Upoznajte bubrege: dijelovi, anatomija i funkcije za zdravlje tijela

Bubrezi su par organa u obliku graha koji se nalaze s obje strane kralježnice. Odmah ispod rebara i iza trbuha.

Svaki čovjek ima dva bubrega, od kojih je svaki dug oko 11 ili 12 centimetara. Na primjer, jedan bubreg je otprilike veličine šake odrasle osobe.

Glavni zadatak bubrega je filtriranje krvi, normalno bubrezi filtriraju oko 120 do 150 litara krvi svaki dan. S obzirom na njegovu vrlo važnu funkciju, identificirajmo sljedeće dijelove bubrega.

Nefron

Nefron je najvažniji dio bubrega, čiji je zadatak dosta, a svaki od njih ima važnu ulogu.

Počevši od uzimanja krvi, obrade hranjivih tvari i pomoći uklanjanju otpadnih tvari iz krvi koja je prethodno filtrirana. Govoreći o svojim dijelovima, svaki nefron se sastoji od vlastitog skupa unutarnjih struktura, i to:

Krvne stanice bubrega

Nakon što krv uđe u nefrone, krv će ući u stanice bubrega koje se sastoje od dvije dodatne strukture, i to:

  1. glomerul, je skupina kapilara ili malih žila zaduženih za apsorpciju proteina iz krvi koja je prošla kroz stanice bubrega
  2. bowmanova kapsula, je vrsta vrećice koja sadrži zaostalu tekućinu, koja će se kasnije preraditi u mokraću.

Bubrežni tubuli

Bubrežni tubuli su niz cijevi koje se mogu pronaći od vrha Bowmanove kapsule do kraja sabirnog kanala. Svaki tubul ima nekoliko posebnih dijelova, i to:

  1. Proksimalni uvijeni tubul, je dio koji funkcionira da reapsorbira vodu, natrij i glukozu u krv.
  2. henle krug, ima funkciju apsorpcije kalija, klorida i natrija u krv.
  3. Distalni uvijeni tubul, zadužen za apsorpciju natrija, kalija i kiseline.

Pročitajte također: Smoothies Bowl Recept za sahur, laku i zdravu hranu!

kore bubrega

Bubrežna kora je vanjski dio bubrega koji sadrži glomerule i uvijene tubule. Vanjski rub bubrežnog korteksa okružen je bubrežnom kapsulom i slojem masnog tkiva.

Zajedno s kućištem kapsule, korteks bubrega ima zadaću štititi unutarnje strukture bubrega.

bubrežna srž

Ovaj dio je glatko tkivo u bubregu, koje sadrži petlja Henle i bubrežne piramide.

Piramida bubrega

Ovaj dio bubrega sadrži niz nefrona i tubula koji služe za transport tekućine u bubreg koja se zatim prikuplja i transportira iz bubrega.

Kanal za prikupljanje

Svaki nefron na svom kraju ima sabirni kanal koji služi kao sabirno mjesto za tekućinu. Jednom u sabirnom kanalu, tekućina se kreće do svog konačnog zaustavljanja u bubrežnoj zdjelici.

bubrežna zdjelica

Bubrežna zdjelica je prostor u obliku lijevka u najnutarnjem dijelu bubrega. Služi kao put za tekućinu koja dolazi do mjehura.

Čašice

Ovo je dio bubrežne zdjelice koji podsjeća na laticu. Ovo je mala komora u obliku čaše, koja sakuplja tekućinu prije nego što se prenese u mjehur. Ovdje se dodatne tekućine i otpad prerađuju u mokraću.

Hilum

Hilum je mali otvor koji se nalazi na unutarnjem rubu bubrega, gdje se zavija prema unutra, stvarajući oblik nalik grahu.

Osim bubrežne zdjelice, postoji još nekoliko dijelova bubrega koji prolaze kroz hilum.

Neke od njih su bubrežne arterije koje prenose oksigeniranu krv od srca do bubrega, i bubrežne vene koje nose krv nakon filtriranja da se vrati u srce.

Pročitajte također: Morate znati, ovo su bezbrojne prednosti špinata za zdravlje tijela

Ureter

Mokraćovode su mišićne cijevi koje potiskuju urin u mjehur kako bi se izbacio iz tijela.

Savjeti za održavanje zdravlja bubrega

Bubrezi su važni organi koji utječu na mnoge druge dijelove tijela, uključujući srce. Stoga biste trebali poduzeti neke od sljedećih savjeta kako bi vaši bubrezi radili ispravno.

Izbjegavajte konzumiranje previše soli

Konzumiranje slane hrane u prevelikim količinama može poremetiti ravnotežu minerala u krvi. Ovo stanje može otežati ispravan rad bubrega.

Pokušajte zamijeniti prerađenu hranu, koja obično ima puno dodane soli, cjelovitom hranom, poput svježeg voća i povrća.

Sport

Visok krvni tlak poznat je kao čimbenik rizika za kroničnu bubrežnu bolest. Da biste to spriječili, morate redovito vježbati, čak i ako samo 20 minuta dnevno.

Održavajte unos tekućine za tijelo

Pijenje puno vode može pomoći vašim bubrezima da obavljaju jednu od svojih najvažnijih funkcija, a to je ispiranje toksina.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found