hunterpage.net

Sigurno ste upoznati s ovom jednom biljnom biljkom. Temulawak može spriječiti rak i ima mnoge druge prednosti, znate. Hajde, razgovarajmo o bezbroj prednosti đumbira za zdravlje, pogledajte sljedeće recenzije!

Prednosti đumbira za zdravlje

Ovdje su neke od prednosti đumbira koje biste trebali znati, uključujući:

Povećajte apetit

Jedna od najpoznatijih prednosti temulawaka je povećanje apetita. Sadržaj eteričnih ulja u temulawaku roditelji često koriste za povećanje apetita svog djeteta.

Povećajte izdržljivost

Vjeruje se da je Temulawak učinkovit u povećanju vašeg imunološkog sustava, znate. Osim toga, ova biljna biljka može spriječiti naše tijelo od raznih vrsta bolesti.

Možete ga konzumirati kuhanjem đumbira za pripremu pića.

Snižavanje lošeg kolesterola

Temulawak također može pomoći u snižavanju lošeg kolesterola koji se obično naziva lipoprotein niske gustoće (LDL). Obično ga ljudi konzumiraju pijući prokuhanu vodu iz ove biljke.

Također pročitajte: Razumjeti vrste kolesterola, prednosti i rizike

Spriječiti rak

Još jedna korist od biljnih biljaka koje su dobro poznate u Indoneziji, pokazalo se da može spriječiti i odbiti slobodne radikale. Temulawak također može pomoći u smanjenju stanica raka čak i kod uznapredovalih tipova raka.

Prednosti đumbira za želudac

Obično neki ljudi radije konzumiraju biljne biljke kao što je temulawak umjesto da uzimaju kemijske lijekove. Ista stvar vrijedi i kada želite prevladati razne želučane smetnje, poput čira.

Sadržaj datulja i eteričnih ulja u temulawaku može pomoći u prevladavanju želučanih bolesti poput čira. Stabljike đumbira možete osušiti i samljeti u prah. Tada od njega možete napraviti piće ili začine za kuhanje.

Osim toga, možete ga konzumirati i u obliku dodataka prehrani koji su relativno praktičniji. Imajte na umu da tijelo u osnovi nije u stanju apsorbirati sadržaj đumbira optimalno.

Stoga je jedan od načina da se poveća njegova apsorpcija konzumiranje s piperinom. Pipin možete dobiti preko crnog papra. Zato se đumbir i crni papar često prodaju zajedno u obliku dodataka.

Prevladavanje prehlade

Za one od vas koji se često prehlade, temulawak je vrlo učinkovit u borbi protiv prehlade zbog sadržaja piridoksina u njemu. Ovu biljnu biljku možete konzumirati kada vas uhvati prehlada.

Zaštitite zdravlje srca

Temulawak može djelovati kao hepatoprotektor koji štiti jetru od nuspojava lijekova. I ne samo to, temulawak je također koristan za pacijente koji moraju dugotrajno uzimati lijekove protiv kolesterola.

Prednosti đumbira za uklanjanje toksina iz tijela

Sadržaj felandren za koji se u temulawaku vjeruje da pomaže u uklanjanju toksina u tijelu.

Prevladavanje upale

Vjeruje se da sadržaj protuupalnih spojeva u đumbiru može prevladati upalu. Ovi spojevi mogu inhibirati proizvodnju prostaglandina E2 koji izaziva upalu zbog rana.

Prednosti đumbira za zdravlje kože

Ne samo da ima dobre prednosti za zdravlje tijela, pokazalo se da đumbir ima mnoge prednosti za zdravlje kože.

Stotinama godina ljudi diljem svijeta povezuju ovaj začin s njegovim svojstvima ljepote. Dokazano je da se ova svijetlonarančasta biljka naširoko prerađuje u razne proizvode za njegu kože i uljepšavanje.

Neki od njih, na primjer, mogu se naći u obliku temulawak kreme, đumbira u prahu i temulawak sapuna. Koje su onda prednosti đumbira za ljepotu koje možete dobiti?

