Prije konzumiranja čaja za mršavljenje za svoju prehranu, prvo se upoznajte s nuspojavama!

Čaj za mršavljenje često se koristi kao alternativa za mršavljenje. To je zato što čaj može potaknuti probavu i pomoći metabolizmu. Vjeruje se da čak i čaj čisti tijelo od prljavštine. Međutim, znate li za nuspojave čaja za mršavljenje?

Pijenje čaja za detoksikaciju postalo je popularan izbor za ljude koji žele očistiti tijelo od toksina.

Koje su vrste?

Čaj za mršavljenje ne sastoji se samo od jedne vrste. Neke od vrsta uključuju:

  • Čaj za mršavljenje za suzbijanje apetita
  • Čaj za mršavljenje za blokator masti
  • Čaj za mršavljenje za ubrzavanje metabolizma

Obično svaki čaj za mršavljenje tvrdi da ima sastojke koji pružaju određena svojstva kao što su:

  • Pomozite smanjiti apetit
  • Pomaže tijelu da se oslobodi toksina
  • Pomozite sagorijevati više kalorija

Međutim, prema Medicalclinic.com, većina gubitka težine koju doživi netko tko konzumira ovaj dijetalni čaj je samo zbog gubitka puno tekućine ili krutog otpada iz tijela.

Koji je sadržaj u njemu?

Neki čajevi za detoksikaciju sadrže bezopasne sastojke, poput listova čaja koji se ne razlikuju od običnog čaja. No, nije rijetkost da ovaj čaj za mršavljenje sadrži dodatne sastojke koji mogu biti štetni po zdravlje. Ovi materijali uključuju:

  • Snažan napitak, poput sene
  • Purgative
  • Visok sadržaj kofeina
  • Droga
  • Ilegalne kemikalije, kao što je efedra

Koje su nuspojave?

Sastojci dijetalnog čaja formulirani su tako da osiguraju energiju svakome tko ga konzumira. Nuspojava će vam natjerati da češće idete na WC radi nužde i mokrenja te će uzrokovati da izgubite još malo težine.

No, zbog čaja neće izaći otrov nego samo minerali iz tijela. A ovo nije pravi način za mršavljenje.

Ne samo to, čaj za mršavljenje također sadrži kemikalije koje su štetne za tijelo. To će uzrokovati nekoliko bolesti, kao što su:

  • Srčani udar
  • moždani udar
  • Napadaj
  • Smrt

Ostale nuspojave koje možete osjetiti ako konzumirate čaj za mršavljenje su:

Proljev

Čaj za mršavljenje sadrži jedan od sastojaka koji se obično koristi kao lijek protiv zatvora, a to je senna. Senna je sama po sebi sigurna za konzumaciju ako je u normalnim količinama. Međutim, ako se konzumira kontinuirano, senna će izazvati nuspojave, poput proljeva.

To će biti opasno ako se produži, jer će dovesti do dehidracije. Ne samo to, dugotrajna konzumacija čaja za mršavljenje prouzročit će probavne probleme.

Jer, osoba će se osjećati ovisnom o čaju za mršavljenje, a ako ga ne pije, bit će zatvor.

Problemi sa želucem

Općenito, nuspojave dijetalnog čaja javljaju se u području želuca. Osjećat ćete se grčevito, napuhano, pa čak i mučnina. Visoke razine kofeina i laksativa obično uzrokuju ove simptome.

To se događa jer sadržaj vrši pritisak na probavni sustav, što također čini da probavni sustav radi teže nego što bi trebao.

Neuravnoteženi elektroliti

Prekomjerno mokrenje će uzrokovati dehidraciju tijela. Stanja dehidracije će smanjiti razinu elektrolita u krvi.

Sami elektroliti imaju vrlo važnu ulogu za pravilno funkcioniranje mišića. Neravnoteža elektrolita može uzrokovati ozbiljne probleme, poput pokretanja mišićnih grčeva i abnormalnih srčanih ritmova.

Učinci konzumiranja previše kofeina

Kao što je opisano, čaj za mršavljenje bogat je kofeinom. To će uzrokovati negativne nuspojave, kao što su osjećaj nervoze, nemir, glavobolja, uznemirenost, zujanje u ušima, ubrzan rad srca.

Poremećaj spavanja

Opet, učinak sadržaja kofeina u čaju za mršavljenje ima negativne nuspojave. Ako konzumirate previše, to će otežati spavanje osobi.

To može učiniti ciklus spavanja nenormalnim i utjecati na zdravlje tijela.

Interakcije s lijekovima

Čaj za mršavljenje može sadržavati bilje i druge tvari koje mogu biti u interakciji s drugim lijekovima koje trenutno uzimate.

Međutim, nuspojave poput proljeva će smanjiti učinkovitost konzumiranih lijekova. To je zato što će se lijek brže probaviti prije nego što ga tijelo apsorbira.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found