Masaža za vrtoglavicu, je li učinkovita i kako?

Vrtoglavica je stanje kada se ljudi vrte u glavi i osjećaju se kao da im se okolina vrti. Ovo stanje je svakako uznemirujuće i radi se na nekoliko načina za njegovo prevladavanje, poput posebnih pokreta za masažu kod vrtoglavice.

Pokreti za koje se zna da liječe vrtoglavicu uključuju Epley manevar, Brandt-Daroff i Cawthorne-Cooksey pokrete. Ali što je s masažom? Postoji li posebna masaža za vrtoglavicu?

Akupresurna masaža za vrtoglavicu

Prijavljeno od Medicinske vijesti danas, akupresura je jedna vrsta terapije kao što je masaža, koja može smanjiti simptome vrtoglavice. Simptomi uključuju vrtoglavicu, gubitak ravnoteže, mučninu i povraćanje.

Akupresura je terapija poput akupunkture, ali ne koristi igle. Akupresura se radi pritiskom na određene točke na tijelu radi rješavanja problema.

Pritiskom na ove točke možete koristiti prste, dlanove, laktove ili posebne uređaje za akupresuru. Tijekom akupresure pacijent će ležati na stolu, a terapeut će pritiskati određene točke koje su prilagođene zdravstvenom problemu pacijenta.

U jednoj sesiji akupresurna masaža može trajati do sat vremena. Ali da biste dobili maksimalne rezultate, potrebno je više od jedne sesije.

Istraživanja podupiru učinkovitu akupresurnu masažu za vrtoglavicu

Studija provedena na 204 sudionika pokazala je zaključak da li akupresura poboljšava neurovegetativne simptome.

Upoznajte akupresurne točke

Prijavljeno od WebMDPostoje stotine akupunkturnih tutuka, ali postoje tri koje se obično koriste. Ova točka se također koristi u akupresuri. Ta točka je,

  • Debelo crijevo 4 (Fact Sheet 4): nalazi se između palca i kažiprsta
  • Srce 3 (LR-3): na stopalu, ispod razmaka između palca i kažiprsta
  • Slezena 6 (SP-6): nalazi se iznad gležnjeva, 4 zgloba razmaknuta, na unutarnjoj strani stopala

Dok je akupresura koja se koristi za liječenje vrtoglavice točka P6. smješten u dvije tetive između unutarnje podlaktice i zapešća.

Ako želite isprobati, možda se prvo možete posavjetovati s liječnikom, u redu?

Imate li još pitanja o zdravstvenim problemima? Molimo razgovarajte izravno s našim liječnikom radi konzultacije. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found