Posvijetli ton kože

Prijavljeno od HealthlineTemulawak sadrži antioksidanse i protuupalna svojstva koja mogu učiniti da lice izgleda prirodnije. Kako biste iskoristili prednosti ovog, đumbir možete preraditi u maske ili druge kozmetičke proizvode.

Da biste napravili masku, trebate samo ravnomjerno pomiješati grčki jogurt, med i đumbir u prahu u malim količinama. Nanesite na lice i ostavite 15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom dok ne bude čisto.

Što se tiče ako ste praktičniji, možete kupiti temulawak kremu koja se naširoko prodaje na tržištu. No prije kupnje provjerite ima li proizvod već službenu dozvolu za distribuciju od BPOM-a ili sličnih institucija.

Ovo je važno, jer sastav sastojaka mora biti siguran kada se koristi na licu. Isto vrijedi i za druge prerađene temulawak proizvode, kao što su temulawak prah ili temulawak sapun.

Prednosti đumbira za liječenje akni

Temulawak ima protuupalni učinak koji je koristan za smanjenje upale akni i brže sušenje akni.

Možete ga koristiti tako da ga konzumirate ili napravite masku za nanošenje na lice.

Zaglađuje kožu lica

Vjeruje se i da ova biljna biljka može zagladiti kožu lica. Možete ga koristiti tako da redovito pravite masku od đumbira kako bi vaša koža bila glatka i čista.

Spriječite prerano starenje

Sadržaj eteričnih ulja u đumbiru može spriječiti prerano starenje. Osim toga, temulawak također može pomoći u pomlađivanju kože.

Tretman đumbirom može koži pružiti hranjive tvari kako bi koža postala zdravija. Zdrava koža izgledat će svježije pa ćete izgledati mlađe i zdravije.

Uklonite crne mrlje

Eterična ulja također mogu pomoći u prevladavanju crnih mrlja ili mrlja. Obično se crne mrlje ili mrlje pojavljuju zbog izlaganja sunčevoj svjetlosti i slobodnim radikalima, ožiljaka od akni, pa čak i simptoma preranog starenja.

Hidratantno lice

Temulawak također može hidratizirati kožu lica koja je sklona isušivanju, možete ga koristiti tako da napravite masku.

Trik: pomiješajte đumbir u prahu s maslinovim uljem i žumanjkom. Kada se tri sastojka pomiješaju, onda ga redovito nanosite na kožu lica.

Prednosti đumbira za muškarce

Ne samo za žene, dobrobiti đumbira za muškarce su također vrlo brojne i raznolike. Prijavljeno od prvi život, od kojih su neki sljedeći:

Smanjite rizik od poremećene funkcije pluća

Bolest pluća jedan je od vodećih uzroka smrti muškaraca. To je dijelom posljedica navike muškaraca koji vole pušiti.

Studija pokazuje da kurkumin, koji se nalazi u kurkumi, ili đumbiru, može zaštititi pluća od oštećenja uzrokovanih pušenjem.

Iako se ne može 100 posto boriti protiv negativnih učinaka pušenja, konzumacija temulawaka smatra se prilično učinkovitim u pomaganju muškarcima u smanjenju oštećenja pluća.

Pomaže u prevenciji bolesti prostate

Istraživanja biljnih lijekova koji sadrže kurkumin također pokazuju da sadržaj đumbira može smanjiti upalu prostate kod 90 posto muškaraca koji ga uzimaju.

Kao što je poznato, ovaj poremećaj je vrlo neugodan za muškarce kada žele mokriti i češći je kod starijih muškaraca.

Povećajte izdržljivost

Bolje je da konzumirate đumbir kako biste povećali izdržljivost, umjesto da morate uzimati suplemente napravljene od kemikalija.

Možete ga konzumirati miješanjem kurkume s đumbirom. Vjeruje se da to povećava vašu izdržljivost.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.