Teško dobiti bebu? Hajde, provjeri 6 načina kako brzo zatrudnjeti

Kako brzo zatrudnjeti savjeti su koje traže novopečeni parovi. Brzo rođenje djeteta san je mnogih parova. Prisutnost vašeg mališana sigurno će pridonijeti sreći u životu.

Međutim, ponekad nisu svi parovi brzo blagoslovljeni djecom. Neki čak moraju čekati godinama.

Zatim, koji su to čimbenici koji nekome otežavaju trudnoću? Kako brzo zatrudnjeti? Kako biste saznali odgovor, možete poslušati recenziju u nastavku.

Čimbenici koji uzrokuju poteškoće u trudnoći

Jeste li ikada osjetili da pokušavate zatrudnjeti, ali nikada nećete imati dijete? Ako ste ikada osjetili da niste sami, postoje ljudi koji to također doživljavaju.

Ispada da poteškoće zatrudnjenja mogu uzrokovati nekoliko čimbenika. Ovdje su navedeni čimbenici Vrlo dobro obitelj.

  • Nedosljedno pokušavati duže
  • Ne ovulira
  • Problemi s muškim partnerom (neplodni partner)
  • Dobni čimbenici koji otežavaju trudnoću
  • Začepljene jajovode
  • Imati endometriozu
  • Ostali medicinski problemi
  • Neobjašnjiva neplodnost

Pročitajte također: Mora znati, ovo su sigurni savjeti za trudnice u zrakoplovu

Kako brzo zatrudnjeti?

Za one od vas koje žele brzo zatrudnjeti, ne morate brinuti, jer postoji nekoliko načina da brzo zatrudnjete koje možete učiniti.

Sastavljeno od Vrlo dobro obiteljEvo kako brzo zatrudnjeti.

1. Prestanite koristiti kontraceptivna sredstva

Kontracepcija. Foto: shutterstock.com

Ako želite brzo zatrudnjeti, trebali biste prestati koristiti kontracepciju (kontracepciju).

Ono što možda ne znate je da vam treba vremena da vratite svoju plodnost. To će ovisiti o vrsti uređaja za kontrolu rađanja koji koristite.

Većina vrsta uređaja za kontrolu rađanja čini da ćete povratiti svoju plodnost u sljedećoj fazi nakon što ne koristite uređaj.

Može proći nekoliko mjeseci u kojima će vam se hormoni povećavati i spuštati dok će se ciklus normalizirati sam od sebe. Međutim, može vam također omogućiti da zatrudnite u prvom mjesecu kada se vratite plodnost.

2. Povećajte učestalost spolnih odnosa

Imajte seks da biste brzo zatrudnjeli. izvor fotografija: //timesofindia.indiatimes.com/

Čest seks tijekom mjeseca može biti jedan od savjeta za brzu trudnoću. Možete to raditi svaki dan ili svaki drugi dan.

Spolni odnos barem tri do četiri puta tjedno također može povećati šanse za uspješno začeće ako se to čini tijekom plodnog razdoblja.

Osim učestalosti spolnih odnosa, potrebno je poznavati i određene položaje koje treba raditi i izbjegavati. Ovo je također dio savjeta za brzu trudnoću. Morate obratiti pažnju na sljedeća dva položaja:

  • Položaj koji približava spermu cerviksu. Drugim riječima, potreban vam je dublji prodor. Savjeti, možete raditi misionarski i doggy stil kada imate seks.
  • Položaj koji olakšava spermijima da dođu do jajašca. Prijavljeno od zdrave žene.org, da biste podržali spermu da dođe do jajne stanice, trebali biste izbjegavati položaj žene na vrhu. Osim toga, žene bi trebale ostati ležati do 30 minuta nakon što muškarac ejakulira.

3. Koristite komplet za testiranje plodnosti ili monitor ovulacije

Najplodniji dani su dva dana prije ovulacije. Ovih dana možete saznati putem nekoliko metoda, uključujući mapiranje bazalne tjelesne temperature.

Također može provjeriti ima li plodne cervikalne sluzi, pratiti promjene cerviksa i koristiti mikroskop za ovulaciju tester plodnosti.

Međutim, ovu metodu je ponekad teško implementirati. Umjesto toga možete koristiti komplete za testiranje plodnosti ili monitore za ovulaciju.

