću.

Ovaj sindrom nastaje kada meka tkiva (mišići i ligamenti) na vašem vratu premašuju svoj tipični raspon pokreta. Simptomi trzajnog sindroma obično se ne pojavljuju odmah u trenutku incidenta, može proći nekoliko dana nakon incidenta.

Pročitajte i: Ne shvaćajte to olako, prepoznajte uzroke bijelog jezika!

Uzroci sindroma trzanja

Whiplash se javlja kada su mišići na vratu napeti brzim pokretima naprijed i natrag. Ovaj nagli pokret uzrokuje istezanje i kidanje tetiva i ligamenata na vratu, uzrokujući trzaj.

Osim nesreća, trzaj biča mogu uzrokovati i drugi incidenti kao što su fizičko zlostavljanje, sportske ozljede. Whiplash sindrom se smatra relativno blagim stanjem, ali može uzrokovati dugotrajnu bol i nelagodu.

Sljedeći incidenti mogu uzrokovati sindrom trzanja vrata:

• Automobilska nesreća
• Fizičko nasilje, poput udaranja ili potresanja
• Sportske ozljede kao što su nogomet, boks i karate
• Jahanje konja
• Nesreća na biciklu
• Pad i izaziva trzaj glave
• Udariti teškim predmetom u glavu

Simptomi trzajnog sindroma

Nije uobičajena bol u vratu, tako nastaje sindrom trzanja. Fotografija: //commons.wikimedia.org

Dakle, koji su znakovi ili simptomi nekoga tko ima trzaj? Simptomi mogu uzrokovati bol ne samo u vratu, već se mogu proširiti i na druge dijelove tijela.

Znakovi i simptomi trzajnog sindroma obično se razvijaju unutar nekoliko dana nakon incidenta. Evo nekih stvari koje biste mogli osjetiti:

• Ukočen i bolan vrat
• Vrat boli prilikom kretanja
• Ne možete pomaknuti vrat s uobičajenim rasponom
• Glavobolja, najčešće počinje na dnu lubanje
• Bol u ramenima, gornjem dijelu leđa ili rukama
• Trnci ili utrnulost u ruci
• Umor
• Vrtoglavica

Osim fizičkih simptoma, možete osjećati i:

• Zamagljen vid
• zujanje u ušima (tinitus)
• Poremećaj spavanja
• Razdražljivost
• Poteškoće s koncentracijom
• Problem s memorijom
• Depresija

Komplikacije Whiplash sindroma

U nekim slučajevima, osobe sa sindromom trzajnog udara imaju simptome koji se pogoršavaju i dovode do komplikacija. Može trajati čak mjesecima ili godinama nakon incidenta.

Teško je predvidjeti kako će se oporaviti svi koji imaju trzaj. Općenito, možete biti više izloženi riziku od ozbiljnih komplikacija ako su početni simptomi ozbiljni i brzo se razvijaju, kao što su:

• Jaka bol u vratu
• Opseg pokreta vrata je ograničeniji
• Bol koja zrači u ruku

Ako imate bilo koji od sljedećih čimbenika, također imate veći rizik od razvoja komplikacija:

• Jeste li ikada prije imali trzaj?
• Starije dobi
• Bol u donjem dijelu leđa ili vratu
• Ozljede nastaju zbog velike brzine

Kada trebate otići liječniku?

Savjetuje se da odmah posjetite liječnika ako osjetite simptome trzajnog sindroma. Pogotovo ako ste upravo doživjeli prometnu nesreću, sportske ozljede ili druge ozljede koje utječu na vaš vrat i glavu.

Brza i točna rana dijagnoza može spriječiti prijelome i druga oštećenja koja mogu pogoršati trzaj u vratu.

Odmah idite liječniku ako vaši simptomi:

• Bol se širi u rame ili ruku
• Kad pomaknete glavu jako boli
• Ruka je utrnuta ili slaba

Liječenje Whiplash sindroma

Whiplash sindrom općenito prolazi sam od sebe. Kako biste smanjili simptome i pomogli ozdravljenju, možete poduzeti neke od savjeta u nastavku.

1. Komprimirajte s ledom

Stavite hladan oblog na ozlijeđeno mjesto nakon što se incident dogodio. Hladni oblozi mogu smanjiti bol i otekline u ozlijeđenom području.

Radite to 15 minuta i ponavljajte svaka 2 do 4 sata. Ponavljajte ovaj oblog 2 do 3 dana.

To možete učiniti tako da kockice leda omotate ručnikom ili koristite posebnu vrećicu za kompresiju kako biste spriječili ozljede kože.

2. Topli oblog

Nakon 3 dana s hladnim oblogom, možete staviti topli oblog na ozlijeđeno mjesto.

Možete koristiti ručnik ili krpu navlaženu toplom vodom. Prije nego što to učinite, provjerite je li oteklina popustila.

3. Uzmi lijek

Za ovaj postupak trebate se posavjetovati s liječnikom. Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) kao što je ibuprofen pomoći će kod bolova i oteklina.

Nikada nemojte redovito uzimati ovu vrstu lijeka bez liječničkog recepta jer postoji opasnost od opasnih nuspojava.

4. Koristite vratni steznik za liječenje sindroma trzanja

Liječnici obično preporučuju steznik za vrat kako bi vam pomogli da pružite potporu glavi.

Međutim, korištenje potpore za vrat se ne preporučuje dugoročno, jer može oslabiti mišiće vrata.

Stoga obavezno koristite steznik za vrat nakon što se posavjetujete sa svojim liječnikom o svom sindromu trzanja. Postoji i nekoliko drugih tretmana koje možete učiniti, kao što je ultrazvuk kako biste vidjeli stanje vrata.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!