hunterpage.net

Postoje stotine akupunkturnih točaka po cijelom tijelu, uključujući stopala. Ove točke su povezane s vitalnim organima u cijelom tijelu i mogu poboljšati zdravlje tijela, znate!

Iako se čini zastrašujuće, ali akupunktura nije bolan postupak kako se zamišlja. Američki nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje kaže da se akupunktura prakticira više od 2500 godina.

Što je akupunktura?

Akupunktura je tehnika drevne kineske medicine. Ova praksa se izvodi aktiviranjem određenih točaka na tijelu pomoću igala čija je namjena za određene tretmane ili tretmane.

Ovlašteni akupunkturist Paul Kempisty u izjavi na stranici Healthline kaže da je akupunktura minimalno invazivna metoda koja ima za cilj stimulirati živčano bogata područja na površini kože.

Svrha ove stimulacije je pokretanje tkiva, žlijezda, organa i raznih funkcija u tijelu. Kasnije će tijelo reagirati na ovaj poticajni signal.

"Ovaj odgovor uključuje imunološki sustav, povećanje cirkulacije u tom području, zacjeljivanje rana i modulaciju boli", rekao je.

Koje su prednosti akupunkture?

Prema Healthlineu, akupunktura može prevladati sljedeće zdravstvene probleme:

• Alergija
• Anksioznost i depresija
• Osteoartritis
• Kronična bol, obično u vratu, leđima, koljenima i glavi
• Nesanica
• PMS
• Migrena
• Jutarnja mučnina ili mučnina i povraćanje koji se javljaju tijekom trudnoće
• Uganuti
• moždani udar

Istraživanje provedeno 2017. godine pokazalo je da bi akupunktura mogla pomoći u liječenju raka, dok je druga studija iz 2016. sugerirala da bi ova tehnika mogla biti korisna u liječenju multiple skleroze.

Međutim, istraživanja o oba ova još uvijek su ograničena, pa je potrebna šira studija.

Akupunkturne točke na stopalima

Nacrtajte akupunkturne točke na stopalima. Fotografija: //soundacupuncturemiami.com

dr. Michael Forman DOM, P.A., iz tvrtke Total Health Restoration, rekao je da su u osnovi akupunkturne točke na stopalima iste kao i akupresurne točke koje se koriste u refleksologiji. Razlika je u tome što akupunktura koristi igle za pokretanje ovih točaka.

Na stopalima ima mnogo akupunkturnih točaka. Akupunkturist i kineski travar Juhi Singh na stranici wellandgood.com navodi osnovu ovih točaka kako slijedi:

• Lijevo stopalo može stimulirati lijevu stranu tijela i sve organe u njoj. I obrnuto s desne strane
• Drugi i treći prst su u kontaktu s očima
• Ostali prsti su u kontaktu sa zubima, sinusima i glavom
• Donji dio stopala, od prstiju do pete, u kontaktu je s kralježnicom

Osim toga, sljedeće su uobičajene bolesti i točke pritiska koje treba stimulirati u stopalima:

Glavobolja

Glavobolje su obično uzrokovane pritiskom u vratu. Dakle, za stimulaciju ovog područja, područje stopala koje se obično pritiska je palac.

U refleksologiji, pritisak se obično fokusira na vrh prsta kako bi se locirao odgovarajući živac koji se povezuje s glavom.

Problemi sa spavanjem

Ako imate problema sa spavanjem noću, hipofiza je jedna od vaših meta. Točka pritiska koju treba stimulirati je središte dna nožnog palca.

Prehlada i gripa

Točke pritiska za stopala koje mogu posebno ublažiti prehladu i gripu nalaze se na strani palca i na sredini drugog prsta.

Ta se područja odnose na sinuse, nos, grlo, oči i pluća. Od te točke fokusirajte se oko 3 cm ispod nožnog prsta.

Problemi s probavom

Postoji toliko mnogo organa povezanih s probavnim procesom koji se mogu naći u stopalima. Većina ovih organa nalazi se na dnu stopala.

Astma i bronhitis

Za pomoć kod ovog problema s disanjem, ciljane akupunkturne točke ili refleksije su one povezane s plućima.

Točka pritiska je u središtu stopala, oko 3 cm ispod nožnog prsta i središte vrha stopala.

To su različite akupunkturne točke na stopalima koje morate razumjeti. Nemojte to prakticirati bez pomoći profesionalaca, OK?

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.