hunterpage.net

Rođenje bebe svakako je dragocjen trenutak za mame. Međutim, nakon normalnog poroda postoje neke promjene koje možete osjetiti, a jedna od njih su promjene koje se javljaju u rodnici.

Pa, kako bi mame bolje razumjele koje se promjene događaju u vagini, pogledajte cijelu recenziju u nastavku.

Pročitajte i: 6 savjeta za prevenciju gljivičnih infekcija rodnice, obratite pažnju, dame!

Promjene koje se javljaju u rodnici nakon normalnog poroda

Normalan porod može uzrokovati istezanje vagine. Jer, porođajni kanal kod normalnog poroda je vagina. Stoga, nakon rođenja postoje neke promjene u rodnici koje se mogu osjetiti.

Pa, evo nekih promjena na vagini nakon normalnog poroda o kojima morate znati.

1. Vagina postaje labavija

Nakon vaginalnog poroda normalno je da se mišići dna zdjelice malo opuste, što može uzrokovati labavost rodnice, osobito u prvoj godini nakon rođenja.

Jer, tijekom porodnog procesa mišići zdjelice se rastežu kako bi beba mogla izaći kroz porođajni kanal. Koliko dugo proces porođaja i veličina bebe mogu utjecati na to. S druge strane, vagina se može činiti natečenom.

Međutim, oba stanja mogu nestati u roku od nekoliko dana nakon što rodite svoje dijete.

2. Suha vagina

Suhoća rodnice jedna je od najčešćih tegoba dojilja. Budući da dojenje može uzrokovati pad razine estrogena, što može uzrokovati suhoću rodnice. Je li ovo normalna stvar? Da, ovo je normalno i privremeno.

Alyssa Dweck, doktorica medicine, ginekologa sa sjedištem u New Yorku, Sjedinjene Američke Države, kaže da se nakon prestanka dojenja i povratka menstruacije razina estrogena može povećati, tako da se vagina može vratiti u svoje normalno stanje.

Međutim, ako vas vaginalna suhoća smeta tijekom seksualne aktivnosti, vaginalni lubrikant na bazi vode može biti od pomoći.

3. Vaginalna bol

Nakon normalnog poroda, vagina također može osjetiti bol ili bol. Ne samo to, perineum (područje između vagine i anusa) također može biti bolan, pogotovo ako je koža poderana i zahtijeva šavove za liječenje.

Oporavak od boli zahtijeva vrijeme, pogotovo ako suza ne zahvaća samo kožu, već i mišiće.

Savjetnik za uroginekologiju u University College Hospital, London, naime dr. Suzy Elneil objasnila je da se “obično poboljšava unutar 6 do 12 tjedana nakon rođenja”. Kako je izvijestio NHS.

Međutim, ako osjetite bol koja ne nestaje, odmah se obratite liječniku.

Također pročitajte: Karakteristike odvojivih šavova nakon normalnog poroda, to je ono što mame trebaju znati!

4. Promjena boje vulve

Vulva, koja je područje neposredno izvan vaginalnog kanala, također može promijeniti boju nakon normalnog poroda.

Ove promjene pigmenta nisu samo uzrokovane hormonalnim promjenama tijekom trudnoće, već su uzrokovane i ožiljnim tkivom ili liječenjem razderane rodnice nakon poroda. Općenito, diskoloracija postaje tamnija.

Promjena boje zbog hormonalnih promjena može utjecati i na majke koje su imale carski rez i ovo stanje je samo privremeno.

5. Urinarna inkontinencija

Nadalje, moguća je i urinarna inkontinencija ili otežano držanje urina. To je normalno i također se događa samo neko vrijeme.

Poteškoće sa zadržavanjem mokrenja mogu se osjetiti kada se smijete ili kašljate, a to se stanje može pojaviti i do 6 tjedana nakon poroda.

6. Puerperalno vaginalno krvarenje

Bilo da se radi o carskom rezu ili normalnom porođaju, vagina će izlučiti tekućinu iz maternice koja se zove lochia (porođajna krv). Prema dr. Dweck "Lochia će s vremenom promijeniti boju i konzistenciju".

Nadalje, također je rekao da se ovo stanje može poboljšati unutar oko 6 tjedana nakon poroda. Vaginalni se iscjedak može vratiti u normalu kada ponovno počnete ovulirati i menstruacija se vrati.

Savjeti za njegu rodnice nakon poroda

U osnovi, većina ovih vaginalnih promjena nestaje kada se proizvodnja hormona i druge tjelesne funkcije vrate na razinu prije trudnoće.

Međutim, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili nelagodu od ovih promjena. Slijede savjeti za održavanje i njegu rodnice nakon normalnog poroda.

Izvođenje Kegelovih vježbi

Kegelova vježba. Izvor fotografija: //www.healthline.com/

Za ponovno zatezanje labave vagine mogu biti korisne vježbe za zdjelično dno, poznate i kao Kegelove vježbe. Jer, Kegelove vježbe mogu pomoći zategnuti mišiće rodnice, kao i mišiće dna zdjelice.

S druge strane, ova vježba također može pomoći u liječenju urinarne inkontinencije. Kegelove vježbe možete raditi stojeći ili sjedeći. Evo kako raditi Kegelove vježbe.

• Zategnite mišiće dna zdjelice poput zadržavanja mokraće oko 3-5 sekundi
• Zatim polako opustite mišiće dna zdjelice
• Zapamtite, nemojte zatezati mišiće dna zdjelice dulje od 10 sekundi
• Mame mogu ponoviti vježbu 10 puta

Liječite vaginalnu bol

Kao što je već objašnjeno, vaginalni porod također može uzrokovati šavove međice. Kako biste izbjegli infekciju, morate paziti na čistoću vaginalnog i perinealnog područja. Uvijek operite ruke prije ili nakon mijenjanja uložaka.

Ne samo to, lansiranje Klinika MayoPostoji nekoliko drugih načina za ublažavanje boli, a to su:

• Koristite jastučiće kada područje šavova boli kada sjedite
• Potopite u toplu vodu kako bi područje međice ostalo čistim 5 minuta
• Ako bol ometa vaše aktivnosti, možete razgovarati sa svojim liječnikom o lijekovima protiv bolova.

Pa, to su neke informacije o promjenama u rodnici nakon normalnog poroda.

Iako su neke promjene normalne. Međutim, ako imate poteškoća s mokrenjem, zatvor koji ne prolazi ili postoji pritisak u predjelu međice, odmah se obratite liječniku, da.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji preko Good Doctor u službi 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!