hunterpage.net

Značajan gubitak težine bez uključivanja procesa prehrane obično se javlja kao posljedica stresnog događaja. Na primjer, razvod, raskid radnog odnosa ili gubitak voljene osobe.

Ako je uzrokovano takvim stvarima, općenito će se težina vratiti u normalu kada se problem riješi.

Međutim, ako se pojavi zbog drugih stvari, poput hormonske neravnoteže ili određenih bolesti, onda morate pročitati sljedeće važne informacije.

Pročitajte također: Soja može pomoći vašoj zdravoj prehrani, evo činjenica i savjeta za konzumaciju!

Koliko gubitka težine trebate biti zabrinuti?

Naravno, težina će uvijek redovito rasti i padati. Međutim, to je nešto na što treba paziti, ako se nastavi i ne dogodi namjerno.

Pogotovo ako je gubitak dosegao više od 5 posto vaše tjelesne težine u posljednjih 6 do 12 mjeseci.

Gubitak tolike težine može biti znak pothranjenosti, pri čemu se smatra da prehrana kojom živite ne sadrži pravu količinu hranjivih tvari.

Uzroci drastičnog mršavljenja bez dijete

Prijavljeno od Majoklinika, značajan gubitak težine bez dijete, može biti uzrokovan mnogim stvarima.

Neki dolaze iz medicinskih čimbenika, neki su uzrokovani nemedicinskim čimbenicima. Ali općenito, neki od mogućih uzroka uključuju:

1. Gubitak mišića

Tijelo se sastoji od masne mase i mase bez masti, koja uključuje mišiće, kosti i vodu. Ako izgubite mišiće, automatski ćete smršaviti.

Ako se to dogodi drastično, to može uzrokovati gubitak mišića što je karakterizirano udovima koji izgledaju manji od ostalih.

To je najčešće kod ljudi koji ne vježbaju, ili su jednostavno prikovani za krevet zbog bolesti.

Da biste vratili svoju težinu na normalu, općenito trebate samo vježbati i unositi pravu prehranu.

2. Prekomjerno aktivna štitnjača

Hipertireoza ili preaktivna štitnjača javlja se kada štitnjača proizvodi previše hormona štitnjače. Ovaj hormon igra važnu ulogu u kontroli mnogih tjelesnih funkcija, uključujući metabolizam.

Ako je vaša štitnjača preaktivna, vrlo brzo ćete sagorjeti kalorije čak i ako jedete puno hrane. Kao rezultat toga, nesvjesno ćete doživjeti 'nenamjerno mršavljenje'.

3. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis (RA) je autoimuna bolest u kojoj imunološki sustav napada sluznicu zglobova uzrokujući upalu.

Ova upala je kronična i može ubrzati metabolizam, čime se smanjuje ukupna tjelesna težina.

Do sada se sa sigurnošću ne zna točan uzrok RA. Međutim, istraživači kažu da bi to moglo biti povezano sa:

1. Povećanje dobi
2. Genetika
3. Hormonske promjene
4. Navika pušenja
5. Postanite pasivni pušač i
6. Imati tjelesnu težinu iznad granice normale.

Pročitajte također:Nemojte se varati Da, evo prave OCD dijeta!

4. Dijabetes

Drugi uzrok drastičnog mršavljenja bez dijete je dijabetes tipa 1.

Ova bolest tjera imunološki sustav da napada stanice u gušterači koje proizvode inzulin. Bez inzulina tijelo ne može koristiti glukozu za energiju, a to uzrokuje visoku razinu glukoze u krvi.

Tijekom tog procesa, bubrezi će izlučivati ​​neiskorištenu glukozu kroz mokraću. Pa, kada šećer napusti tijelo, kalorije u tijelu se također odnose.

5. Depresija

Slučajevi gubitka težine u velikim količinama čak i kada niste na dijeti, također mogu biti nuspojava depresije.

Ovo je poremećaj raspoloženja koji karakterizira osjećaj tuge, gubitka ili praznine najmanje dva tjedna ili više.

Depresija utječe na isti dio mozga koji kontrolira apetit. Stoga se nemojte iznenaditi ako ovaj poremećaj može uzrokovati slab apetit, a u konačnici i drastično izgubiti težinu.

6. Upalna bolest crijeva

Neočekivani gubitak težine također može biti simptom kroničnih upalnih poremećaja probavnog trakta. Dvije najčešće vrste bolesti su Crohnova bolest i ulcerozni kolitis.

Kada imate bolest, vaše tijelo je u kataboličkom stanju, što znači da stalno koristi energiju. Također ometa grelin, hormon gladi, i leptin, hormon sitosti.

Poremećaj ovih hormona može rezultirati smanjenim apetitom i težinom.

Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovaj link, da!