hunterpage.net

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!

Previsoke razine želučane kiseline mogu ometati naš svakodnevni život. Jedna od bolesti povišene želučane kiseline je GERB ili GERB Gastroezofagealni refluksBolest. Karakteristike povećane želučane kiseline mogu se vidjeti i iz brojnih simptoma koji se pojavljuju u tijelu.

Želučana kiselina je jedna od tvari koje se nalaze u našim tijelima, posebno u želucu, čija je vlastita funkcija pomoći probaviti hranu koju jedemo čineći je lakšom za probavu.

Što je GERB?

GERB (gastroezofagealna refluksna bolest) je stanje u kojem refluks kiseline iz želuca iritira jednjak (dio koji povezuje grlo sa želucem).

Ovo stanje uzrokuje simptome od blage do umjerene do teške, kao što je srčani udar koji uzrokuje nelagodu u crijevima.

Najčešći uzrok gastroezofagealne refluksne bolesti je zbog poremećaja mišićnog ventila koji sprječava dizanje želučane kiseline u grlo.

Razlika između GERB-a i refluksa želučane kiseline

Prije nego što nastavite s drugim raspravama o GERB-u, morate znati da postoji razlika u značenju između GERB-a i refluksa želučane kiseline.

Prijavljeno od Healthline, refluks želučane kiseline je kružni mišić tzv sfinkter jednjaka donji dio se spaja s jednjakom u vašem želucu. Ovaj mišić je zadužen za zatezanje jednjaka nakon što hrana uđe u želudac.

Ako je ovaj mišić slab ili se ne steže kako treba, kiselina iz vašeg želuca može se pomaknuti unatrag u vaš jednjak. To je poznato kao refluks želučane kiseline. Refluks želučane kiseline može uzrokovati žgaravicu i druge simptome koji uključuju:

• Kašalj
• Grlobolja
• Gorak, kiselkast i pekući okus u stražnjem dijelu grla

GERB je kronični oblik refluksa želučane kiseline. Ovo stanje se dijagnosticira kada se refluks kiseline javlja više od dva puta tjedno ili uzrokuje upalu u jednjaku.

Iako oba imaju različita značenja, međusobno su povezana i oba se javljaju u želucu. Razlika je u tome što je refluks želučane kiseline početno stanje kada se želučana kiselina povećava, a kada se pogorša naziva se GERB bolest.

Osobe koje su pod visokim rizikom od razvoja GERB-a

Međutim, rizik od razvoja gastroezofagealne refluksne bolesti najčešći je kod ljudi koji imaju ovo stanje.

• Pretilost
• Trudnoća
• Pušač
• Bolesnici s plućnim bolestima kao što su astma i kronična opstruktivna plućna bolest
• Piti alkohol
• Pacijenti koji uzimaju hormonske lijekove
• Pacijenti s poteškoćama GLAVA
• Konzumirajte neke namirnice koje povećavaju želučanu kiselinu kao što su rajčice, kiselo voće, luk, čokolada, kofein i namirnice s visokim udjelom masti, ulja i faktora stresa.

Ali ne brinite, sve dok znate i klonite se čimbenika koji uzrokuju ovu bolest, mogućnost da budete izloženi riziku od GERB-a može se smanjiti.

Karakteristike povećane želučane kiseline uzrokuju gastroezofagealne bolesti

Glavni simptom ove bolesti GERB-a je peckanje u prsima ili ono što se često naziva GERB-om žgaravica.

Ovaj simptom je posljedica želučane kiseline koja se diže na vrh kroz mišićni ventil jednjaka, koji bi inače trebao ostati u probavnom sustavu.

osim žgaravica, Postoji nekoliko simptoma koji prate gastroezofagealnu refluksnu bolest, uključujući:

1. Gadan
2. Geg
3. Želudac se osjeća nadut
4. knedla u grlu
5. U ustima je kiselkast ili gorak okus
6. Usta su kisela i gorka jer vam se želučana kiselina diže do vrha
7. Žgaravica ili bol u središtu prsa
8. Često podrigivanje je simptom povećane želučane kiseline

Liječenje GERB-a lijekovima

Da biste smanjili tegobe koje se javljaju, prvi korak na koji razmišljate je uzimanje droga. Postoje neki lijekovi koji se mogu propisati ili ih možete sami kupiti u ljekarni.

