Nemojte paničariti ako osjetite kratak dah tijekom trudnoće, saznajte uzrok ovdje!

Kratkoća daha tijekom trudnoće često se javlja tijekom cijele trudnoće, počevši od početka trudnoće do posljednjeg tromjesečja trudnoće.

Neke trudnice mogu se zapitati je li otežano disanje tijekom trudnoće normalna pojava ili je potrebno pripaziti. Pa, evo objašnjenja kratkog daha tijekom trudnoće, od uzroka do liječenja.

Kratkoća daha tijekom trudnoće

Prijavljeno od Medicinske vijesti danas, Procjenjuje se da 60 do 70 posto žena iskusi kratak dah tijekom trudnoće.

Obično ovo stanje ne šteti majci i fetusu. Ali u nekim rijetkim slučajevima može postati ozbiljan problem.

Ovo stanje je često povezano s rastom fetusa u maternici, što stvara veći pritisak na pluća, što uzrokuje otežano disanje tijekom trudnoće.

Ali postoji detaljnije objašnjenje o uzrocima nedostatka zraka tijekom trudnoće. Budući da uzrok može varirati ovisno o gestacijskoj dobi svake osobe.

Uzroci kratkog daha tijekom prvog tromjesečja trudnoće

U prvom tromjesečju dijafragma, koja razdvaja srce i pluća, raste za 4 centimetra. Ova promjena će manje-više promijeniti obrazac disanja trudnica.

Neke žene mogu primijetiti da im postaje teže duboko udahnuti. Ali još neki, nemojte to shvaćati i ne obazirite se na to.

Uz promjene na dijafragmi, hormon progesteron, koji ima ulogu u razvoju fetusa, također ima ulogu u izazivanju nedostatka zraka kod trudnica. Disanje će biti brže nego inače.

No, neke trudnice ne osjećaju poteškoće s disanjem ili otežano disanje, iako im je disanje brže nego inače. Dok neki osjećaju da im je disanje brže zbog čega ostaju bez daha.

Uzroci kratkoće daha tijekom drugog tromjesečja trudnoće

U drugom tromjesečju, maternica se povećava u veličini kako fetus raste i razvija se. Također može utjecati na disanje trudnica.

Osim toga, obrazac rada srca tijekom trudnoće također može utjecati na disanje tijekom trudnoće. Jer će se količina krvi povećati, kako bi se zadovoljile potrebe trudnice i srca.

Stoga srce mora jače raditi kako bi pumpalo krv kako bi cirkulirala po cijelom tijelu i do posteljice. Funkcija srca može utjecati na disanje.

Kratkoća daha u trećem tromjesečju

U 31. do 34. tjednu trudnoće, beba će se okrenuti prije nego što glava krene u zdjelicu. Prilikom okretanja bebine glave će pritisnuti dijafragmu. To može otežati disanje.

Ostali uzroci kratkoće daha tijekom trudnoće na koje treba pripaziti

Ako su gore navedeni uobičajeni uzroci kratkoće daha tijekom trudnoće, ovdje su uzroci određenih zdravstvenih stanja. Neki od njih su:

  • Astma. Trudnoća može pogoršati astmu. Ako imate astmu i osjećate da vam se tijekom trudnoće pogoršava disanje, odmah se obratite ginekologu. Nemojte neoprezno uzimati lijek, jer je potreban liječnički nadzor ako ga želite uzeti.
  • Peripartalna kardiomiopatija. Ovo je vrsta zatajenja srca koja se može pojaviti tijekom trudnoće ili blizu vremena porođaja. Obično osim kratkog daha izazivaju i druge simptome kao što su otečene noge, nizak krvni tlak, umor i lupanje srca. Pokušajte pitati svog liječnika ako osjetite ove simptome.
  • Plućna embolija. Ovo je stanje u kojem se stvaraju krvni ugrušci u arterijama pluća. Ako osjetite, može uzrokovati probleme s disanjem, kašalj i bol u prsima.

Ako primijetite bilo koji od navedenih simptoma, odmah se obratite liječniku kako biste se uvjerili u svoje zdravstveno stanje.

Kako se nositi s nedostatkom daha?

Postoji nekoliko opcija za trudnice koje imaju nedostatak daha. Ove metode se mogu učiniti kod kuće bez odlaska u bolnicu.

  • Vježbanje dobrog držanja odgurnut će maternicu od dijafragme i poboljšati disanje.
  • Spavajte s jastukom koji podupire vaša leđa. Lagano nagnuto ulijevo također može pomoći kretanju oksigenirane krvi po tijelu.
  • Izvedite tehnike disanja koje se obično koriste tijekom poroda.
  • Pokušajte napraviti pauzu ako se osjećate previše zategnuto. Kako trudnoća napreduje, tjelesna aktivnost obično postaje ograničenija nego prije.

Ako gore navedene metode ne pomažu u ublažavanju nedostatka zraka, nikad ne škodi konzultirati se s liječnikom kako bi provjerili zdravstveno stanje trudnica.

Imate li dodatnih pitanja o drugim zdravstvenim informacijama? Molimo razgovarajte izravno s našim liječnikom radi konzultacije. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!