hunterpage.net

Želudac je važan organ koji se nalazi u gornjem dijelu trbuha, lijevo. Najčešća funkcija želuca je mjesto gdje se hrana probavlja. Želudac se nalazi u gornjem dijelu trbuha, lijevo.

Osim što ima ulogu u probavi, želudac proizvodi i enzime koji će probavu učiniti lakšom i glatkom. Međutim, više od toga, želudac također obavlja mnoge druge važne mehanizme za tijelo.

Neke funkcije želuca

1. Mjesto za pohranu hrane

Hrana koju jedete i ulazi u usta proći će kroz grlo i jednjak kada je progutate. Dolazna hrana će biti privremeno pohranjena, oko dva sata ili više u želucu.

No koliko dugo hrana ostaje u želucu ovisi o mnogim stvarima, poput vrste hrane. Ako unosite puno ugljikohidrata, kraće će se zadržati u želucu, dok hrana bogata proteinima može trajati dulje.

2. Mjesto za obradu hrane

Sljedeća funkcija želuca je probava hrane, u procesu probave hrana koja ulazi iz usta odlazi u jednjak, zatim u želudac. Tada počinje probavni proces želuca.

Obrada hrane potpomaže se mišićima želučane stijenke, način na koji to radi je poput miješanja i miješanja hrane sa želučanim sokom. Nakon otprilike 3 sata, hrana će biti poput kaše.

Proces probave hrane potpomažu enzimi koje luče žlijezde želučane stijenke. Ovaj enzim se sastoji od pepsina, lipaze i klorovodične kiseline, ti enzimi razgrađuju ugljikohidrate, proteine ​​i masti u manje molekule.

Nakon dovršetka procesa, bjelančevine i masti koje se pretvaraju u te molekule bit će apsorbirane u crijevima i ući u krv. Tek nakon što je cijeli proces završen, hrana koju prerađuje želudac može se pretvoriti u energiju za tijelo.

3. Riješite se štetnih tvari

Želudac proizvodi kiselinu koja se zove klorovodična kiselina, njezina je funkcija pomoći u razgradnji hrane koja ulazi u tijelo. Ova kiselina također će se riješiti štetnih tvari sadržanih u nadolazećoj hrani.

4. Upijajte tvari koje su dobre za tijelo

Osim enzima i kiselina, želudac proizvodi i druge tvari koje će tijelu olakšati apsorpciju tvari koje su dobre za zdravlje, poput vitamina B12.

Vitamin B12 je vrlo važan za tijelo, uključujući stvaranje crvenih krvnih stanica, pomaže u procesu stvaranja DNK i održava živčani sustav.

Također pročitajte: Pokušajte smanjiti bolove u trbuhu s ovih 5 namirnica

Važni dijelovi želuca

Dijelovi želuca. Izvor fotografija: WebMD.com

Nakon poznavanja funkcije želuca koji je jedan od vitalnih dijelova u tijelu, poznavanje njegovih dijelova nije ništa manje važno. Evo važnih dijelova želuca:

1. Srčani

Srčani je gornji kraj želuca koji je izravno povezan s jednjakom, srce je prvo mjesto za ulazak hrane nakon jednjaka.

Na kraju ovog želuca nalazi se prsten mišića koji funkcionira kao ventil, njegova funkcija je spriječiti da se hrana koja je ušla u želudac vrati u jednjak.

2. Fundus

Nakon ulaska u srce, hrana se zatim kanalizira u fundus. Fundus je zakrivljeno područje na vrhu želuca i nalazi se ispod dijafragme.

Ovaj dio želuca je mjesto gdje hrana počinje prolaziti kroz probavni proces.

3. Tijelo želuca

Tijelo želuca je najvažniji dio anatomije želuca, jer je tijelo želuca mjesto gdje se hrana probavlja i obrađuje. Koji tada postaje malen uz pomoć želučanih enzima.

4. Antrum

Antrum je donji dio želuca, ponekad poznat i kao pyloric antrum. Antrum ima funkciju mjesta za smještaj hrane koja je probavljena prije nego što se distribuira u tanko crijevo.

5. Pilorus

Pilorus je posljednja želučana anatomija koja je izravno povezana s tankim crijevom. U pilorusu se nalazi pilorični sfinkter, koji je debeli prsten mišića koji funkcionira kao ventil koji regulira izlazak hrane iz želuca.

Ovaj dio služi za sprječavanje vraćanja hrane u želudac.

Kako održati funkciju želuca

S obzirom na važnu funkciju želuca za tijelo, provođenje zdravog načina života za održavanje zdravog želuca morate učiniti, a neki od njih su:

• Žvakanje hrane dok tekstura ne postane glatka, ima za cilj pomoći želucu da radi tako da ne radi previše.
• Povećajte konzumaciju voća i povrća bogatog vlaknima, smanjite namirnice s visokim udjelom masti.
• Ograničite konzumaciju gaziranih pića, također nemojte jesti previše začinjene ili kisele hrane.
• Pijte puno vode, najmanje 8 čaša dnevno ili ovisno o aktivnosti.

Brinite o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji uz redovite konzultacije s našim liječničkim partnerima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!