Kompleti za testiranje plodnosti rade kao setovi za testiranje trudnoće, a što je najvažnije morate pažljivo pročitati upute. Jer, ovaj alat je teže čitati od kompleta za testiranje trudnoće.

4. Kako brzo zatrudnjeti optimiziranjem plodnosti

Kratkoročno, postoji nekoliko stvari koje bi žene trebale i ne bi trebale činiti da bi zatrudnele, uključujući:

Trebalo bi se učiniti:

  • Dovoljno sna
  • Jedite uravnoteženu prehranu i pijte puno vode
  • Vježbanje

Ne može se učiniti:

  • Previše pod stresom
  • Izvođenje vaginalnog ispiranja

Osim ovih stvari, postoje i druge stvari koje možete učiniti za povećanje plodnosti, naime postizanjem zdrave težine. Jer, malo prekomjerne težine može smanjiti stopu plodnosti.

5. Lako napravite test na trudnoću

Mnogo puta koristiti test paket kao način da saznate jeste li trudni ili ne, to će vas učiniti pod stresom i osjećati se depresivno. I dalje ćete se nadati da će alat pokazati pozitivne rezultate.

Umjesto toga, trebate napraviti test trudnoće pomoću kompleta za testiranje ako vam menstrualni ciklus kasni barem jedan dan.

6. Posavjetujte se s liječnikom

Najbolji način da brzo zatrudnite je konzultacija s liječnikom. Dobiti pomoć od liječnika ne znači da odustajete.

Ako se obratite liječniku, možete saznati razloge zašto ne zatrudnjete i kako ih prevladati.

Dobivanje liječničke pomoći može vam pomoći da brže zatrudnite uz pomoć liječenja.

Osim gore opisanih metoda, možete pokušati zatrudnjeti i na druge načine. Evo drugih načina i savjeta koje možete isprobati.

Kako brzo zatrudnjeti nakon menstruacije što morate isprobati

Određivanje vremena za spolni odnos prilikom planiranja trudnoće je važno. Ovo vrijeme može početi kada imate menstruaciju ili menstruaciju. Prvi dan menstruacije je prvi dan ciklusa.

Nakon snimanja prvog dana, morate znati koliko vam je dug menstrualni ciklus. Normalno, žene imaju menstrualni ciklus od 28 dana. Ako imate normalan i uredan ciklus, onda u sredini raspona od prvog do 28. dana nalazi se ono što se zove plodno razdoblje.

Dakle, brz način da zatrudnite nakon menstruacije je da odmah saznate vrhunac vašeg plodnog razdoblja. Odnosno, normalno 14. dana menstrualnog ciklusa, ako redovito imate 28-dnevni menstrualni ciklus. U ovom trenutku trebate imati spolni odnos.

Dobra vijest, kako brzo zatrudnjeti nakon menstruacije, nije samo seks na vrhuncu plodnog razdoblja. Veće su šanse da zatrudnite ako imate spolni odnos tri dana prije ovulacije. Drugim riječima, od 11. do 13. dana menstrualnog ciklusa.

Ako imate 7 dana menstruacije, tada možete početi planirati trudnoću seksom četiri dana nakon menstruacije do vrhunca plodnog razdoblja.

Podržan zdravom hranom

Pripremljeno je pravo vrijeme, kao i savjeti za brzu trudnoću. Još jedan način koji može podržati je jesti hranu kako biste brzo zatrudnjeli.

Jedenje hrane za brzu trudnoću može biti vaš izbor, kao što je hrana koja sadrži folnu kiselinu. Sadržaj folne kiseline može doći iz zelenog lisnatog povrća, brokule i graha.

Da biste brzo zatrudnjeli, možete jesti i drugu hranu, poput hrane bogate vlaknima. Ove namirnice mogu povećati plodnost i lako ih možete dobiti iz povrća i voća.

Ne zaboravite dodati i multivitamin. Jer studija kaže da se problemi s plodnošću mogu izbjeći ako žene uzimaju tri ili više multivitamina tjedno.

Na kraju, trebali biste smanjiti kofein. Budući da je ženama koje konzumiraju više od 500 miligrama kofeina dnevno potrebno više vremena da zatrudne nego ženama koje ne konzumiraju kofein.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found