hunterpage.net

Prednosti eukaliptusa ili ulja eukaliptusa više nisu upitne, uključujući i zdravlje. Imajte na umu da ulje eukaliptusa dolazi iz Australije koje se danas može naći u cijelom svijetu i obično se koristi u medicini.

Općenito, ulje eukaliptusa može pomoći u čišćenju sinusa, ublažavanju bolova u mišićima i borbi protiv stresa. Pa, da bismo saznali više o prednostima ulja eukaliptusa, pogledajmo sljedeće objašnjenje.

Što je eukaliptusovo ulje odn ulje eukaliptusa?

Ulje eukaliptusa je jedna vrsta eterična ulja koja izvađen iz lišća eukaliptusa. eukaliptus (Eucalyptus globulus) je zimzeleno drvo porijeklom iz Australije, ali se sada uzgaja diljem svijeta.

Ovu su biljku prva upotrijebila aboridžinska plemena u suhoj unutrašnjosti. Piju čaj od eukaliptusa kao lijek protiv groznice.

Visoko koncentrirano ulje eukaliptusa, destilirano s parom iz lišća eukaliptusa, koristi se u medicini najmanje od 1788. godine.

Kao i većina eteričnih ulja, ulje eukaliptusa sadrži mnoge prirodne komponente. Ali ključ je 1,8-cineol (aka cineol i eukaliptol), spoj odgovoran za njegov čist, oštar, blago ljekovit miris.

Prema pregledu iz 2010., pokazalo se da eukaliptol ima snažno antibakterijsko, antivirusno i antifungalno djelovanje, što može objasniti njegovu tradicionalnu upotrebu kao tretman za respiratorne bolesti.

Također pročitajte: Teorija povećanja vitalnog alata s uljem eukaliptusa, što je činjenica?

Prednosti ulja eukaliptusa ili ulja eukaliptusa

Prijavljeno Healthline, kako ga napraviti počinje sušenjem listova, zgnječenim, zatim destiliranim da se ekstrahira eterično ulje.

Jednom ekstrahirano, ulje se mora razrijediti prije nego što se može koristiti u medicini. Neke od prednosti ulja eukaliptusa koje trebate znati su:

1. Prednosti ulja eukaliptusa za kašalj

Godinama se ulje eukaliptusa koristi za ublažavanje simptoma kašlja. Imajte na umu da neki lijekovi protiv kašlja koji se izdaju bez recepta trenutno sadrže ulje eukaliptusa kao jedan od aktivnih sastojaka.

Ulje eukaliptusa može se nanositi na prsa i grlo za ublažavanje simptoma kašlja. Osim toga, možete udisati i paru napravljenu od ovog eteričnog ulja kako biste razrijedili sluz tako da kašalj lako izlazi.

2. Očistite sinuse

Najučinkovitiji način rješavanja začepljenog nosa je udisanje ovog eteričnog ulja. Prednosti ulja eukaliptusa mogu smanjiti sluz i popustiti blokade.

Važno je napomenuti da ulje eukaliptusa ima dovoljno jak učinak da mu je potrebna samo kap ili dvije. Da biste udahnuli paru, stavite jednu do dvije kapi u malu posudu s vrućom vodom.

Stavite ručnik preko glave kako biste usmjerili paru i licem od posude barem na udaljenosti od jedne ruke. Zatvorite oči i duboko udahnite, udišući paru pet do 10 minuta.

3. Držite podalje od uboda komaraca

Komarci i drugi insekti koji grizu mogu prenositi bolesti koje su štetne po zdravlje.

Najbolji način da spriječite ugrize komaraca ili insekata je korištenje ulja eukaliptusa.

4. Ublažite glavobolju

Ulje eukaliptusa ne samo da može smanjiti sinusni pritisak, već i potaknuti opuštanje napetih mišića lica.

Za ublažavanje glavobolje jednostavno smotate čistu mokru krpu i na nju stavite nekoliko kapi ulja eukaliptusa. Također utrljajte čelo, sljepoočnice i stražnji dio vrata.

5. Prednosti ulja eukaliptusa za smanjenje stresa

Svježi miris poput mentola pomoći će probuditi i osvježiti osjetila u tijelu. Također može pružiti lijepo olakšanje prije početka dana.

