Ne samo pospani, sljedećih 10 zdravstvenih stanja može vas natjerati da često zijevate
Zijevanje je obično izazvano pospanošću ili umorom. Ali ako često zijevate, to ne mora značiti da ste pospani ili umorni.
Često zijevanje može se pojaviti zbog osnovnih zdravstvenih stanja. Kako ne biste krivo protumačili zijevanje, evo potpunog objašnjenja!
Što je zijevanje?
Zijanje je proces otvaranja usta i dubokog udisaja. Zijanje može trajati nekoliko sekundi, a popraćeno je suzenjem očiju, istezanjem i uzdahom koji završava izdahom.
Iako se ne zna točno što uzrokuje ljude da zijevaju, općenito ih pokreće osjećaj umora, dosade ili pospanosti.
Ali ljudi također mogu često zijevati bez razloga ili ih se doživljava kao pretjerano zijevanje. Kaže se da je pretjerano ako zijevate više od jednom u minuti.
Ako često zijevate, mogu se razviti i drugi simptomi. Ovi drugi simptomi mogu ukazivati na prisutnost određenih zdravstvenih stanja.
Često zijevanje i njegov odnos sa zdravstvenim stanjem
Zijevanje ne znači uvijek da ste pospani. Ako je zijevanje nekoliko puta popraćeno određenim simptomima, morate biti na oprezu, jer je to znak da imate zdravstvenih problema. Ovi zdravstveni problemi uključuju:
1. Problemi sa spavanjem
Jedan od čimbenika koji uzrokuju često zijevanje je problem sa spavanjem koji se naziva opstruktivna apneja za vrijeme spavanja ili stanje kada doživite ponovljeno zaustavljanje disanja tijekom spavanja. Zbog toga se ljudi mogu osjećati pospano i na kraju češće zijevati.
Ako se stanje apneje ne liječi, može dovesti do komplikacija kao što su bolesti srca i depresija. Budite svjesni ovog stanja sa simptomima pretjeranog zijevanja i nekoliko drugih simptoma kao što su:
- Glasno hrkanje tijekom spavanja
- Bez daha
- Nemirni san
- Teško se koncentrirati
- Često buđenje tijekom spavanja
- Suha usta kada se probudite iz sna
- Glavobolja
- Lako se naljutiti
- Smanjen libido
- Erektilna disfunkcija kod muškaraca
2. Anksiozni poremećaji
Anksioznost utječe na srce, dišni sustav i crpi energiju. Sve to može izazvati stres, otežano disanje, umor i na kraju češće zijevati.
3. Depresija
Kada ste depresivni i uzimate lijekove s antidepresivima, to može dovesti do češćeg zijevanja. Ako vas muči pretjerano zijevanje, možete se posavjetovati s psihijatrom da promijeni lijek ili promijeni dozu.
4. Problemi sa srcem
Ovo je ozbiljno stanje, jer pretjerano zijevanje može ukazivati na krvarenje oko srca. Pretjerano zijevanje također može biti znak srčanog udara.
Čuvajte se pretjeranog zijevanja ako je popraćeno drugim simptomima kao što su:
- Bol u prsima
- Teško disati
- Bol u gornjem dijelu tijela
- Gadan
- Vrtoglavica
Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite gore navedene simptome.
5. Moždani udar
Prijavljeno od Medicinske vijesti danas, ljudi koji su imali moždani udar će zijevati češće od drugih ljudi. Jer zijevanje može pomoći u regulaciji i snižavanju temperature mozga i tijela nakon moždanog udara.
Ali ono na što trebate pripaziti je da se često zijevanje ne događa samo nakon moždanog udara. Može se pojaviti i prije moždanog udara, jer neka istraživanja sugeriraju da zijevanje uključuje moždano deblo, područje u bazi mozga koje se povezuje s leđnom moždinom.
Ovo stanje može utjecati na osobu prije moždanog udara. Prekomjerno zijevanje prije moždanog udara bit će popraćeno drugim simptomima moždanog udara kao što su:
- Dio lica koji je utrnuo ili se ne može nasmiješiti s jedne strane.
- Preslab da podignem ruku.
- Poteškoće u govoru ili nejasnoćama.
Ako primijetite ove simptome, odmah nazovite hitnu pomoć ili potražite najbližu liječničku pomoć.
6. Često zijevanje zbog epilepsije
Osobe s epilepsijom temporalnog režnja također mogu doživjeti pretjerano zijevanje. Zijevanje se može pojaviti prije, tijekom ili nakon napadaja. Osobe s epilepsijom također mogu pretjerano zijevati zbog umora nakon epileptičkog napadaja.
7. Multipla skleroza ili multipla skleroza
Multipla skleroza je bolest povezana s poremećajima živčanog sustava koji uzrokuju umor, zbog čega ljudi više zijevaju. Osim zijevanja, za otkrivanje prisutnosti multiple skleroze, simptomi kao što su:
- Ekstremni umor
- Utrnulost tijela, lica, ruku ili nogu
- Problem s vidom
- Vrtoglavica
- Teško balansirati
8. Zatajenje srca
Umor koji doživljavaju pacijenti sa zatajenjem jetre također može uzrokovati da ljudi pretjerano zijevaju. Osim zijevanja, ljudi koji imaju zatajenje jetre također će pokazati simptome kao što su:
- Gubitak apetita
- Gadan
- Proljev
- Zbunjenost
- Pospani tijekom dana
- Oticanje ili edem u rukama, stopalima ili u trbuhu
9. Često zijevanje zbog tumora na mozgu
Još jedno stanje zbog kojeg ljudi pretjerano zijevaju je tumor na mozgu. Općenito, osim zijevanja, popraćeno je i drugim simptomima kao što su:
- Glavobolja
- Trnci, slabost i ukočenost na jednoj strani tijela
- Gubitak pamćenja
- Problem s vidom
- Promjene osobnosti
10. Često zijevanje zbog utjecaja droga
Osim već spomenutih, često zijevanje može nastati i zbog utjecaja uzimanja određenih lijekova.
Neki lijekovi zbog kojih ljudi pretjerano zijevaju uključuju antidepresive, antihistaminike ili lijekove za liječenje alergijskih reakcija i određenih vrsta lijekova protiv bolova. Ako vam smeta, pokušajte pitati svog liječnika trebate li promijeniti vrstu lijeka koji uzimate.
Ako osjećate da prečesto zijevate praćeno drugim simptomima kao što je spomenuto, odmah se obratite svom liječniku o svom stanju.
Molimo razgovarajte izravno s našim liječnikom radi konzultacije. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!