hunterpage.net

Akne mogu biti vrlo neugodne za osobu, posebno kada se pojave na teško dostupnim udovima kao što su leđa. Akne na leđima mogu se pojaviti iz raznih razloga, od kojih je najčešći znojenje.

Jedan od najčešćih simptoma koji se osjećaju pri pojavi akni je svrbež koji može ometati svakodnevne aktivnosti. Hajde, saznajte što uzrokuje ove akne i kako ih prevladati!

Uzroci akni na leđima

Nekoliko je stvari koje mogu potaknuti pojavu akni na leđima, od iritacije, znoja koji se ne čisti odmah, hormonalnih čimbenika do neuravnoteženog unosa hrane.

1. Iritacija kože

Iritacija kože može uzrokovati akne. Ovu iritaciju mogu potaknuti mnoge stvari, poput nečiste odjeće, neprikladnih proizvoda za kupanje, duge kose koja često dodiruje leđa.

Iritaciju mogu uzrokovati klice, bakterije ili druga izloženost. Ono što je jasno, kada strane tvari ulaze ili u interakciji s tkivom kože, akne su jedan od načina na koji tijelo reagira.

Također pročitajte: Često se osjećate inferiorno, ovo su uzroci i kako se nositi s aknama na bradi

2. Znoj se nakuplja

Jedan od uzroka akni na leđima koji se često zanemaruje je nakupljanje znoja. Često se osoba nerado tušira nakon završetka dnevnih aktivnosti. Dok znoj koji se ne očisti odmah može izazvati pojavu akni.

To se odnosi i na nekoga tko je lijen očistiti se nakon vježbanja kod kuće fitness centar ili teretana. Znoj koji se pusti da se osuši može zarobiti prljavštinu na koži. Kao rezultat, nećete moći izbjeći akne.

Nikada nemojte podcijeniti znoj, čak ni malo. Bez obzira na aktivnost, čak i ako je to samo lagana šetnja, odmah obrišite znoj ne čekajući da se osuši.

3. Akne na leđima zbog hormonalnih čimbenika

Kada se razina hormona u krvi poveća, žlijezde znojnice proizvode višak ulja. Istodobno, mrtve stanice kože koje nisu uklonjene mogu uzrokovati začepljenje pora. Kao rezultat toga, akne se pojavljuju na leđima.

Hormonska neravnoteža također može izazvati akne na nekim dijelovima tijela. To se obično događa kada žene imaju menstruaciju. Akne se mogu pojaviti jer se povećava osjetljivost hormona estrogena.

4. Faktor hrane

Ne samo hormoni, pokazalo se da unos hrane može uzrokovati i akne. prema Američka akademija za dermatologiju, Hrana koja sadrži ugljikohidrate i visok glikemijski indeks može povećati razinu šećera u krvi.

Kada razina šećera u krvi poraste, tijelo može reagirati u obliku akni. Namirnice s visokim glikemijskim indeksom uključuju rižu, bijeli kruh, krumpir i čips.

Dakle, ako imate akne iza leđa, to bi mogao biti znak da jedete previše jedne ili više od navedenih namirnica.

Kako se riješiti akni na leđima

Postoji mnogo načina za liječenje akni, uključujući one na leđima, bilo korištenjem oralnih lijekova, krema ili usvajanjem čistih navika. Te metode uključuju:

1. Istuširajte se

Kupanje je najbolji način da se riješite sve prljavštine koja se lijepi za tijelo, uključujući i znoj. Kao što je već objašnjeno, nakupljanje znoja jedan je od pokretača pojave akni.

Možete uzeti toplu kupku kako biste otvorili pore na koži. Kada se pore prošire, začepljena prljavština će se lako ukloniti. Očistite kožu sapunom dok ne bude čista.

Zatim nastavite s ispiranjem hladnom vodom. Hladna voda služi za zatvaranje ili ponovno zatvaranje pora.

2. Nosite čistu odjeću

Ako imate akne na leđima, pokušajte paziti na čistoću svoje odjeće. Prljava odjeća je plodno tlo za klice i prljavštinu, što može dovesti do akni na leđima. Ako je moguće, nemojte nositi odjeću koja je ponovno korištena, iako je bila ventilirana.

Također, ne biste trebali nositi usku odjeću. Uska odjeća otežava disanje kože, pa će i akne trebati dulje da nestanu.

Pročitajte i: 6 prednosti limete za lice: prevladajte akne do prijevremenog starenja

3. Komprimirajte toplu vodu

Kako biste ublažili akne na leđima, možete ih stisnuti toplom vodom. Zamolite nekog drugog da vam pomogne u tome. Topla voda može ublažiti upalu i crvenilo prištića.

4. Koristite ljekovite kreme i masti

Ne mogu se sve masti koristiti za liječenje akni. Američka akademija za dermatologiju preporučujemo korištenje kreme koja sadrži salicilnu kiselinu. Koristite lokalni lijek tako da ga tanko utrljate na površinu kože na leđima gdje ima akni.

Kreme koje sadrže benzoil peroksid također se mogu koristiti za liječenje akni. Kombinacija sa salicilnom kiselinom može maksimizirati njezin učinak, kako bi se postigli najbolji rezultati.

Međutim, bilo bi lijepo da se prije uporabe lijeka posavjetujete s dermatologom, da. Time se izbjegava rizik od iritacije koja zapravo može pogoršati akne na leđima.

Pa, to su četiri uzroka i načina rješavanja akni na leđima koje možete učiniti kod kuće. Održavajte sebe i odjeću čistima kako biste smanjili ove akne, da!

Ne ustručavajte se razgovarati o svojim zdravstvenim problemima s liječnikom od povjerenja u Good Doctoru. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!