Da biste to učinili, jednostavno napunite bocu s raspršivačem hladnom vodom i dodajte 5 do 10 kapi ulja eukaliptusa.

Poprskajte zid tuša i uključite toplu vodu, pustite da ispari prije odlaska u kupaonicu. Obavezno prilagodite temperaturu prije ulaska u kupaonicu kako bi se svaki osjećaj depresije ili stresa mogao brzo riješiti.

6. Oslobodite mišiće i zglobove

Prednosti ulja eukaliptusa mogu ublažiti bolove u mišićima i zglobovima zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima. Ovo ulje može učiniti čuda na bolnim mišićima nakon vježbanja ili patnje od kronične boli zbog određenih stanja.

Način nanošenja je da pomiješate kap ili dvije s osnovnim uljem, kao što je ulje kokosa, argana ili jojobe. Utrljajte bolno područje kružnim pokretima kako biste ublažili bolove u mišićima i zglobovima.

7. Prednosti ulja eukaliptusa u ublažavanju opeklina od sunca

Njegova protuupalna svojstva ublažavanja bolova, zajedno s prirodnim osjećajem hlađenja čine ulje eukaliptusa idealnim za ublažavanje bolnih opeklina od sunca. Osim toga, antibakterijska svojstva također mogu zaštititi kožu od infekcija koje se javljaju.

Trik, napunite bocu s raspršivačem od dvije unce pročišćenom vodom i dodajte dvije do četiri kapi ulja eukaliptusa i žličicu gela aloe vere kao prirodnog emulgatora.

Zatim ga dobro protresite i poprskajte po koži kako biste osvježili opečeno područje.

8. Prednosti ulja eukaliptusa za zacjeljivanje rana

Lokalne masti koje sadrže ulje eukaliptusa koriste se u tradicionalnoj aboridžinskoj medicini za potporu zacjeljivanju rana.

Studija iz 2012. bavila se antimikrobnim djelovanjem ulja eukaliptusa protiv dva patogena: S. aureus, koji je odgovoran za postoperativne infekcije rana, sindrom toksičnog šoka i trovanja hranom, i E. coli, koja je odgovorna za urinarni trakt. infekcija.

Istraživači su otkrili da ulje eukaliptusa ima prednosti protiv obje bakterije. To čini ulje eukaliptusa učinkovitim u liječenju manjih rana.

9. Vodite računa o svom oralnom zdravlju

Prvo istraživanje objavljeno u Časopis za parodontologiju pokazuje da žvakaće gume koje sadrže 0,3 do 0,6 posto ekstrakta eukaliptusa mogu smanjiti zubne naslage i gingivitis te poboljšati loš zadah kod nekih ljudi.

Antibakterijski i antimikrobni potencijal ulja eukaliptusa iskorišten je za upotrebu u nekoliko vodica za ispiranje usta i pasta za zube.

U promicanju zdravlja zubi, čini se da je eukaliptus aktivan u borbi protiv bakterija koje uzrokuju karijes i parodontitis.

Neki stomatolozi preporučuju da jednu kap ulja eukaliptusa razrijedite maslinovim ili kokosovim uljem i utrljate u usta ili nanesete jednu kap na pastu prije pranja zuba.

10. Prednosti ulja eukaliptusa za astmu

Rana istraživanja sugeriraju da bi eukaliptol u ulju eukaliptusa mogao razgraditi sluz kod ljudi s astmom.

Dok neki ljudi s teškom astmom mogu smanjiti svoju dozu steroidnih lijekova uzimanjem eukaliptola, ne biste trebali pokušavati bez savjeta i nadzora liječnika.

11. Stimulira imunološki sustav

U studiji objavljenoj u BMC imunologija otkrili da ulje eukaliptusa može stimulirati odgovor imunološkog sustava.

Konkretno, istraživači su otkrili da ulje eukaliptusa može poboljšati fagocitni odgovor imunološkog sustava na patogene na mišjem modelu.

