hunterpage.net

Libido je vrlo potreban za seksualnu aktivnost. Nažalost, nema malo muškaraca koji doživljavaju smanjenje seksualne želje. Poznavanje uzroka niskog libida kod muškaraca vrlo je važno, kako ne bi ometali te aktivnosti.

Iako, prema WebMD, seksualni nagon kod muškaraca je veći u usporedbi sa ženama. Dakle, koji su uzroci ovog stanja?

Uzroci niskog libida kod muškaraca

Mnogo je čimbenika koji mogu uzrokovati smanjenje libida kod muškaraca, kao što su poremećaji spavanja, stres, konzumacija alkohola ili čak gubitak samopouzdanja. Ne može se sve odvojiti od testosterona na koji također utječe. Cijelu recenziju pogledajte u nastavku.

1. Smanjuje se razina testosterona

Glavni čimbenik koji uzrokuje nizak libido kod muškaraca je smanjena ili nestabilna razina testosterona, hormona koji proizvode testisi. Ovaj hormon ima ulogu u poticanju proizvodnje sperme i stimulira seksualni nagon.

Razina testosterona varira od čovjeka do čovjeka, ovisno o zdravlju i stanju svakog tijela. Samo to, prema Američko urološko udruženje, Testosteron se kategorizira kao smanjen ako je količina ispod 300 nanograma po decilitru (ng/dL).

Kada se razina testosterona smanji, želja za seksualnom aktivnošću će se smanjiti. Ovaj pad može biti potaknut mnogim stvarima i razlikovat će se od osobe do osobe. Ali jedno je sigurno, proizvodnja ovih hormona može se smanjiti s godinama.

2. Stres kao uzrok niskog libida kod muškaraca

Muškarčeva seksualna želja može se naglo smanjiti kada je njegov um pritisnut. Stres je stanje koje može opisati ovu situaciju. Emocionalna nestabilnost može smanjiti učinak različitih hormona u tijelu, uključujući testosteron.

Da ne spominjemo, kada ste pod stresom, arterije će se suziti. Kao rezultat toga, krv će imati poteškoća u dolasku do važnih organa povezanih sa spolnom aktivnošću. U tom slučaju muškarci će teško imati erekciju, a kamoli ejakulirati.

Stres se može kontrolirati vježbama disanja, meditacijom ili savjetovanjem s terapeutom.

Stres može nastati zbog mnogih stvari, poput smrti voljene osobe, problema u odnosima, lošeg radnog okruženja i niza događaja u životu koji mogu uzrokovati stres.

Također pročitajte: Nije uvijek loše, ovo su prednosti masturbacije za zdravlje tijela

3. Poremećaj spavanja

Libido kod muškaraca može se smanjiti i zbog problema sa spavanjem, kao što su: apneja za vrijeme spavanja, problema s disanjem tijekom spavanja. Studija o Journal of Clinical Sleep Medicine objašnjeno, poremećaji spavanja mogu utjecati na hormon testosteron kod muškaraca.

I ne samo to, količina i kvaliteta lošeg sna zapravo može utjecati i na seksualnu želju. Prema publikaciji u Američka nacionalna medicinska knjižnica, Muškarci koji ograničavaju san imaju potencijal da dožive smanjenje razine testosterona do 15 posto u tjednu.

U idealnom slučaju, odrasli bi trebali provesti šest do osam sati odmarajući se noću.

4. Simptomi ozbiljne bolesti

Nizak libido kod muškaraca usko je povezan sa stanjem zdravlja tijela. Kada nastupi ozbiljna bolest, također će utjecati na proizvodnju hormona. Bolesti koje mogu utjecati na muški libido općenito imaju kronični ili akutni stadij.

Te bolesti uključuju dijabetes tipa 2, pretilost, visoki kolesterol, visoki krvni tlak, do poremećaja unutarnjih organa kao što su srce, jetra, pluća i bubrezi.

Doživite li erektilnu disfunkciju ili smanjen libido zbog bolovanja od navedenih bolesti, nema potrebe sramiti se obratiti se liječniku. Također možete otići do seksoterapeuta kako biste riješili ovaj problem.

5. Nuspojave lijekova

Kortikosteroidi mogu smanjiti libido kod muškaraca. Izvor fotografije: www.facty.com

Ne samo čimbenici bolesti, konzumirani lijekovi također igraju ulogu u smanjenju muškog libida. To je zato što neki medicinski lijekovi mogu utjecati na proizvodnju i razinu testosterona u tijelu.

Lijekovi za kontrolu krvnog tlaka kao što su ACE inhibitori jedan su primjer koji može smanjiti seksualni nagon. Zapravo, može uzrokovati poteškoće s erekcijom i spriječiti ejakulaciju.

Osim ACE inhibitora, drugi lijekovi koji mogu imati nuspojave na libido uključuju:

• Kemoterapijski lijekovi
• Kortikosteroidi
• Antifungalni lijekovi kao što je ketokonazol
• Lijekovi protiv bolova u želucu kao što je cimetidin
• Određeni antidepresivi
• Anabolički steroid koji sportaši obično koriste za povećanje mišićne mase

Pročitajte i: 7 bolesti muškog reproduktivnog sustava koje trebate znati

6. Smanjenje samopouzdanja

Jedan od uzroka niskog libida kod muškaraca koji se često zanemaruje je smanjenje samopouzdanja, posebno kada su pred partnerom. Mnogo je čimbenika koji mogu smanjiti samopouzdanje. Jedna od njih je fizička procjena dobivena od drugih ljudi.

Nije to samo libido, ako se ne kontrolira, smanjeno samopouzdanje može dovesti do ozbiljnih psihičkih poremećaja, poput depresije. Zloupotreba droga obično se nalazi kod ljudi koji imaju ovo stanje.

7. Alkohol kao uzrok niskog libida kod muškaraca

Alkohol je važan čimbenik koji uzrokuje nizak libido kod muškaraca. Navika konzumiranja može inhibirati proizvodnju hormona testosterona.

Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti upozoravaju da pijenje više od dvije čaše alkohola dnevno može povećati rizik od raznih dugotrajnih zdravstvenih problema.

Pa, to je sedam uzroka niskog libida kod muškaraca koje morate znati. Hajde, kloni se navika ili aktivnosti koje mogu smanjiti seksualnu želju!

Ne ustručavajte se konzultirati svoje zdravstvene probleme s liječnikom od povjerenja u Good Doctoru s pristupom uslugama 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!