Nije lijek, prednosti bundeve ograničene su na pomoć u oporavku nakon COVID-19
Sve veći broj slučajeva COVID-19 do danas zasigurno je natjerao mnoge ljude da se bore za najučinkovitiji tretman.
Međutim, poznato je da su nedavno kružile informacije o bundevi za koju se kaže da može izliječiti preživjele od COVID-19. Je li to istina? Pogledajte sljedeće objašnjenje.
Je li istina da bundeva može izliječiti oboljele od COVID-19?
Pokretanje objašnjenja sa stranice COVID-19, informacija koja je kružila društvenim mrežama grupe WhatsApp u kojoj se navodi da konzumiranje bundeve na pari može izliječiti ljude od bolesti uzrokovanih COVID-19.
I ne samo to, naširoko rasprostranjene informacije uključuju i priče drugih ljudi koji su se oporavili od COVID-19, nakon 3-4 dana konzumiranja ove bundeve kuhane na pari.
Nakon pretrage, pokazalo se da su ove informacije pogrešne. Prednosti bundeve za liječenje COVID-19 nisu dokazane istinite.
Ali istina je da bundeva sadrži antioksidanse i vitamine koji su korisni za zdravlje. Međutim, te pogodnosti nisu izričito namijenjene liječenju osoba s COVID-19, već pomoći u razdoblju oporavka nakon COVID-19.
Također pročitajte: Razlike u vitaminu D i D3, što je bolje za tijelo?
Prednosti bundeve za oporavak nakon COVID-19
Bundeva je jedna vrsta čajota koja sadrži vitamine i hranjive tvari koje su dobre za zdravlje srca, izdržljivost, vid i kožu.
Kako je izvijestio HealthlineEvo nekih od dobrobiti bundeve za zdravlje organizma:
1. Sadržaj vitamina koji mogu ojačati imunološki sustav
Bundeva sadrži beta-karoten. Tijelo može pretvoriti beta-karoten u vitamin A, koji jača imunološki sustav i pomaže u borbi protiv infekcija.
Osim toga, bundeva sadrži vitamine C i E koji su također vrlo važni za jak imunološki sustav. Snažan imunološki sustav zaista vam pomaže u razdoblju oporavka nakon COVID-19.
Prema objašnjenju sa stranice Živio, dr. Christopher Andrian, M.Gizi, SpGK objasnio je da kada ste zaraženi COVID-19, stanice u vašem tijelu će biti oštećene, epitelne stanice dišnog trakta također će biti oštećene, tako da mora doći do oštećenja probavnog trakta.
Sadržaj vitamina A u ovoj bundevi jedna je od njezinih uloga u zamjeni ovih oštećenih stanica.
Zatim, sadržaj vitamina C također može povećati proizvodnju bijelih krvnih stanica, pomoći imunološkim stanicama da rade učinkovitije i ubrzavaju zacjeljivanje rana.
Plod bundeve također sadrži vitamin E, željezo i folne kiseline za koje se pokazalo da pomažu u jačanju imunološkog sustava.
2. Sadrži antioksidanse
Bundeva je bogata karotenoidima, koji su vrsta antioksidansa. Karotenoidi su povezani sa smanjenim rizikom od raka želuca, gušterače, grla i dojke.
Redovito uključivanje ovih vrsta antioksidansa u prehranu može uvelike smanjiti rizik od razvoja raka i pomoći u razdoblju oporavka nakon COVID-19.
Kao što je poznato da su antioksidansi svojstva različitih spojeva koji djeluju u borbi protiv slobodnih radikala i pomažu u zaštiti tijela od raznih bolesti.
Antioksidansi mogu zaštititi kožu od oštećenja od sunca i smanjiti rizik od raka, očnih bolesti i drugih kroničnih bolesti.
Morate znati da antioksidansi nisu naziv tvari, već svojstva sadržana u tvari. Kada virus napadne tjelesne stanice, razina slobodnih radikala bit će veća pa će funkcija imunoloških stanica u tijelu biti poremećena.
Tvari koje su antioksidansi su ono što će moći neutralizirati slobodne radikale kako bi spriječilo oštećenje imunoloških stanica koje se bore protiv virusa.
3. Pomaže u održavanju zdravlja srca
Kao što je ranije objašnjeno, bundeva sadrži i vitamin C, osim toga ima i kalija i vlakana koji se povezuju s dobrobitima za srce.
Antioksidansi u bundevi također mogu smanjiti sadržaj LDL kolesterola ili lošeg kolesterola od oksidacije.
Kada se čestice LDL kolesterola oksidiraju, mogu se nakupljati uz stijenke krvnih žila, sužavajući krvne žile i povećavajući rizik od srčanih bolesti.
Ostale dobrobiti bundeve također mogu nahraniti kožu, izgubiti težinu i održati zdravlje očiju.
Kompletne konzultacije o COVID-19 na Klinika protiv COVID-19 s našim liječničkim partnerima. Hajde, klikni ovaj link za preuzimanje Good Doctor!