Prednosti djevičanskog kokosovog ulja: pobrinite se za zdravlje srca i kosu

Djevičansko kokosovo ulje (VCO) je visokokvalitetno djevičansko kokosovo ulje. Poznato po svojoj umirujućoj aromi i visokim antioksidativnim svojstvima, ovo ulje se obično koristi za kuhanje i njegu kože.

Pročitajte također: Ne samo za bebe, dječje ulje ima mnoge prednosti za vaše lice!

Prednosti djevičanskog kokosovog ulja

Povećajte dobar kolesterol

Djevičansko kokosovo ulje korisno je za povećanje razine dobrog kolesterola (HDL). Kada se HDL poveća, zdravlje srca će također biti budnije.

Studija na pacijentima s koronarnom bolešću također je uspjela pokazati prednosti djevičanskog kokosovog ulja. Grupa pacijenata s koronarnom bolešću koja je slijedila dijetu s djevičanskim kokosovim uljem uspjela je povećati razinu dobrog kolesterola.

Prevencija bolesti jetre

Također se vjeruje da sadržaj u djevičanskom kokosovom ulju sprječava bolesti jetre. To je zaključeno na temelju istraživanja provedenog na štakorima 2017. godine.

Štakori s bolešću jetre podijeljeni su u dvije skupine koje su jele prehranu s visokim udjelom glukoze s djevičanskim kokosovim uljem i bez djevičanskog kokosovog ulja.

Nakon četiri tjedna, skupina miševa koja je konzumirala djevičansko kokosovo ulje imala je bolje zdravlje jetre od skupine koja nije.

Podržava probavni sustav

Prednosti djevičanskog kokosovog ulja koje nisu manje važne su održavanje zdravog probavnog sustava. Sadržaj masnih kiselina u njemu, odnosno laurinske kiseline i monolaurina, ima antimikrobna, antibakterijska i antivirusna svojstva.

Sadržaj učinkovito pomaže tijelu u borbi protiv raznih bakterija, gljivica i parazita koji često uzrokuju crijevne probleme.

Povećajte sitost

Ako želite smršaviti, možda biste željeli isprobati ovo kokosovo ulje. Djevičansko kokosovo ulje može vam pomoći da se osjećate sito nakon jela, tako da ne jedete previše.

Smanjiti stres

Još jedna prednost djevičanskog kokosovog ulja je smanjenje stresa od vježbanja i kronične gripe. Istraživanja o tome provedena su na glodavcima.

Osim toga, vjeruje se da je djevičansko kokosovo ulje korisno za liječenje nekoliko vrsta depresije zbog visokog sadržaja antioksidansa.

Održavajte zdrave zube, kožu i kosu

Osim što se konzumira, djevičansko kokosovo ulje često se koristi i kao sastojak u kozmetici za njegu kože i kose. Na temelju istraživanja, visokokvalitetno kokosovo ulje može povećati vlažnost suhe kože i smanjiti simptome ekcema.

Kokosovo ulje je također korisno za zaštitu kose od sunca. Istraživanja kažu da djevičansko kokosovo ulje može blokirati oko 20% ultraljubičastih (UV) zraka.

U međuvremenu, na zubima i ustima, prednosti djevičanskog kokosovog ulja su da ubija neke štetne bakterije u ustima.

Poboljšati funkciju mozga kod oboljelih od Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest je bolest koja oštećuje moždane stanice. Međutim, istraživači su otkrili da masne kiseline u djevičanskom kokosovom ulju mogu pružiti alternativni izvor energije za oštećene moždane stanice, čime se smanjuju simptomi Alzheimerove bolesti.

Smanjite masnoću na trbuhu

Sadržaj masnih kiselina u kokosovom ulju može smanjiti apetit i povećati sagorijevanje masti, pa ćete lakše smršavjeti. U usporedbi s drugim biljnim uljima, kokosovo ulje tijelo lakše probavlja.

Kako, već znate bezbroj prednosti djevičanskog kokosovog ulja? Da biste postigli maksimalne rezultate, svakako odaberite proizvod zajamčene kvalitete.

Imate li pitanja o drugim zdravstvenim informacijama? Ne ustručavajte se pitati profesionalnog liječnika u konzultantskoj službi Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found