Kako koristiti sigurne i ispravne jastučiće, već znate?

Kako koristiti jednokratne higijenske uloške mora se dobro znati kako bi se izbjegli zdravstveni problemi u budućnosti. Budući da morate znati, većina žena odabire jednokratne higijenske uloške jer su jednostavne za korištenje.

Međutim, jednokratni higijenski ulošci imaju različite rizike, uključujući i neispravnu upotrebu. Pa, da bismo saznali kako koristiti dobar i siguran higijenski uložak, pogledajmo sljedeće objašnjenje!

Pročitajte također: Što je normalna crna menstrualna krv? Upoznajmo neke od uzroka!

Što je jastučić?

Jastučići su pravokutni mekani pamučni jastučići koji su korisni za upijanje krvi ili tekućine tijekom menstruacije. Prijavljeno Vrlo dobro obitelj, higijenski ulošci su dostupni u raznim veličinama i debljinama.

Obično su obični ulošci namijenjeni danima kada je menstruacija najteža. U međuvremenu, za vrlo tanke higijenske uloške odn pantyliner koristi se u danima lagane menstruacije ili kada se očekuje početak nove menstruacije.

Neki od ovih mekanih pamučnih jastučića također su dizajnirani s 'krilcima' ili omotnim slojevima koji pomažu u sprječavanju curenja.

Različite vrste higijenskih uložaka mogu se birati prema potrebi, ali način korištenja higijenskih uložaka mora biti primjeren vodeći računa o čistoći.

Kako sigurno nositi higijenske uloške?

Dodatni upijajući jastučići traju između 4 do 6 sati. Međutim, ako je menstruacija obilna, možda je moguće rano je zamijeniti.

Neki načini korištenja higijenskih uložaka su sigurni i ispravni, i to:

Odaberite pravi jastučić

Prije nego što saznate kako sigurno koristiti higijenske uloške, morate odabrati pravu vrstu. Jedan od najboljih načina je da pokušate upotrijebiti jednu marku kako biste vidjeli odgovara li vašim potrebama i može li vam pomoći.

Treba razumjeti, često prelazak s jedne marke na drugu može uzrokovati nelagodu. Stoga se pobrinite da dugoročno koristite samo jednu vrstu robne marke kako biste izbjegli rizik od nekompatibilnosti.

Redovito mijenjajte

Menstrualna krv nakon izlaska iz tijela može biti kontaminirana urođenim organizmima. Ovo pravilo vrijedi čak i za dane kada nema krvarenja jer su jastučići još vlažni i bit će organizama iz rodnice i znoja iz genitalija.

Kada ovi organizmi ostanu na toplim, vlažnim mjestima dulje vrijeme, mogu se umnožiti i uzrokovati stanja, kao što su infekcije mokraćnog sustava, vaginalne infekcije i osip na koži.

Standardno vrijeme za promjenu higijenskog uloška je svakih šest sati. Stoga raspored promjena morate prilagoditi svojim potrebama. Neke žene mogu imati obilne mjesečnice i trebaju ih češće mijenjati, dok druge mogu biti rjeđe.

Uvijek imajte spremne dodatne jastučiće

Za vrijeme menstruacije važno je nositi dodatne uloške, posebno kada putujete izvan kuće. Dodatni higijenski ulošci također se trebaju pravilno čuvati u čistoj vrećici.

Neke maramice i sredstva za dezinfekciju ruku također se mogu pripremiti ako u bilo kojem trenutku morate promijeniti higijenske uloške u javnim zahodima.

Propisno zbrinite iskorištene higijenske uloške

Vrlo je važno pravilno zbrinuti korištene higijenske uloške jer mogu uzrokovati infekciju i neugodan miris. Korištene jastučiće dobro zamotajte prije nego što ih bacite kako se mirisi i infekcija ne šire.

Nikada nemojte bacati higijenske uloške u WC školjku jer mogu stvoriti blokadu i uzrokovati začepljenje WC školjke. Što je još važnije, trebali biste dobro oprati ruke nakon odlaganja iskorištenih higijenskih uložaka. Budući da se najvjerojatnije bakterije mogu kretati.

Na što obratiti pozornost pri korištenju higijenskih uložaka?

Osim što morate razumjeti kako pravilno i sigurno koristiti higijenske uloške, morate znati i bitne stvari dok ih koristite. Neke važne stvari koje treba napomenuti, između ostalog:

Nemojte koristiti sapun ili proizvode za čišćenje rodnice

Rodnica ima vlastiti mehanizam čišćenja koji radi u izvrsnoj ravnoteži između dobrih i loših bakterija. Iz tog razloga, pranje sapunom zapravo će ubiti dobre bakterije koje uzrokuju infekciju.

Dakle, tijekom menstruacije trebate samo oprati intimno područje tekućom vodom. Korištenje sapuna može se vršiti izvana, a ne smije se koristiti unutar vagine ili vulve.

Čuvajte se osipa zbog jastučića

Osip od jastučića nešto je što možete osjetiti tijekom obilnih menstruacija. To se obično događa kada je blazinica dulje vrijeme mokra i trlja o kožu, izazivajući osip.

Kako biste to spriječili, držite intimno područje suhim tijekom menstruacije. Ako imate osip, redovito mijenjajte uloške i nanesite antiseptičku mast nakon kupanja i prije spavanja kako biste zacijelili osip i spriječili daljnje ljuštenje.

Pročitajte također: Menstruacija samo 2 dana, je li to normalno? Evo medicinskog objašnjenja

Redovito provjeravajte svoje zdravlje i svoju obitelj kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i svojoj obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!