hunterpage.net

Na pitanje koja je normalna tjelesna temperatura kod ljudi, što vam padne na pamet? Koliki je broj 37 Celzijevih stupnjeva? Zapravo, ovi brojevi su samo prosjeci i normalna temperatura odrasle osobe može varirati od osobe do osobe.

Da, tjelesna temperatura može biti nešto viša ili niža od 37 stupnjeva Celzija.

Mnogo je čimbenika koji mogu utjecati na temperaturu osobe. Dakle, kada primijetite da vam tjelesna temperatura drastično pada ili naglo raste, to je signal da u vašem tijelu nešto nije u redu.

Također pročitajte: Vrste termometara za mjerenje tjelesne temperature, koji je najtočniji?

Prepoznavanje normalne tjelesne temperature

Na temelju studija, normalna temperatura kod ljudi je 37 stupnjeva Celzija. Ali postoji također studija koji navodi da je normalna temperatura odrasle osobe na nešto nižoj brojci od 36,8 Celzijevih stupnjeva.

No jeste li znali da vaša tjelesna temperatura neće biti ista tijekom dana? Da, u jednom danu vaše tijelo može doživjeti promjene temperature iz raznih razloga. Možda je to zato što vježbate ili doživljavate porast hormona i tako dalje.

Sljedeći čimbenici mogu uzrokovati promjene temperature:

• Koliko ste bili aktivni u to vrijeme
• Vrijeme inspekcije (dan ili noć)
• Dob
• Posljednja konzumirana hrana ili piće
• Spol
• Menstrualnog ciklusa

Raspon normalne ljudske temperature prema dobi

Kako starite, sposobnost vašeg tijela da regulira temperaturne promjene. Dakle, općenito, roditelji imaju nižu temperaturu od normalne temperature beba i djece. Sada se na temelju dobi prosječna ljudska temperatura može procijeniti na sljedeći način

• Normalna temperatura dojenčadi i djece. Na bebe i djecu, prosječna tjelesna temperatura kreće se od 36,6 do 37,2 stupnja Celzijusa.
• Odrasli. Za normalnu temperaturu odrasle osobe, prosječna temperatura kreće se od 36,1 – 37,2 stupnja Celzijusa.
• Starije osobe (preko 65 godina). Kod starijih osoba prosječna tjelesna temperatura je ispod 36,2 stupnja Celzijusa.

Kako biste kontrolirali svoje zdravstveno stanje, možete zabilježiti normalni temperaturni raspon vlastitog tijela. Jer svatko ima drugačiju tjelesnu temperaturu. Tako da kada tijelo prijeđe normalne granice, odmah možete primijetiti poremećaj u svom zdravstvenom stanju.

Viša tjelesna temperatura

Kada je temperatura iznad normalnog raspona, to znači da tijelo ima groznicu. Da biste utvrdili tjelesnu temperaturu kada imate groznicu, možete koristiti smjernice u nastavku.

• Provjerite tjelesnu temperaturu kada je temperatura kroz anus ili uho 38 stupnjeva Celzija ili viša.
• Očitavanje oralne temperature je 37,8 stupnjeva Celzija ili više.
• Provjera tjelesne temperature kada je groznica kroz pazuh na 37,2 stupnja Celzijusa ili više.

Groznica također može biti popraćena drugim znakovima i simptomima, kao što su:

• Znojenje
• Tresenje ili drhtavica
• Vruća ili crvena koža
• Glavobolja
• bolovi
• Umor
• Slab
• Gubitak apetita
• Povećan broj otkucaja srca
• Dehidracija.

Možda ćete se osjećati nelagodno, ali groznica nije loša stvar. Jer kada tijelo ima temperaturu, to znači da se tijelo bori protiv nečega. Općenito, groznica se može liječiti odgovarajućim mirovanjem.

Ali odmah posjetite liječnika ako imate temperaturu duže od tri dana zaredom praćenu simptomima kao što su:

• Geg
• Glavobolja
• Bol u prsima
• Ukočeni vrat
• Osip
• Oteklina u području grla.

Povišena temperatura također često imaju dojenčad ili djeca, odmah se obratite liječniku ako dijete spada u sljedeće kategorije:

• Manje od tri mjeseca i povišena temperatura
• Između tri mjeseca i tri godine s temperaturom od 38,9 stupnjeva Celzija
• Djeca u dobi od tri godine ili više s temperaturom iznad normalne bebe, na 39,4 stupnjeva Celzija

Pročitajte također: Prepoznavanje stanja groznice u djece koja bi mame trebale znati

Niža tjelesna temperatura

Niska tjelesna temperatura poznata je kao hipotermija. Hipotermija je ozbiljno stanje koje se javlja kada tijelo gubi toplinu. Za odrasle se temperatura koja pada ispod 35 stupnjeva Celzija može smatrati znakom hipotermije.

Hipotermija često se kaže da se javlja zbog zadržavanja kada je hladno vrijeme i izvan sobe. Ali zapravo se hipotermija može pojaviti i u zatvorenom prostoru.

