Ne samo da nema apetita, ovo je još jedan uzrok drastičnog gubitka težine u slučaju depresije

Depresija je mentalni poremećaj koji se mora uzeti u obzir. Često je depresija povezana s problemima s težinom, kao i drastičan gubitak težine. Ispada da ovaj gubitak težine može uzrokovati nekoliko čimbenika, koji su?

Pročitajte također: 7 savjeta za prevladavanje usamljenosti i tuge kako ne bi završilo u depresiji

Što je depresija?

Pokretanje iz Klinika MayoDepresija je poremećaj raspoloženja koji može uzrokovati trajne osjećaje tuge i gubitka interesa.

Depresija može utjecati na osjećaje, misli i ponašanje, što također može uzrokovati razne emocionalne i fizičke probleme. Ne samo to, ako je osoba depresivna, može imati poteškoća i u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

Uzrok same depresije još je nepoznat, ali postoji nekoliko čimbenika rizika koji mogu izazvati ovo stanje, kao što su:

  • Pesimistično ili uvijek kritizirajte sebe
  • Doživjeli traumatičan događaj
  • Imati povijest drugih poremećaja mentalnog zdravlja, kao što su anksiozni poremećaji, poremećaji prehrane ili Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Simptomi depresije uključuju:

  • Osjećati se tužno, prazno ili čak beznadno
  • Lako se iznervira ili frustrira, čak i zbog malih stvari
  • Poteškoće s koncentracijom, razmišljanjem, pamćenjem stvari ili čak donošenjem odluka
  • Gubitak interesa za stvari u kojima uživate, kao što su određeni hobiji ili sportovi
  • Osjećaj umora i nedostatka energije
  • Osjećaj krivnje ili bezvrijednosti, što također može natjerati oboljele da okrive sebe

Dakle, što uzrokuje drastičan gubitak težine tijekom depresije?

Kada je depresivan, osoba može doživjeti debljanje, dok drugi mogu doživjeti drastičan gubitak težine.

Morate znati da depresija može biti blaga ili privremena, ali depresija također može biti teška ili se javljati kontinuirano sve dok ne bude smrtonosna. Stoga se depresija ne smije zanemariti i treba joj posvetiti veliku pažnju.

Gubitak težine kada sama depresija može biti uzrokovana nedostatkom apetita. No, osim svega toga, značajan gubitak težine može uzrokovati i nekoliko drugih čimbenika.

Evo nekih od uzroka drastičnog gubitka težine kada ste depresivni.

1. Gubitak apetita

Kao što je ranije objašnjeno, uzrok drastičnog gubitka težine tijekom depresije može biti uzrokovan nedostatkom apetita. Teška depresija može uzrokovati da oboljeli izgube interes za hranu zbog lošeg raspoloženja.

Pokretanje iz livestrong.comDepresija također može utjecati na bolesnikove obrasce prehrane i spavanja. To omogućuje osobi da jede relativno velike količine, ali doživi gubitak težine.

Pročitajte i: Ne može se zanemariti, prepoznajte karakteristike depresije na koje su ranjivi tinejdžeri!

2. Poremećaji hranjenja

Pokretanje iz WebMD, depresija također može pratiti poremećaje prehrane.

Dr Leslie Heinberg, vodeći psiholog Barijatrijski i metabolički institut na klinici Cleveland, u praksi kaže da pacijenti s anoreksijom nervozom često doživljavaju depresiju.

Osim toga, ako osoba doživi drastičan gubitak težine čak i kada je puno jela i ima simptome depresije, to može biti zabrinjavajuće kao bulimija nervoza.

Bulimiju karakterizira prejedanje (prejedanje) nakon čega slijedi čišćenje od hrane koja je nasilno konzumirana, bilo izazvanim povraćanjem ili prekomjernom tjelesnom aktivnošću.

Zapravo, prema Medicinski centar Sveučilišta Maryland, depresija je snažno povezana s bulimijom.

3. Poremećaj spavanja

Kao što je već spomenuto, depresija može utjecati ne samo na obrasce prehrane, već i na obrasce spavanja. Ako depresija utječe na san, može doprinijeti značajnom gubitku težine čak i ako oboljeli mnogo jede.

Izvještaj u Časopis American Dietetic Association, navodi da se više kalorija sagorijeva kada je osoba budna ili budna nego kada spava.

Ako osoba provodi više vremena budna ili budna zbog depresije, dodatne kalorije koje se sagorijevaju dok je budna mogu doprinijeti smanjenju kalorija, što zauzvrat može dovesti do gubitka težine.

4. Učinci određenih lijekova

Drugi uzrok drastičnog gubitka težine tijekom depresije je utjecaj određenih lijekova, poput antidepresiva.

Neki antidepresivi poznati kao selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) mogu imati nuspojave koje mogu doprinijeti gubitku težine.

Te nuspojave mogu uključivati ​​nesanicu, nervozu, nemir ili čak proljev. Nemir ili nesanica mogu uzrokovati da bolesnici sagore ukupno više kalorija, što može dovesti do gubitka težine.

Osim toga, proljev, koji je još jedna nuspojava, također može doprinijeti gubitku težine.

Depresija se mora odmah liječiti i ne smije se dopustiti. Važno je rano liječiti depresiju. Ovo je korisno za izbjegavanje drugih opasnosti koje mogu biti uzrokovane.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!