Upoznavanje s razlikama u brojevima SPF-a i njihovim funkcijama na kremama za sunčanje

Koristiti krema za sunčanje ili krema za sunčanje kako bi se koža zaštitila od opeklina je nešto što treba učiniti. Na proizvodu krema za sunčanje ili krema za sunčanje Obično postoji logo o SPF-u.

Bilo da se radi o čistom proizvodu krema za sunčanje, ili kozmetički proizvodi koji sadrže krema za sunčanje kao što je losion, puder ili hidratantna krema za lice.

Ali znate li što je to zapravo krema za sunčanje i kako radi krema za sunčanje dok štiti kožu od izlaganja suncu? A koliko nam SPF-a treba? Hajde, pogledajte potpuno objašnjenje u nastavku.

Što je to krema za sunčanje?

krema za sunčanje je vrsta kreme za sunčanje koja štiti kožu od štetnog djelovanja sunca. krema za sunčanje Kada se nanese na kožu, ne prodire u kožu, već ostaje na površini i blokirat će izravnu sunčevu svjetlost da dopre do kože.

Kako kaže Dylan Aston, dermatolog, “krema za sunčanje je barijera i može reflektirati sunčevu svjetlost od kože.” osim toga krema za sunčanje je krema za sunčanje napravljena od minerala. Ili se može nazvati napravljenim od prirodnih sastojaka.

U međuvremenu, postoji i krema za sunčanje tzv kreme za sunčanje. krema za sunčanje različit od krema za sunčanje, jer krema za sunčanje apsorbira koža i sunčeva svjetlost i dalje može ući u kožu, ali joj se suprotstavi prije nego što dospije u duboke slojeve kože.

Ostale razlike su, krema za sunčanje napravljen od kemikalija. Ali oboje štite kožu koja ima SPF razine, u rasponu od 15 do 50.

Što je SPF?

SPF uključen krema za sunčanje je skraćenica za zaštitni faktor od sunca. Naziva se tako jer je mjerni faktor koliko dugo koža može biti zaštićena od djelovanja ultraljubičastih (UV) zraka ili UVB zraka sunca.

Kao što je poznato, sama ultraljubičasta svjetlost podijeljena je na dva, a to su UVB i UVA. Poznato je da UVB zrake imaju štetniji učinak na kožu. Gdje UVB može uzrokovati opekline i vanjski sloj kože postaje oštećen.

Tada oštećenje može povećati rizik od raka kože, ako se pojavi u duljem vremenu. Jedan od njih je melanomski rak kože.

Iako UVA također ima negativne učinke, UVA zrake moraju prodrijeti u dublje slojeve kože kako bi oštetile kožu. Ako UVA prodire dublje u sloj kože, jedan od negativnih učinaka je da može uzrokovati prerano starenje kože.

Prepoznavanje razlike između SPF brojeva na krema za sunčanje

Nakon što shvatite značenje SPF-a, također morate znati značenje razlike između SPF brojeva na krema za sunčanje. U svakom proizvodu koji navodi SPF, mora ga pratiti nekoliko različitih brojeva.

Broj uglavnom počinje od 15, 20, 30 do 50. Izvještavanje od Vrlo dobro zdravlje, broj označava kvalitetu zaštite pružene koži.

Ukratko, što je broj veći, to je bolja zaštita kože od sunca.

Dok se veličina razlike može znati iz sljedećih izračuna:

  • SPF 15 blokira oko 93 posto UVB zraka
  • SPF 30 može filtrirati 97 posto UVB zraka
  • Dok je SPF 50 u stanju savladati gotovo potpune UVB zrake, odnosno čak 98 posto

Ili prema Medicinske vijesti danas, razlika u brojevima se također može objasniti sljedećom tvrdnjom:

  • Za SPF ispod 15: niska zaštita
  • SPF 15 do 29: umjerena zaštita
  • SPF 30 do 49: visoka zaštita
  • Dok SPF od 50 ili više: vrlo visoka zaštita

Odakle dolazi SPF broj? krema za sunčanje dobio?

SPF broj uključen krema za sunčanje To se dobiva iz rezultata usporedbe otpornosti kože korištenjem zaštite krema za sunčanje sa nezaštićenom kožom.

