hunterpage.net

Doživljavanje kašlja i sluzi u isto vrijeme je neugodno stanje. Da biste to prevladali, naravno, ne možete koristiti obične lijekove protiv kašlja, ali morate koristiti i razrjeđivače sluzi.

Sam sputum zapravo proizvode sluznice za potrebe vašeg dišnog sustava. Ove membrane su u ustima, nosu, grlu, sinusima i plućima.

Uzroci sluzi

Flegma je gust, ljepljiv predmet koji visi na stražnjem dijelu vašeg grla kada ste bolesni. No, ispostavilo se da je sluz uvijek tu u zdravom stanju.

membrana sluz proizvode sluz za zaštitu i podršku vašeg dišnog sustava. Ova membrana oblaže usta, nos, grlo, sinuse i pluća.

Zašto je sluz gusta?

Sluz je ljepljiva pa može uhvatiti prašinu, alergene i viruse. Kada je tijelo zdravo, sluz je rijetka i manje vidljiva.

Ali kada ste bolesni ili izloženi previše čestica, sluz može postati gusta i izraženija jer zadržava puno tih stranih tvari.

Dakle, sama sluz je zapravo zdrav dio dišnog sustava. Međutim, ako sluz počne postati gusta i neugodna, možda ćete htjeti pronaći način da je razrijedite ili izbacite iz tijela.

Simptomi flegma zahtijevaju lijekove za razrjeđivanje

Simptomi problematične sluzi mogu pratiti druge simptome, koji se razlikuju ovisno o osnovnoj bolesti, poremećaju ili stanju.

Zarazne bolesti, kao što su prehlada, gripa, strep grlo i sinusitis, mogu uzrokovati druge simptome koji prate sluz, uključujući:

• Kašalj
• Umor
• Povišena temperatura, koja je obično popraćena zimicama i znojenjem
• Glavobolja
• Bol u mišićima
• Mučnina i gubitak apetita
• Curenje ili začepljen nos, često sa zelenim ili žutim iscjetkom
• Kihanje
• Oteklina, limfni čvorovi na vratu
• Simptomi grla, kao što su upaljeno grlo, suho grlo, povećani krajnici i bijele mrlje na tonzilima i grlu
• Suzne oči

razrjeđivač sluzi

Sputum služi za hvatanje prašine alergena i virusa koji ulaze kroz respiratorni trakt. Kada ste bolesni ili izloženi previše čestica, sluz postaje gusta i neugodna.

Kako biste to prevladali, postoji nekoliko lijekova za razrjeđivanje sluzi na koje se možete osloniti, bilo prirodnih ili koji se prodaju u ljekarnama.

Prirodni razrjeđivač sluzi

Neki od ovih sastojaka na koje se možete osloniti za razrjeđivanje sluzi koja iritira i začepljuje vaš dišni trakt:

1. Topli napitak

Pokazalo se da su topli napitci prirodni lijek za razrjeđivanje sluzi. Održavanjem razine hidratacije tijela, sluz će se lako izbaciti kroz kašalj.

Studija objavljena u časopisu Rhinology kaže da topli napitci mogu ublažiti zastoje u dišnim putevima zajedno sa simptomima kao što su kihanje, nadražujući kašalj i grlobolja.

Neki topli napitci koji mogu izazvati ovo olakšanje uključuju juhu, zeleni ili crni čaj bez kofeina, biljne čajeve i toplu vodu.

2. Slana voda

Grgljanje mješavinom tople vode i soli može se riješiti sluzi i sluzi iz stražnjeg dijela grla i očistiti dišne ​​putove.

Pokušajte dodati žličicu soli u čašu tople vode i miješati dok se sol ne otopi.

Ispirajte grlo smjesom i pustite da vam neko vrijeme visi na stražnjoj strani grla. Ponavljajte nekoliko puta dnevno koliko god je potrebno.

3. Med

Med je prirodni lijek koji sadrži antivirusna i antibakterijska svojstva. Ovaj prirodni proizvod može se koristiti i kao lijek za razrjeđivanje sluzi.

Studija iz 2007. testirala je učinkovitost heljdinog meda protiv infekcija gornjih dišnih puteva kod djece.

