Upoznajte uzroke reumatizma koji također mogu utjecati na mlade ljude

Sigurno mislite da je uzrok reume u starosti. No, zapravo, prema podacima, mnogi mladi ljudi imaju i reumu. Čak 8 od 100.000 ljudi u dobi od 18 do 34 godine pati od reume, znate.

Pa, gledajući podatke, nama koji smo mladi svakako je važno da znamo što uzrokuje reumu. To je važno kako bismo čimbenike rizika sveli na najmanju moguću mjeru ili također dobili liječenje prije nego što reumatska bolest postane teška.

Reumatizam ne napada samo zglobove, ako se ne liječi, reumatizam može napadati i razne druge organe u tijelu.

Također pročitajte: Vitaminski dodaci za borbu protiv COVID-19, učinkoviti ili ne?

Što je reumatizam

Reumatoidni artritis, također poznat kao reumatoidni artritis, kronični je upalni poremećaj koji može utjecati na više od samo zglobova.

Za razliku od trošenja kod osteoartritisa, artritis utječe na sluznicu vaših zglobova, uzrokujući bolno oticanje i na kraju može dovesti do erozije kostiju i deformiteta zglobova.

Reumatizam obično zahvaća sljedeće dijelove mišićno-koštanog sustava:

  • zgloba
  • Mišić
  • Kost
  • Tetive i ligamenti.

Simptomi reumatizma

Simptomi i znakovi reume mogu uključivati:

  • Umor
  • Gubitak energije
  • Nedostatak apetita
  • Blaga groznica
  • Bolovi u mišićima i zglobovima
  • Crvenilo u zglobovima
  • Oticanje zglobova
  • Kruta
  • Gubitak funkcije zgloba.

Uzroci reumatizma

Reumatske bolesti su uzrokovane autoimunošću, što znači da imunološki sustav tijela napada zdrava tjelesna tkiva. Međutim, nije poznato što je to točno potaknulo. Vaš imunološki sustav normalno stvara antitijela koja napadaju bakterije i viruse, pomažući u borbi protiv infekcije.

Ako imate reumatoidni artritis, vaš imunološki sustav greškom šalje antitijela na sluznicu vaših zglobova, gdje napadaju tkiva oko zglobova.

To uzrokuje da tanki sloj sinovijalnih stanica koje prekrivaju zglob postane bolan i upaljen, oslobađajući kemikalije koje oštećuju hrskavicu i kost oko zgloba.

Neliječeni reumatizam može uzrokovati gubitak oblika i poravnanja zglobova. Na kraju, može potpuno uništiti zglob.

Čimbenici rizika za reumatizam

Postoji nekoliko čimbenika koji nas čine pod većim rizikom za razvoj reume, uključujući:

1. Dob

Reumu mogu iskusiti svi uzrasti, i mladi i stari. Najčešći slučaj, reumu imaju osobe u dobi od 40 i 60 godina. Međutim, ova bolest nije normalna stvar koju doživljava starenje.

2. Obiteljska anamneza

Ako netko u vašoj obitelji ima reumu, možda i vi imate reumu. Odmah se obratite liječniku kako biste saznali detaljnije informacije o ovoj bolesti.

3. Spol

Reumatizam je češći kod žena nego muškaraca. Veća je vjerojatnost da će se pojaviti kod žena koje nikada nisu bile trudne i onih koje su nedavno rodile.

To je zato što žene imaju hormon estrogen, hormon koji ponekad može uzrokovati fluktuacije u imunološkom sustavu.

Pa, ovaj poremećaj imunološkog sustava može učiniti da imunološki sustav tijela pogriješi u vezi s vlastitim tkivima, tako da napadne vlastiti sustav.

4. Pretilost

Prekomjerna težina također može biti čimbenik rizika da doživite reumatizam. Pogotovo ako imate 55 godina. Kao što znamo, zglobovi poput koljena i kukova odgovorni su za podršku tjelesne težine.

Pretilost ili prekomjerna tjelesna težina mogu uzrokovati upalu zglobova jer su zglobovi pod pretjeranim pritiskom.

5. Pušenje

Ako je genetski veća vjerojatnost da ćete dobiti reumu, pušenje može pogoršati reumu.

Ono što trebate znati je da, iako nemate čimbenike rizika, to ne znači da ne možete imati reumu.

6. Dijeta

Očigledno, previše crvenog mesa bez ravnoteže s unosom vitamina C može povećati rizik od razvoja reume.

Za to pokušajte uravnotežiti svoju prehranu, da. Balans između hrane i vitamina.

Utjecaj reume na organizam

Zapravo, reumatizam nije samo bolest bolova u zglobovima. Ova autoimuna bolest uzrokuje kroničnu upalu u tijelu. Tako da se upala može široko proširiti. Čak i reumatizam može utjecati na druga područja tijela, kao što su:

  • Oko. Osobe s reumatizmom mogu osjetiti poremećaje oka kao što su suhoća, bol, upala, crvenilo, osjetljivost na svjetlost i poteškoće s pravilnim vidom.
  • Usta. Poremećaji oka kod osoba s reumom u predjelu usta uključuju suhoću i upalu desni, iritaciju ili infekciju.
  • Koža. Osobe s reumatizmom mogu imati kožne poremećaje u obliku reumatoidnih čvorića, koji su male kvržice ispod kože iznad područja kosti.
  • Pluća. Osobe s reumatizmom mogu imati plućne poremećaje u obliku upale i ožiljaka koji mogu uzrokovati otežano disanje i plućne bolesti.
  • Krvna žila. Reumatizam također utječe na rad krvnih žila u tijelu. Ovi poremećaji uključuju upalu krvnih žila koja može uzrokovati oštećenje živaca, kože i drugih organa.
  • Krv. Poremećaji kod osoba s reumom mogu se pojaviti i u krvi. Ovaj poremećaj je u obliku broja crvenih krvnih zrnaca koji je niži od normalnog.
  • Srce. Upala može oštetiti srčani mišić i njegovu okolinu. Bolni zglobovi također otežavaju tijelu vježbanje, što rezultira debljanjem. Ovo stanje svakako povećava rizik od visokog kolesterola, dijabetesa, srčanih bolesti i visokog krvnog tlaka.