Fagocitoza je proces kojim imunološki sustav troši i uništava strane čestice. Ostala stanja kod kojih ulje eukaliptusa može pomoći uključuju:

• Artritis – potencijalno zbog svojih protuupalnih svojstava
• Začepljenost nosa
• Rane i opekline
• Kuhati
• Herpes – vjerojatno zbog protuupalnih svojstava
• Bolest mokraćnog mjehura
• Dijabetes – eukaliptus može pomoći u snižavanju šećera u krvi
• Groznica
• gripe

Ulje eukaliptusa za COVID-19

Ulje eukaliptusa sadrži aktivni sastojak cineol-1,8 koji ima antivirusna i antimikrobna svojstva. Ali to ne znači da može spriječiti sve vrste virusa.

Nadalje, citirajući ugm.ac.id, istraživač Rini Pujiarti, dr. sc., otkrio je da su još potrebna daljnja istraživanja kako bi se tvrdilo da se eukaliptus može koristiti za liječenje COVID-19.

“Eukaliptus ima potencijal kao antivirusno sredstvo zbog aktivnog sadržaja u eteričnom ulju eukaliptusa. Međutim, ako tvrdimo da eukaliptus može ubiti korona virus koji uzrokuje COVID-19, potrebno je provesti daljnja istraživanja”, rekao je Rini.

Do sada nije bilo istraživanja koje se posebno bavi dobrobitima ulja eukaliptusa u borbi protiv COVID-a. Provedena je studija da je eukaliptus učinkovit u ubijanju virusa Betacorona, ali ne i virusa Covid-19, SARS-CoV-2.

Cijelu recenziju ulja eukaliptusa i COVID-19 pročitajte u članku u nastavku!

Također pročitajte: Prednosti ulja eukaliptusa za koronu, postoje li znanstveni dokazi?

Koje su nuspojave ulja eukaliptusa?

prema Nacionalna udruga za holističku aromaterapiju (NAHA), neka eterična ulja mogu biti štetna, ali komercijalno dostupni proizvodi općenito su sigurni za korištenje ako se njima pravilno rukuje.

NAHA navodi da je važno koristiti čista, autentična, originalna eterična ulja. Proizvodi od eukaliptusa općenito se mogu sigurno koristiti na koži, sve dok je ulje razrijeđeno.

Moguće nuspojave uključuju:

• Proljev
• Gadan
• Geg
• Bol u trbuhu
• Alergija

Kako sigurno koristiti ulje eukaliptusa

Ulje eukaliptusa ili eukaliptusovo ulje ne smije se nanositi izravno na kožu dok se ne razrijedi s osnovnim uljem, kao što je maslinovo ulje.

Razrijeđenje bi trebalo biti između 1 posto i 5 posto ulja eukaliptusa do između 95 posto i 99 posto ulja nosača; ovo je ekvivalentno otprilike jednoj do pet kapi eteričnog ulja u jednoj unci osnovnog ulja.

Eukaliptus može izazvati iritaciju i peckanje. Stoga se ulje eukaliptusa ne smije koristiti preblizu očima. Prije uporabe eukaliptusa važno je napraviti alergijski test jer je vrlo alergen.

Alergijski test se može napraviti dodavanjem ulja eukaliptusa u osnovno ulje i stavljanjem kapi na ruku. Ako nema reakcije unutar 24 sata, sigurno je za korištenje.

S vremenom se mogu razviti alergije. Ako ste u prošlosti koristili ulje eukaliptusa, a sada se čini da imate alergijsku reakciju na njega, prestanite s upotrebom.

Pročitajte i: Poznato po svojim bogatim blagodatima, može li se piti ulje eukaliptusa?

Zapamtite, nemojte piti ulje eukaliptusa!

Ulje eukaliptusa se ne smije uzimati oralno jer može biti otrovno. Znakovi trovanja eukaliptusom uključuju:

• Vrtoglavica
• Osjećaj gušenja
• Zjenica oka se smanjuje

Važno je napomenuti da eukaliptus može stupiti u interakciju s drugim lijekovima i može utjecati na jetru.

Djeca su osjetljivija na eterična ulja, pa treba biti oprezan pri korištenju eukaliptusa s djecom. Tijekom trudnoće treba izbjegavati uporabu.

Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovaj link, da!