Kao rezultat toga, roditelji su izvijestili da je med bolje ublažio simptome koje su iskusila njihova djeca nego obični lijekovi.

Možete konzumirati 1 žlicu meda svaka 3-4 sata dok ne nestane sluz koja blokira dišne ​​puteve.

4. Hrana i začinsko bilje

Neke namirnice i bilje mogu se koristiti kao lijekovi za razrjeđivanje sluzi zbog svojih zdravstvenih prednosti za respiratorni trakt. Neki od njih su limun, đumbir i češnjak.

Čak se i neke namirnice koje sadrže kapsaicin, poput čili papričica, spominju u studiji u British Journal of Pharmacology koja može razrijediti sluz.

Osim toga, istraživanje objavljeno u Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine spominje sljedeće namirnice koje mogu spriječiti i liječiti bolesti dišnog sustava:

• Sladić
• Ginseng
• bobičasto voće
• Echinacea
• Nar
• Guava čaj
• Oralni cink

5. Ulje eukaliptusa

Korištenje ulja eukaliptusa također može razrijediti sluz, znate. Ovo ulje također može ublažiti mučan kašalj.

Možete udahnuti aromu ili koristiti neke balzame koji sadrže ovo ulje.

Kemijski razrjeđivač sluzi

Prema Healthlineu, sljedeći su prirodni lijekovi za razrjeđivanje sluzi koje možete dobiti sa ili bez liječničkog recepta:

Lijekovi za razrjeđivanje sputuma u ljekarnama bez recepta

Postoji nekoliko lijekova za razrjeđivanje sluzi bez recepta koje možete kupiti u ljekarnama ili drogerijama. Jedan od naziva lijekova za razrjeđivanje sluzi je dekongestiv.

Ovaj lijek djeluje tako što smanjuje oticanje nosa i otvara začepljene dišne ​​putove. Dekongestivi dolaze u obliku tableta ili kapsula, tekućine ili sirupa i prašaka koji sadrže određene okuse.

Postoje i dekongestivne pastile koje možete pronaći na tržištu. Osim toga, postoje i drugi proizvodi kao što je guaifenesin ili ono što je poznato kao ekspektorans koji vam pomaže u razrjeđivanju sluzi.

Lijekovi za razrjeđivanje sputuma u ljekarnama na recept

Ako je sluz koja se pojavljuje u vašem grlu uzrokovana određenom bolešću, liječnik će propisati lijekove za liječenje bolesti.

Jedan od uzroka je kronična bolest pluća kao što je cistična fibroza.Lijekovi za liječenje ove bolesti uključuju Dornase-Alfa.

To su razni lijekovi za razrjeđivanje sluzi na koje se možete osloniti kada vas uznemiri ova bolest. Uvijek pazite na svoje zdravlje, da!

Kako se riješiti tvrde sluzi bez lijekova

Osim uzimanja lijekova za razrjeđivanje, možete se nositi i s sluzi koju je teško izaći s nekoliko trikova.

Evo nekoliko načina da se nosite s sluzom koju je teško izbaciti bez lijekova:

1. Ugradite ovlaživač zraka

Jeste li znali da suhi zrak može iritirati nos i grlo što dovodi do povećane proizvodnje sluzi.

Stoga morate paziti da zrak u vašoj sobi bude vlažan. Trik, možete instalirati ovlaživač zraka.

2. Topli oblog

Za izbacivanje sluzi koja teško izlazi bez lijeka, možete koristiti čistu krpu ili ručnik namočen u toplu vodu.

Udisanje kroz vlažnu krpu je brz način vraćanja vlage u nos i grlo. Toplina će pomoći ublažiti bol i pritisak.

Postavljanje tople krpe na lice može ublažiti glavobolju od pulsirajućih sinusa.

3. Dobro namjestite glavu

Ležanje s glavom u skladu s tijelom može povećati nelagodu. Budući da ovaj položaj može učiniti da se sluz osjeća kao da se skuplja u stražnjem dijelu grla.

Pa, kad imate problema s sluzi, trebali biste spavati s glavom iznad tijela.

