hunterpage.net

Nelagoda, bol ili osjetljivost u trbuhu česta je pojava tijekom trudnoće. Razni su uzroci bolova u trbuhu tijekom trudnoće, neki su česti, ali postoje i stvari na koje treba pripaziti.

Najčešći uzrok bolova u trbuhu tijekom trudnoće je utjecaj hormonalnih promjena i to nije štetno. Ali tu je i bol popraćena drugim simptomima poput krvarenja. To je ono na što trebate paziti. Da biste to bolje razumjeli, evo cijele rasprave.

Uobičajeni uzroci bolova u trbuhu tijekom trudnoće

Istezanje ligamenata koji podupiru maternicu

Najčešći uzrok bolova u trbuhu tijekom trudnoće je istezanje ligamenata koji podupiru maternicu. Kako beba bude veća, ligamenti će se rastegnuti kako bi odgovarali veličini maternice.

Istegnuti ligamenti bit će napetiji i uzrokovati bol. Nagli pokret može pogoršati bol i osjeća se kao ubod u trbuh. Općenito, bol će trajati nekoliko sekundi.

Kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom trudnoće?

Jedan od njih, naravno, izbjegava nagle pokrete. Svaki put kada promijenite položaje, kao što je iz sjedećeg u stajanje ili iz ležanja u sjedenje, morate se kretati polako.

Osim toga, trudnice mogu napraviti neke pokrete kako bi savijale tijelo. Istezanje ili prenatalna joga može pomoći u smanjenju bolova u trbuhu zbog istezanja ligamenata.

Kako bi bile udobnije, trudnice mogu koristiti i steznik za trudnice koji može pomoći u održavanju trudnoće i smanjenju bolova u trbuhu.

Plin i zatvor

Razine hormona progesterona u trudnica će utjecati na funkciju crijeva u probavljanju hrane. Crijeva će usporiti kretanje i ponekad će rezultirati pojačanim plinovima i zatvorom, a to uzrokuje bolove u želucu tijekom trudnoće.

Kako se nositi s tim?

Jedan od načina da to učinite je jedenje hrane bogate vlaknima. Ove namirnice mogu pomoći u smanjenju zatvora. Osim toga, trudnice moraju izbjegavati određene vrste pića, kao što su:

• Sadrži ugljični dioksid kao što su bezalkoholna pića i tonik pića.
• Sadrži fruktozu. Fruktoza je mješavina šećera u raznim vrstama pića. Neki ljudi ne mogu pravilno probaviti fruktozu i to uzrokuje nadutost i plinove u želucu.
• Sadrži sorbitol. Sorbitol je niskokalorična zamjena za šećer. Nažalost, iako se tvrdi da je zdraviji od običnog šećera, kod nekih ljudi konzumacija sorbitola može uzrokovati plinove i bolove u želucu, uključujući i trudnice.

Braxton Hicks

Braxton hicks su također poznati kao lažne kontrakcije. Ovo stanje je također čest uzrok bolova u trbuhu tijekom trudnoće. Obično se javlja u posljednjem tromjesečju trudnoće ili već u drugom tromjesečju trudnoće.

Ako se stvarne kontrakcije događaju u pravilnom ritmu i događaju se u neposrednoj blizini, lažne kontrakcije općenito se javljaju samo jednom ili dvaput na sat. Osim toga, u stvarnim kontrakcijama, bol će se povećati, dok lažne kontrakcije neće.

Kako se nositi s tim?

Nemojte paničariti kada imate lažne kontrakcije. Morate promatrati bol koja se pojavljuje kako biste utvrdili je li to stvarno lažna kontrakcija. Zatim pokušajte duboko udahnuti i izdahnuti, ponavljajte dok se ne smirite.

Osim toga, kako bi se tijelo opustilo i prevladalo bol koji se još uvijek može osjećati, trudnice se mogu okupati ili namakati u toploj vodi oko 20 do 30 minuta.

Ono što treba zapamtiti je da kada gestacijska dob dosegne 37 tjedana, lažne kontrakcije se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku. Ali ako se pojavljuje više od četiri puta na sat, morate biti svjesni pojave prijevremenog poroda.

Uzroci bolova u trbuhu tijekom trudnoće na koje treba pripaziti

Ektopična trudnoća ili trudnoća izvan maternice

Općenito, fetus se ne može sačuvati jer uzrokuje bolove u trbuhu, grčeve i krvarenje. Osim toga, izvanmaternična trudnoća također pokazuje simptome boli u ramenu i nelagode prilikom mokrenja. Da biste to prevladali, odmah se obratite liječniku.

Znakovi pobačaja

Bol u trbuhu koji se osjeća općenito je vrlo jak i također uzrokuje krvarenje. To se može dogoditi kada trudnoća nije dosegla 24 tjedna. Morate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste mogli liječiti ovo stanje.

Preeklampsija

Ovaj uzrok boli u trbuhu tijekom trudnoće zahtijeva ozbiljno liječenje jer može uzrokovati napadaje. Preeklampsija je stanje u kojem trudnice imaju povišen krvni tlak.

Simptomi uključuju bolove u trbuhu, grčeve u trbuhu, bolove u stopalima, rukama i ponekad oticanje lica. Ako ga osjetite, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.

Infekcija mokraćnih puteva

Ovo je bolest koja se često javlja kod trudnica. Simptomi uključuju bol u trbuhu, zamućenu ili smrdljivu mokraću i bol prilikom mokrenja. Da biste to prevladali, potrebni su vam lijekovi koje vam je propisao liječnik, kao što su minociklin ili penicilin.

Abrupcija placente

Ovo je stanje kada se posteljica odvoji prije rođenja djeteta. Trudnice će osjetiti jake bolove u trbuhu praćene krvarenjem. Da biste to prevladali, morate odmah potražiti liječničku pomoć jer je opasno za majku i bebu.

Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovaj link, da!