Dojenčad i starije osobe su ranjive skupine na hipotermiju u zatvorenom prostoru. Hipotermija se također može pojaviti popraćena raznim drugim znakovima kao što su:

• Tresenje tijela
• Kratak dah
• Nepristojno razgovarati ili mrmljati
• Slab puls
• Teško je kontrolirati tijelo
• Zbunjenost ili gubitak pamćenja
• Gubitak svijesti
• crvena koža
• Pospano ili vrlo slabo.

Ako vi ili bliski rođak osjetite simptome hipotermije, odmah potražite liječničku pomoć. Liječnici mogu pružiti pomoć kako bi se temperatura vratila u normalu.

Kako izmjeriti tjelesnu temperaturu

Jeste li ikada osjetili tjelesnu toplinu, ali normalnu tjelesnu temperaturu? Kako biste osigurali svoje stanje, provjerite ponovno normalnu temperaturu ljudi pomoću termometra.

Postoji nekoliko vrsta termometara koji se mogu koristiti, i to:

• Digitalni termometar. Kako mjeriti tjelesnu temperaturu digitalnim termometrom, može se staviti u usta, za provjeru tjelesne temperature odraslih i djece od 4 godine i više. Ili kroz anus. za djecu mlađu od 3 godine. Ili kroz pazuh, radi se za djecu i odrasle.
• Termometar za uši također je poznat kao timpanijski. Kako mjeriti tjelesnu temperaturu ovim termometrom je postavljanje vrha termometra u ušni kanal. Preporuča se za bebe od tri mjeseca i više.
• Termometar za čelo ili temporalne arterije. Mjeri toplinu na djetetovom čelu i općenito se koristi za bebe u dobi od 3 mjeseca i više.

Ako rezultati mjerenja pokazuju normalnu ljudsku temperaturu, to je znak da nemate temperaturu. Ali ako vam je i dalje vruće, nema potrebe za brigom jer postoji niz razloga zbog kojih se osoba može osjećati vruće, ali ne i imati temperaturu.

Uzroci tjelesne topline iako nemate temperaturu

Na stanje vrućine, ali normalne tjelesne temperature obično utječu okolina i način života. Evo nekoliko uobičajenih uzroka koji su uobičajeni:

• Vruće vrijeme. Pretjerano izlaganje suncu može učiniti da koža bude vruća iako je temperatura normalna. Ako je to slučaj, pokušajte piti i odmarati se dok se stanje ne poboljša.
• Naporne vježbe. Tjelesna aktivnost također može povećati tjelesnu toplinu. Najbolje je izbjegavati naporne vježbe po vrućem vremenu i piti više vode kako vam ne bi bilo vruće.
• Hrana i piće. Začinjena hrana, kofein, alkohol ili hrana i pića s visokim temperaturama također mogu učiniti da se osjećate toplije nego inače.
• Odjeća. Uska ili tamna odjeća može povećati tjelesnu toplinu. Također sprječava cirkulaciju oko kože. Zbog toga se ljudi osjećaju vruće iako im je tjelesna temperatura normalna.
• Živčani. Stres, tjeskoba, nemir također mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju vruće. Ako je to zbog stresa, osjetit ćete i druge simptome poput ubrzanog otkucaja srca, napetih mišića i bržeg disanja.
• Hipertireoza. Ovo je stanje kada je štitnjača aktivnija od normalnog. Može uzrokovati druge simptome kao što su drhtanje ruku, nepravilan rad srca, proljev ili poteškoće s pražnjenjem crijeva, poteškoće sa spavanjem i umor.
• Anhidroza ili nemogućnost znojenja. Zapravo, znoj je način na koji se tijelo hladi.
• Dijabetes. Dijabetičari mogu postati osjetljiviji kada osjete vrućinu. Može biti posljedica dehidracije i komplikacija.

Ako se osjećate neugodno zbog vrućeg tijela, ali je vaša tjelesna temperatura normalna, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste postavili dijagnozu i kako se nositi s tim.

Sve vrste promjena tjelesne temperature tijekom korone

Povišena temperatura ili tjelesna temperatura iznad 37,5 jedan je od najčešćih simptoma COVID-19. Stoga je važno pratiti tjelesnu temperaturu tijekom korone. Barem morate biti sigurni da imate temperaturu ili ne, čak i ako imate temperaturu, morate znati uzrok.

Budući da će tjelesna temperatura tijekom korone porasti iznad normalne, praćene suhim kašljem i umorom. Neki pacijenti imaju i druge simptome kao što su bolovi u tijelu, grlobolja, gubitak sposobnosti njuha i osjećaja, osip na koži i promjena boje prstiju na rukama ili nogama.

Ako osjećate da je vaša tjelesna temperatura viša od normalne i da se prate drugi simptomi, trebate napraviti test na COVID-19. Ljudi koji su pozitivni na testu moraju se samoizolirati ako imaju blage simptome i potražiti liječničku pomoć ako su simptomi ozbiljni.

To je potrebno učiniti kako bi se smanjio prijenos COVID-19 u Indoneziji. Do prvog tjedna siječnja 2021. broj pozitivnih slučajeva COVID-19 u Indoneziji dosegao je više od 800.000. Ukupno je umrlo više od 23 tisuće pacijenata, a oporavilo se više od 67 tisuća ljudi.

Dakle, pregled tjelesne temperature i stanja povezanih s normalnom ljudskom temperaturom. Nadamo se da je korisno za osiguranje vašeg zdravstvenog stanja.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!