4. Ne suzdržavajte se!

Bilo da kašljete ili osjećate kako vam se sluz diže iz pluća u grlo, nemojte ga zadržavati.

Kašalj je način na koji tijelo čuva izlučevine iz pluća i grla. Zato ga nemojte zadržavati, ispljunuti ga je zdravije nego progutati.

Kada želite izbaciti sluz ili sluz iz grla ili sinusa, nemojte biti preglasni. Ako to radite preteško, možete ozlijediti sinuse, uzrokovati bol, pritisak i moguću infekciju.

5. fiziološki sprej za nos

Navodnjavanje nosnih prolaza fiziološkom otopinom ili fiziološkom otopinom može očistiti sluz i alergene iz nosa i sinusa.

Potražite sterilni sprej koji sadrži samo natrijev klorid, a prilikom navodnjavanja svakako koristite sterilnu ili destiliranu vodu.

6. Izbjegavajte hranu koja izaziva sluz

Povećana proizvodnja sluzi također može biti uzrokovana onim što konzumirate. Stoga pazite da izbjegavate hranu koja uzrokuje refluks kiseline i koja može uzrokovati sluz.

Ljudi koji su osjetljivi na žgaravica treba izbjegavati hranu koja izaziva i pitati liječnika o pravilnom liječenju.

Dobra je ideja jesti puno voća jer istraživanja pokazuju da prehrana bogata vlaknima iz voća, a možda i soje, može dovesti do manjeg broja respiratornih problema povezanih s sluzi.

7. Izbjegavajte cigarete, kofein i alkohol

Pušenje i izlaganje pasivnom pušenju mogu uzrokovati da tijelo proizvodi više sluzi i sluzi i pogoršati vaše stanje.

Osim toga, također morate izbjegavati kofein i alkohol jer te dvije tvari mogu uzrokovati dehidraciju ako se konzumiraju u prekomjernoj količini.

Kada su sluz i sluz problem, pijte puno toplih napitaka bez kofeina.

Komplikacije sputuma ako se ne daju lijekovi

Simptomi sluzi mogu biti uzrokovani zaraznim procesom koji se lako može liječiti. Međutim, neki od temeljnih uzroka simptoma sluzi mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Evo nekoliko mogućih komplikacija ako odmah ne liječite sluz lijekovima za razrjeđivanje:

• Anafilaksija
• Kronični tonzilitis
• Dehidracija
• Teško zaspati
• Metastaze (širenje raka)
• Oštećenje organa
• Plućni edem
• Ponavljajuće infekcije i oštećenja pluća
• Zastoj disanja i zatajenje srca
• Sepsa (infekcija krvi) i septički šok
• Širenje raka

Kada pozvati liječnika?

Općenito, gusta sluz je uobičajeno stanje. Međutim, gusta sluz koja se javlja kontinuirano može biti znak određenih zdravstvenih stanja.

Evo nekoliko zdravstvenih stanja koja mogu uzrokovati zgušnjavanje sluzi:

• Refluks kiseline
• Alergija
• Astma
• Cistična fibroza, iako se stanje obično rano dijagnosticira
• Kronični bronhitis
• Druge plućne bolesti

Savjetuje se da se odmah obratite liječniku ako se zadebljana sluz javlja duže od mjesec dana. Pogotovo ako razvijete neke od sljedećih opasnih simptoma:

• Plavkasta nijansa usana, noktiju i možda kože
• Bol u prsima, stezanje ili pritisak
• Krvavi ili ružičasti kašalj, krvlju umrljana sluz
• Kašljanje puno sluzi ili pjenaste sluzi
• Smanjena razina svijesti ili promijenjena budnost uključujući zbunjenost ili dezorijentaciju
• Poteškoće u govoru
• Ubrzan rad srca
• Problemi s disanjem ili disanjem uključujući gušenje, hvatanje zraka, nedostatak zraka, nedisanje, stridor (visoko disanje) ili piskanje
• Jaka bol pri gutanju, nemogućnost gutanja ili slinjenje
• iznenadno oticanje jezika, usana, usta ili lica, ili svrbež lica ili vrata

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.