Sljedeći lijekovi za liječenje gastroezofagealne refluksne bolesti:

1. Antacid

Ovi antacidi korisni su za neutralizaciju želučane kiseline i za smanjenje pritužbi na simptome GERB-a. Primjer lijeka koji možete kupiti u ljekarni je Mylanta. Međutim, ako ovaj lijek uzimate prečesto, učinci mogu biti u obliku proljeva i zatvora.

2. H2 blokator

Funkcija ovog H2 blokatora je smanjiti proizvodnju želučane kiseline. I ovaj lijek pomaže u liječenju područja jednjaka uzrokovanog Gerdom. Primjeri ovih lijekova su ranitidin, cimetidin.

3. Inhibitori protonske pumpe (PPI)

Ovaj lijek se koristi za smanjenje količine želučane kiseline. U bolesnika s GERB-om ovaj lijek je bolji od H2 blokatori. Ovaj lijek liječnici češće propisuju za dugotrajno liječenje GERB-a. Ovaj IPP se može uzeti na prazan želudac. Primjeri ovih lijekova su omeprazol, lansoprazol, esomeprazol.

Ako se uporaba lijekova ne promijeni, trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom za daljnje liječenje.

Promjena načina života kako bi se spriječio GERB

Osim upotrebe droga, također morate promijeniti način života kako biste ubrzali i spriječili nastanak GERB-a, uključujući:

1. Nemojte ležati unutar 2 do 3 sata nakon jela
2. Smršavite
3. Prestanite s konzumiranjem alkohola i pušenjem
4. Podignite glavu 6-8 inča kada spavate
5. Ograničite veličinu hrane
6. Smanjite unos kofeina

Hrana koja je sigurna za osobe s GERB-om

Za one od vas s gastroezofagealnom refluksnom bolešću vrlo je važno održavati prehranu i paziti na sadržaj hrane koju jedete. To se radi kako bi se izbjeglo izazivanje težih simptoma GERB-a.

Prijavljeno HealthlineSimptomi refluksa želučane kiseline mogu se pojaviti zbog dizanja želučane kiseline i dodirivanja jednjaka, što svakako uzrokuje iritaciju i bol.

Ako imate previše kiseline, ovaj poseban unos možete uključiti u svoju prehranu za liječenje simptoma refluksa kiseline.

1. Povrće

Povrće općenito ima malo masti i šećera. Ova vrsta hrane korisna je za smanjenje povećanja želučane kiseline. Dobar izbor povrća za osobe s GERB-om su mahune, brokula, šparoge, cvjetača, lisnato zelje, krumpir i krastavci.

2. Đumbir

Đumbir ima prirodna protuupalna svojstva, a prirodni je lijek za žgaravicu i druge probavne probleme. Možete mu dodati naribani ili narezani đumbir smoothieji ili pijte čaj od đumbira za ublažavanje simptoma refluksa kiseline.

3. Zobene pahuljice

Zobene pahuljice su jedan od najpopularnijih jelovnika za doručak za mnoge ljude, osim što su ukusne, zobene pahuljice sadrže cjelovite žitarice i vrlo su dobar izvor vlakana.

Prehrana bogata vlaknima povezana je s dobrobitima kada se poveća želučana kiselina. Ostale opcije vlakana su kruh od cjelovitog zrna pšenice i riža od cjelovitog zrna.

4. Voće

Voće, osim vrste citrusa (naranče), naime dinje, banane, jabuke i kruške, obično ne izazivaju simptome refluksa želučane kiseline od kiselog voća.

5. Nemasno meso i plodovi mora

Nemasno meso kao što su piletina, puretina, riba i nemasni plodovi mora mogu smanjiti simptome refluksa kiseline. Pokušajte obraditi ovu hranu pečenjem ili kuhanjem.

6. Bjelanjak

Bjelanjci su odličan izbor. Izbjegavajte žumanjke koji su bogati mastima i mogu izazvati simptome refluksa.

7. Zdrave masti

Izvori zdravih masti su avokado, orasi, lanene sjemenke, maslinovo ulje, sezamovo ulje i suncokretovo ulje. Smanjite unos zasićenih masti i trans masti, možete ih zamijeniti zdravijim nezasićenim mastima.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!