hunterpage.net

Komplementarna hrana za majčino mlijeko (MPASI) obično se daje bebama nakon navršenih 6 mjeseci. Jer, samo dojenje nije dovoljno za zadovoljavanje prehrambenih potreba mališana.

Sama komplementarna hrana može se započeti kada vaše dijete pokaže znakove spremnosti za jelo, kao što je uspravna glava, počinje učiti uspravno sjediti bez pomoći ili je čak zainteresiran za hranu. Većina beba, pokazuje znakove spremnosti u dobi od 6 mjeseci.

Međutim, što je bolje, dati svom mališanu dopunsku hranu s jednom ili 4 zvjezdice?

Također pročitajte: 4 MPASI menija od krumpira koji se lako pripremaju i bogati hranjivim tvarima

Znajte razliku između jednog MPASI-ja i MPASI-ja s 4 zvjezdice

Mame, kao što naziv govori, single MPASI je jelovnik koji se sastoji od samo 1 vrste sastojka hrane. Dok je MPASI s 4 zvjezdice jelovnik hrane koji se sastoji od ugljikohidrata, povrća, biljnih proteina i životinjskih proteina.

dr. dr. Conny Tanjung Sp.A(K) kako je izvijestio Tempo.co rekao je da četiri elementa u dopunskoj hrani s 4 zvjezdice moraju biti prisutna kako bi se zadovoljile potrebe za željezom i drugim hranjivim tvarima koje su potrebne za mališana.

“Prvo, zalihe energije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Drugo, rasti i razvijati se. Treće, podržite tjelesni metabolizam. Za kraj, terapija. To znači ubrzati proces ozdravljenja kada ste bolesni”, rekao je dr. Conny.

Što je bebi bolje dati prvo?

Mame, pokrenute iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, na početku davanja komplementarne hrane, trebali biste dopustiti svom mališanu da proba hranu jednu po jednu, u smislu da prvo date jedan jelovnik komplementarne hrane.

To se radi kako bi se vidjelo ima li vaš mališan alergiju na hranu ili ne. Umjesto toga, pričekajte 3 do 5 dana da svaku novu hranu date svom mališanu.

Mame moraju znati, postoji 8 namirnica koje uzrokuju najčešće alergije, uključujući mlijeko, jaja, ribu, školjke, kikiriki, kikiriki, pšenicu i soju.

Uvođenje ovog pojedinačnog MPASI-ja dovoljno je dati vašem mališanu otprilike 1 tjedan. Nakon što ste prošli uvođenje jednokratne komplementarne hrane, svom mališanu možete davati druge namirnice tako što ćete započeti krutu hranu s 4 zvjezdice.

Također pročitajte: Je li sigurno bebama kontinuirano davati pakirani MPASI?

Stvari koje treba uzeti u obzir kada dajete komplementarnu hranu svom djetetu

Osim zadovoljavanja prehrambenih potreba beba, uvođenje krute hrane važno je i za pomoć bebama da nauče jesti, naime dajući im iskustvo novih okusa i tekstura različitih namirnica.

Pokrećući sa IDAI stranice, postoji nekoliko važnih stvari na koje morate obratiti pažnju kada počnete davati dopunsku hranu svom mališanu kada navrši 6 mjeseci, uključujući:

• Nastavite dojiti svoju bebu. To je zato što majčino mlijeko ostaje najvažniji dio bebine prehrane.
• Za bebe u dobi od 6 mjeseci, trebali biste davati komplementarnu hranu 2 puta dnevno.
• Kao početni korak uvođenja, trebali biste dati 2-3 žlice krutih tvari u jednom obroku.
• Kada mame tek počinju davati dopunsku hranu svojim mališanima, počnite davati pire hranu, koja postaje pire ili gusta kaša.
• Bebe su još u fazi adaptacije, pa morate biti strpljivi. I ne samo to, ne biste trebali prisiljavati svog mališana da dovrši hranu, mame.

Ima li još na što obratiti pozornost?

Pokretanje iz Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), postoji nekoliko vodećih načela za odgovarajuću dohranu, to uključuje nastavak dojenja do dobi od 2 godine ili više, prema zahtjevu mališana.

I ne samo to, važno je i prakticirati responzivno hranjenje, kao što je izravno hranjenje beba i pomaganje starijoj djeci kada se sama hrane.

Da ne zaboravimo, mame također moraju prakticirati dobru higijenu i pravilno rukovanje hranom, mame. Sav pribor kao što su šalice, zdjelice i žlice koje vaš mališan koristi mora se dobro oprati.

Osim toga, kako biste održali čistoću, morate također oprati ruke i svoje dijete prije jela.

Dakle, to su neke informacije o pojedinačnoj dopunskoj hrani i dopunskoj hrani s 4 zvjezdice koje trebate znati. Zadovoljavanje nutritivnog unosa mališana je važno. To je korisno kako bi bebin rast i razvoj bio optimalan.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!