hunterpage.net

Roditi bebu je naravno radost za majku. Ali većina majki doživljava Dječji blues tijekom prvih nekoliko tjedana nakon poroda. Dječji blues sama ima neke simptome na koje treba pripaziti. Prepoznajmo simptome Dječji blues ovdje.

Procjenjuje se da oko 70-80 posto svih novopečenih majki doživljava neke negativne osjećaje ili promjene raspoloženja nakon rođenja djeteta. Ovo se naziva Dječji blues. Obično Dječji blues Proći će sam od sebe i ne morate poduzeti nikakvo liječenje.

Međutim, to ne znači Dječji blues nema potrebe paziti. U drugim slučajevima, Dječji blues Može trajati dulje i može dovesti do postporođajne depresije.

Simptom Dječji blues

Simptom Dječji blues Može početi 2 do 3 dana nakon rođenja djeteta. Ali ako imate težak porod, Dječji blues može se dogoditi brže.

Većina od Dječji blues Nestaje sam od sebe, obično za 10 dana, a ponekad može proći i za 14 dana. Ako traje dulje od 2 tjedna, to bi mogao biti znak postporođajne depresije.

Izvještavaju iz različitih izvora, evo simptoma: Dječji blues što trebaš znati.

Pročitajte i: Nemojte paničariti mame, evo kako prevladati baby blues

1. Simptomi baby bluesa, plač bez vidljivog razloga

Ako netko obično plače zbog nečega i ima jasan razlog, drugačije je s majkama koje to doživljavaju Dječji blues. Plakanje bez ikakvog razloga rani je znak Dječji blues to se vidi od majke.

Za nekoliko minuta možda ćete biti sretni što imate svog mališana, ali u sljedećoj minuti možda ćete plakati ili čak biti preplavljeni.

Često plakanje i osjećaj preopterećenosti u danima nakon poroda uobičajena je stvar koja se događa majci. Ali treba napomenuti da ti osjećaji ne traju više od 2 tjedna, ako više može biti znak postporođajne depresije.

2. Doživljaj promjene raspoloženja i razdražljivost

Osim što plaču, mame će također obično doživjeti promjene raspoloženja, od osjećaja jakog veselja do jakog tuga.

Vjeruje se da su te promjene raspoloženja uzrokovane hormonalnim promjenama koje se događaju u tijelu žene nakon poroda. Razine estrogena i progesterona potrebne tijekom trudnoće naglo padaju, uzrokujući promjene raspoloženja.

Ostale stvari koje mogu biti faktor u promjenama raspoloženja su nedostatak sna i umor.

Ne samo da doživljavate promjene raspoloženja, možete biti i netko koga je lako uvrijediti.

3. Osjećaj tjeskobe i zabrinutosti

Pažnja o zdravlju djeteta doista je nešto što majka mora učiniti. Normalno je da ste zabrinuti zbog stanja vašeg mališana.

Međutim, ako imate pretjeranu tjeskobu i zabrinutost za zdravlje i sigurnost svog mališana, možda ćete doživjeti Dječji blues.

4. Poteškoće sa spavanjem

Budući da ste nova majka, morate napustiti stare navike i prilagoditi se novim navikama.

Nerijetko, briga o bebi može mame iscrpiti. Iako se osjećate jako umorno, imate problema sa spavanjem. Ovo je još jedan simptom Dječji blues. Čak i mame mogu doživjeti nesanicu kada mališan spava.

5. Poteškoće u donošenju odluka

Ostali simptomi Dječji blues Ono što također možete doživjeti su poteškoće u donošenju odluka. Teškoća donošenja ove odluke je zato što ne možete jasno razmišljati. Ne samo to, možete se i teško koncentrirati.

Tretman baby bluesa

Iako može proći sam od sebe, postoji nekoliko načina na koje to možete učiniti Dječji blues može brzo nestati.

Evo kako je to izvijestio Healthline.

• Naspavati se
• Razgovarajte s drugim ljudima
• Radite ono što volite
• Ojačajte vezu s partnerom

Mame, ako iskusite Dječji blues dobro pazi na sebe, nema ništa loše u razgovoru s drugim ljudima ako ti treba pomoć. Dobivanje podrške od drugih može vas spriječiti da se osjećate usamljeno.

I što je najvažnije, ako Dječji blues Ako potraje dulje, trebate se posavjetovati s liječnikom za daljnje liječenje.

Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovaj link, da!