Jednostavno, ako je vaša koža sposobna preživjeti sunce prije nego što izgori, 10 minuta bez zaštite, dok korištenjem SPF 30 to će joj dodati 30 puta zaštitu, odnosno čak 300 minuta ili 5 sati.

Međutim, otpornost kože na opekline od sunca varira od osobe do osobe. Mnogi čimbenici utječu na ovu otpornost, u rasponu od vremena, vremena izlaganja suncu i tipa kože.

Kako koristiti krema za sunčanje, koliko ga koristiti kao i drugi čimbenici okoliša također mogu utjecati na to koliko dugo traje zaštita. Iz ovog objašnjenja, može se reći, SPF broj je samo ilustracija koliko dugo traje podblok može zaštititi vašu kožu.

Koji SPF trebate koristiti?

Američka akademija za dermatologiju preporučiti korištenje krema za sunčanje sa SPF od 30 ili više. Preporučujemo da odaberete i proizvod koji ima Široki spektar ili širokog spektra.

Jer proizvod ne samo da štiti kožu od djelovanja UVB zraka, već i od UVA zraka.

Može li SPF izbijeliti kožu?

Prilikom korištenja krema za sunčanje ili krema za sunčanje na licu možda shvaćate da postoji bijeli odljev, ili sivkastu boju kože. Je li onda istina da je SPF uključen? krema za sunčanje može izbijeliti kožu.

Iako ne izbjeljuje izravno kožu, krema za sunčanje može imati koristi da vašu kožu učini svjetlijom. Krema za sunčanje deaktivira UV zračenje i stoga štiti kožu od oštećenja.

Na taj način krema za sunčanje može usporiti proces stvaranja melanina koji može učiniti kožu crnom. Tako da boja kože s vremenom postaje svjetlija.

Međutim, kako SPF djeluje na krema za sunčanje ne izbjeljuje kožu poput izbjeljivača ili sredstava za izbjeljivanje koja su kemikalije koje smanjuju količinu melanina koji je već prisutan u koži.

Razlika između SPF 30 i SPF 50 in krema za sunčanje

Razlika između SPF 30 i SPF 50 in krema za sunčanje leži u visini pružene zaštite. No, iako brojevi 30 i 50 imaju priličnu razliku, pokazalo se da se količina ponuđene zaštite ne razlikuje puno, znate.

Krema za sunčanje sa SPF 30 zaštitit će vas od oko 96,7 posto UVB zraka, dok SPF 50 znači zaštitu od oko 98 posto UVB zraka.

Sve što je iznad SPF 50 ima vrlo malu razliku u smislu rizika od oštećenja od sunca, a nijedna krema za sunčanje ne nudi 100 posto zaštitu od UVB zraka.

Ako ste sportaš ili se vikendom volite baviti nekim sportom, trebat će vam krema za sunčanje otporna na znoj i vodu, kao i SPF 50. Za dnevne potrebe dovoljan je SPF 30.

Uključen je SPF 15 krema za sunčanje dovoljno?

Mnogi dermatolozi pa čak Zaklada za rak kože rekao je da SPF 15 pruža dobru osnovnu razinu zaštite za svakodnevne aktivnosti.

Krema za sunčanje često postaje teža, ljepljiva, pa čak i masnija kako se razina SPF-a povećava, a zbog cilja dosljedne svakodnevne upotrebe, SPF 15 je ugodna razina za većinu ljudi. SPF 15 uključen krema za sunčanje pruža zaštitu od 93 posto UVB zraka.

Ako ste vani vrlo kratko između 30 do 60 minuta i udaljeni ste od sunca, SPF 15 može biti dovoljan, ali ako morate biti na suncu duže vrijeme, trebali biste koristiti minimalno SPF 30 .

Što je SPF za lice?

Pokreni Žuriti, dermatologinja Mona Gohara kaže za maksimalnu zaštitu, trebate krema za sunčanje sa SPF 30.

I, nije dovoljno koristiti samo podlogu ili puder s dodatkom SPF-a. Uzrok proizvoda šminka ne pruža dovoljnu pokrivenost za zaštitu lica.

Prema dermatologinji Elizabeth Hale, broj krema za sunčanje Sve što trebate nanijeti na lice je žlica veličine nikla samo za lice i vrat.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found