Ne samo nedostatak krvi, što je anemija?

Anemija je jedna od najčešćih bolesti nedostatka krvi. Globalno, ovu bolest procjenjuje Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) na 1,62 milijarde ljudi.

Sama anemija se može definirati kao stanje u kojem vaše tijelo ima vrlo niske razine crvene krvi.

Anemija može biti uzrokovana genetskim čimbenicima

Morate znati da se anemija može prenijeti putem gena i da je neke bebe mogu imati od rođenja.

U međuvremenu, za žene je veliki broj oboljelih uzrokovan rizikom od anemije uzrokovane nedostatkom željeza zbog gubitka krvi tijekom menstruacije i velike potrebe za krvlju tijekom trudnoće.

A za odrasle je rizik od ove bolesti također velik zbog njihove sklonosti razvoju bolesti bubrega ili drugih kroničnih bolesti.

Simptomi anemije

Čest simptom koji se javlja ako imate anemiju je umor. Ipak, postoje neki od sljedećih simptoma na koje možete obratiti pozornost:

  • blijeda koža
  • Brzi ili nepravilni otkucaji srca
  • Dah koji postaje kratak
  • Glavobolja
  • Vrtoglavica

Uzroci i vrste anemije

Tijelo treba crvene krvne stanice za preživljavanje. Budući da sadržaj hemoglobina u crvenoj krvi služi za vezanje kisika potrebnog tijelu.

Neka od ovih bolesti uzrokovana su niskim razinama crvenih krvnih stanica.

Postoji mnogo vrsta ove bolesti i nije uzrokovana samo jednim čimbenikom. Među ostalima su:

Gubitak krvi

Anemija zbog nedostatka željeza vrlo je česta vrsta, a gubitak krvi je najčešći uzrok.

Kada vaše tijelo izgubi krv, izvlači vodu iz okolnih tkiva u krvotok kako bi krvne žile bile potpuno ispunjene. Ova voda razrjeđuje krv i smanjuje broj crvenih krvnih stanica.

Gubitak krvi može biti akutan i brz ili kroničan. Neki od uzroka su operacije, porod i teške ozljede. Kronični gubitak krvi često dovodi do anemije, koja može biti uzrokovana peptičkim ulkusima, rakom ili drugim vrstama tumora.

Uzroci anemije koja počinje gubitkom krvi uključuju:

  • Probavne bolesti kao što su čir na želucu, hemoroidi, rak ili gastritis
  • Upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), kao što su aspirin i ibuprofen
  • Obilno krvarenje tijekom menstruacije

Nedostatak ili nesavršena proizvodnja crvenih krvnih stanica

Koštana srž je meko tkivo u sredini kralježnice, koje igra važnu ulogu u stvaranju crvenih krvnih stanica. Koštana srž proizvodi matične stanice koje će se razviti u crvene krvne stanice, bijele krvne stanice i trombocite.

Postoji nekoliko bolesti koje mogu narušiti funkciju koštane srži, što može dovesti do anemije. Na primjer, aplastična anemija u kojoj nema ili malo matičnih stanica u koštanoj srži i anemija srpastih stanica u kojoj su crvene krvne stanice nesavršenog oblika, u obliku polumjeseca, koje imaju kraći životni vijek i mogu se zaglaviti u malim krvnim žilama .

Nedostatak željeza

Nedostatak željeza. Fotografija: //www.osmosis.org

Ovu vrstu anemije možete dobiti ako vam nedostaje željeza u tijelu.

Neki od uzroka ove anemije su:

  • Hrana s nedostatkom željeza
  • Probavne bolesti kao što su kronični kolitis ili kronova bolest
  • Česti donatori podataka
  • Trening izdržljivosti
  • Menstruacija

Nedostatak vitamina B12

Ovo stanje se može pojaviti kada vam nedostaje vitamina B12 ili vitamina B9 (folat). Zapravo, ova dva vitamina potrebna su vašem tijelu za stvaranje crvenih krvnih stanica.

Liječenje anemije

Ovaj tretman ovisi o uzroku od kojeg bolujete. To je:

  • Aplastična anemija: ono što trebate su lijekovi, transfuzija krvi ili transplantacija koštane srži
  • Nedostatak željeza: potrebni su vam dodaci željeza ili promijenite prehranu
  • Anemija srpastih stanica: možete koristiti lijekove protiv bolova, suplemente folne kiseline, povremene antibiotike ili terapiju kisikom
  • B12 ili nedostatak folata: dobit ćete recept za suplemente

Preporučena hrana za oboljele od anemije

Ako je uzrok vaše anemije nedostatak u hrani, onda jednostavno jedete hranu bogatu željezom.

Neke od sljedećih namirnica bogate su željezom:

  • Žitarice i kruh obogaćene željezom
  • Zeleno povrće kao što su kupus, špinat i potočarka
  • Orašasti plodovi i slanutak
  • smeđa riža
  • Bijelo ili crveno meso
  • Orašasti plodovi i sjemenke
  • Riba
  • Znati
  • Jaje
  • Sušeno povrće kao što su marelice, grožđice i suhe šljive

Čimbenici rizika za anemiju

Nekoliko čimbenika rizika za anemiju. Fotografija: //www.researchgate.net

Ova se bolest može dogoditi svakome i u bilo kojoj dobi.

Sljedeći popis je popis čimbenika koji mogu povećati vaš rizik:

  • Prerano rođen
  • Djeca od 6 mjeseci do dvije godine
  • Menstruacija
  • Mame koje su trudne i doje
  • Jedite hranu siromašna vitaminima, mineralima i željezom
  • Redovito uzimanje lijekova koji mogu uzrokovati upalu sluznice želuca kao što je ibuprofen
  • Imati obiteljsku povijest anemije kao što je anemija srpastih stanica

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!