Kada reumatizam napadne druga područja tijela, sigurno će se povećati pritužbe koje ima vlasnik ove bolesti. To je važnost rutinske skrbi za vlasnika reumatskih bolesti.

Kao i druge autoimune bolesti, reumatizam također može biti bolji i gori. Ovisi o liječenju koje provodi pacijent.

Uzroci pogoršanja reumatoidnog artritisa

Kada znate da imate reumatsku bolest, malo ljudi to ignorira. Pogotovo kada se simptomi povuku. Iako se stanje reumatoidnog artritisa može pogoršati ako se ne nadzire i ne liječi od strane liječnika.

Kada se pogorša, zglob se može erodirati i raspasti. Sljedeći su uzroci pogoršanja reumatoidnog artritisa:

Nerutinsko liječenje

Obično liječnici propisuju lijekove za liječenje simptoma reumatoidnog artritisa. No, ako ne uzimate lijekove prema uputama liječnika, ne radite redovite kontrole, simptomi reume se mogu pogoršati.

Obično, unutar određenog vremenskog razdoblja, morat ćete promijeniti recept za lijekove. Ova promjena recepta bit će prilagođena zdravstvenom stanju vašeg tijela. Liječnik može povećati dozu lijeka, promijeniti lijek ili smanjiti dozu lijeka.

Ne kreće se aktivno

Iako imate upalu, to ne znači da morate ostati mirni i ne kretati se aktivno. Zdravlje zglobova također treba liječiti tjelovježbom i tjelovježbom.

Ravnoteža između odmora i vježbanja ključna je za liječenje reumatoidnog artritisa. Kada ste više šutljivi, bol i umor se pogoršavaju.

Konzumacija određenih namirnica

Vjeruje se da određena hrana povećava upalu u tijelu. Šećer, zasićene masti, trans masti, omega-6 masne kiseline, rafinirani ugljikohidrati, MSG, gluten, aspartam i alkohol neki su od dodataka hrani i drugih aditiva za koje se smatra da povećavaju upalu.

Uzrok pogoršanja reumatoidnog artritisa često dolazi i iz loše prehrane. Iako vlasnik ove bolesti mora biti podvrgnut dijeti i odabrati hranu koja ne izaziva upalu.

Pretjerana aktivnost

Uzroci pogoršanja reumatoidnog artritisa također mogu biti posljedica pretjerane aktivnosti. Određeni pokreti koji su previše usiljeni obično pogoršavaju upalno stanje. Zbog toga vam je važno prepoznati signale boli i fizička ograničenja vašeg tijela.

Stres

Jeste li znali da se ljudi s reumatskim bolestima često žale na simptome koji se pojavljuju nakon što se osjećaju pod stresom?

Prema studiji objavljenoj u časopisu Arthritis Research and Therapy, i imunološki i neimuni mehanizmi mogu biti odgovorni za povećanu aktivnost bolesti i pojačane simptome artritisa.

Dakle, stres je vrlo vjerojatno uzrok pogoršanja reumatoidnog artritisa.

Dehidracija

Dehidracija također igra ulogu u pogoršanju reumatoidnog artritisa. Možda zvuči jednostavno, ali pijenje manje vode povezano je s bolovima u zglobovima, umorom, sporijim metabolizmom, lošijom kognitivnom funkcijom i stvaranjem bubrežnih kamenaca.

Dim

U studiji objavljenoj u časopisu Arthritis & Rheumatism, otkriveno je da ljudi koji su pušili imaju lošije simptome i stanja artritisa od ljudi koji nikada nisu pušili.

Druge studije su također pokazale značajnu povezanost između pušenja i težih oštećenja zglobova.

Ignoriranje oralnog zdravlja

Uzrok pogoršanja reumatoidnog artritisa može doći i iz zanemarenih zubnih stanja.

Istraživači su otkrili vezu između reume i bolesti usne šupljine i zuba. Prema istraživačima, tkiva zglobova i usta imaju nešto zajedničko i upalni procesi koji ih pogađaju.

Ne štiti zglobove

U fazama liječenja i liječenja reume važna je i zaštita zglobova.

Svrha zaštite zglobova je smanjiti bol, spriječiti deformaciju zgloba, stabilizirati zglob i smanjiti stres na zglob. Obično je ovu zaštitu zglobova potrebno izvesti posebnim alatima.

Pesimizam

Istraživači sa Sveučilišta Penn State zaključili su 2015. da je pozitivnije raspoloženje povezano s manje boli kod osoba s reumatskim bolestima.

Dok su negativna raspoloženja povezana s lošijim uvjetima i većim ograničenjima aktivnosti kod osoba s reumatizmom. Stoga je održavanje pozitivnog uma jednostavan način da spriječite pogoršanje reumatoidnog artritisa.

Uzimanje alternativne medicine

Nema malo prodanih alternativnih lijekova koji tvrde da liječe bolesti. Zapravo, alternativna medicina nije nužno zajamčen sadržaj. Većina alternativnih lijekova također ne djeluje učinkovito i potencijalno su opasni.

Ljudi koji su u iskušenju koristiti alternativne lijekove obično će prestati uzimati lijekove od liječnika kako bi se njihova reumatska stanja mogla pogoršati.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!