Kako se riješiti ispucalih stopala na prirodan način

Jedan od najčešćih problema sa stopalima je ispucala koža. Ipak, ne trebate paničariti, postoje različiti načini da se riješite ispucalih stopala.

Pa, možete koristiti med za plovućku ako se želite riješiti ispucalih stopala na prirodan način. Za više detalja, pogledajmo sljedeću recenziju.

Popis načina da se riješite ispucalih stopala

Prijavljeno od Healthline, da 20 posto odraslih u Sjedinjenim Državama često iskusi ispucala stopala. I obično češće kod žena. Kako biste to prevladali, možete koristiti sljedeće načine kako biste se riješili ispucalih stopala.

1. Koristite hidratantnu kremu za kožu

Korištenje hidratantne kreme može pomoći u omekšavanju kože uz piling mrtve kože. To će vam pomoći vratiti glatku kožu stopala.

Pokušajte potražiti hidratantnu kremu koja sadrži sastojke kao što su:

  • Urea
  • Salicilna kiselina
  • Alfa-hidroksi kiseline
  • izorat saharida

Hidratantne kreme s ovim sastojcima možete pronaći u ljekarnama ili drogerijama. U međuvremenu, da biste ga koristili, morate obratiti pozornost na sljedeće savjete:

  • Nanesite dva do tri puta dnevno.
  • Nanesite na ispucalu kožu prije kretanja.
  • Nosite cipele koje prekrivaju kožu stopala, posebno pete.

2. Redovito piling i namakanje stopala

Ispucala koža stopala obično je deblja od kože na drugim dijelovima. Jedan od načina da se riješite ispucalih stopala koji možete učiniti je da ih potopite u toplu vodu, a zatim napravite piling.

Evo kako to možete učiniti kod kuće:

  • Potopite stopala u toplu vodu pomiješanu sa sapunom oko 20 minuta.
  • Upotrijebite piling ili kamenac za uklanjanje guste, tvrde mrtve kože.
  • Zatim temeljito isperite stopala i osušite stopala
  • Zatim nanesite hidratantnu kremu na područje ispucalih nogu.
  • Kako biste održali vlažnost, nanesite drugu okluzivnu hidratantnu kremu ili vazelin i prekrijte čarapama kako biste spriječili da se nafta zalijepi za predmete u blizini vaših stopala.

Imajte na umu, nemojte trljati stopala suho, jer to riskira oštećenje kože.

3. Koristite okluzivnu hidratantnu kremu

Za razliku od običnih hidratantnih krema, okluzivne hidratantne kreme djeluju tako što zadržavaju vlagu koja je već u koži. Možete dodati okluzivnu hidratantnu kremu nakon što koža upije vašu uobičajenu hidratantnu kremu.

Ovu hidratantnu kremu možete dodati prije spavanja, tako da se vlažnost kože održava tijekom cijele noći. Vazelin je jedna vrsta okluzivne hidratantne kreme koja se smatra najučinkovitijom u sprječavanju gubitka sadržaja vode iz vanjske kože s 98 posto učinkovitosti.

Međutim, njegova uporaba može izazvati osjećaj masnoće i ljepljivosti na koži. Također može zaprljati pod, a također i predmete oko dohvata stopala.

4. Korištenje čarapa od 100 posto pamuka

Pamučne čarape možete nositi svaki put kada idete u krevet, nakon nanošenja okluzivne hidratantne kreme. Pamučne čarape mogu pomoći u održavanju vlažnosti kože i pomoći da koža na stopalima kasnije bude mekša, ako to radite redovito.

5. Kako se riješiti ispucalih stopala tekućim gipsom

Nanošenje tekuće žbuke na ispucala stopala može spriječiti daljnja oštećenja. I može pomoći zatvoriti pukotine na stopalima.

Na kožu stopala koja je očišćena i osušena možete staviti tekući zavoj. Za liječenje ispucalih stopala tekućim žbukom potrebno je najmanje tjedan dana.

6. Kako se riješiti ispucalih stopala medom

Med ima mnoga svojstva, a jedno od njih je liječenje ispucale kože na stopalima. Način rješavanja ispucalih stopala medom je korištenje kao maska ​​za stopala tijekom cijele noći. Ili koristite med kao piling nakon namakanja stopala u toploj vodi.

7. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je korisno za rješavanje raznih kožnih problema. Kao što su psorijaza, ekcem do suhe kože. Kokosovo ulje također može održati kožu vlažnom, što je čini dobrim za ispucala stopala.

Kokosovo ulje može se koristiti za liječenje ispucalih stopala jer ima protuupalna i antimikrobna svojstva Healthline.com. Ova svojstva mogu zaštititi kožu zbog rizika od infekcije i krvarenja.

8. Ostali prirodni lijekovi

Osim onih već spomenutih, drugi načini da se riješite ispucalih stopala mogu se koristiti sastojcima kao što su sljedeći:

  • Ocat, koji se koristi za miješanje namakanja stopala
  • Maslinovo ili biljno ulje, može pomoći u hidrataciji kože
  • Shea maslac, može hidratizirati kožu
  • Pasirana banana, za vlaženje kože
  • Parafinski vosak, može održati kožu vlažnom
  • Zobene pahuljice, kada se pomiješaju s uljem, mogu pomoći u pilingu ili pilingu mrtve kože

Ispucala stopala nastaju jer je koža previše suha. Kada suha koža mora podnijeti težinu, ona se širi i na kraju puca. Zato morate održavati kožu na nogama vlažnom kako biste izbjegli ovaj problem.

Dakle, pregled kako se nositi s ispucalim stopalima na prirodne načine. Nadam se da ovo pomaže!

Imate li dodatnih pitanja o drugim zdravstvenim informacijama? Molimo razgovarajte izravno s našim liječnikom radi konzultacije. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!