hunterpage.net

Kako ne bi ometali svakodnevne aktivnosti, prevladavanje migrene koja se ponavlja potrebno je brzo i precizno.

Da, jedna od najčešćih glavobolja je migrena. Migrena je stanje u kojem osjećate glavobolju koja se nalazi samo s jedne strane i osjeća pulsirajuću bol.

Vrste migrene

Najprije je potrebno identificirati suočavanje s migrenama koje se ponovno javljaju. Foto: Shuttertstock.com

prema Međunarodno društvo za dijagnostiku glavobolje, Migrena se dijeli na nekoliko vrsta, i to:

Migrena bez aure

Glavobolje koje traju 4 do 72 sata bez liječenja ili se ne liječe uspješno. Dijagnostički kriteriji uključuju:

• Umjeren do jak intenzitet boli
• pulsirajuća bol
• Lokacija samo s jedne strane
• Pogoršava se tjelesnom aktivnošću poput hodanja, penjanja uz stepenice
• Mučnina ili povraćanje
• Fotofobija ili osjetljivost na svjetlost

Migrena s aurom

Ponavljajuće smetnje koje se očituju u glavoboljama u trajanju od 5-20 minuta i jednom napadu u trajanju kraćem od 60 minuta. Dijagnostički kriteriji uključuju:

• Privremeno oštećenje govora ili jezika
• Osjećaj trnaca ili utrnulosti koji se može poboljšati
• Vizualni simptomi (kao što su treperenje svjetla, pruge i gubitak vida) se poboljšavaju.
• Homonimski vizualni simptomi (gubitak vida u istom dijelu svakog vidnog polja) ili simptomi djelomične utrnulosti ili trnaca
• Najmanje jedan od simptoma bio je ozbiljan u >5 minuta i/ili drugi simptomi aure su se pojavili uzastopno tijekom >5 minuta
• Svi simptomi koji traju >5 minuta i <60 minuta
• Glavobolja koja zadovoljava kriterije za migrenu bez aure počinje tijekom aure ili prati simptome aure unutar 60 minuta

Pročitajte također: Začepljen nos ometa aktivnosti, riješite se s ovih 6 koraka

Razlog i kako se nositi s ponavljajućim migrenama

Stres i mnogi problemi mogu izazvati migrene. Foto: Shutterstock.com

Neki od uzroka migrene su:

• Genetika

Ako vaša obitelj ima povijest migrene, vaše su šanse da dobijete migrene veće od onih bez obiteljske povijesti migrene.

• Dob

Migrene se mogu pojaviti bilo kada i svakome. Međutim, veća je vjerojatnost da će glavobolje dostići vrhunac u 30-ima.

• Spol

Žene imaju tri puta veću vjerojatnost da će dobiti migrenu od muškaraca, ali točan uzrok nije poznat.

• Sadržaj hrane

Sadržaj hrane koja se često nalazi u svakodnevnom životu kao što su slana hrana, prerađena hrana, umjetni zaslađivači i hrana koja sadrži MSG.

• Emocionalni stres

Jedan od najčešćih uzroka migrene. Kad je stres, dolazi do oslobađanja kemikalija u mozgu. Oslobađanje ovih kemikalija uzrokuje promjene u krvnim žilama koje mogu dovesti do migrene.

• Hormonske promjene

Može se pojaviti u vrijeme menstruacije, kao i korištenje hormonskih kontracepcijskih pilula.

• Alkohol i kofein

Uz stres i hrana, najčešći okidači za migrene su alkohol i kofein.

• Okoliš

Predugo gledanje u ekran, jaki mirisi, prejako svjetlo, vrlo bučan zvuk okidač je za migrene.

Pročitajte također: Ovih 7 obveznih nutrijenata za žene koje vaše tijelo treba

Kako se nositi s ponavljajućim migrenama

Za liječenje ponavljajućih migrena može se uzimati nekoliko lijekova. Foto: Shutterstock.com

Lijekovi protiv bolova

Ova vrsta lijeka koristi se za liječenje pritužbi na bol uzrokovanu migrenama. Ovi lijekovi su općenito učinkovitiji kada se koriste tijekom početnog napada migrene. Primjeri lijekova u obliku paracetamola ili ibuprofena.

Lijek protiv migrene

Korištenje ovog lijeka može uzrokovati kontrakciju krvnih žila u mozgu tako da može smanjiti tegobe migrene. Ovaj lijek se koristi ako se primjena lijekova protiv bolova ne poboljša.

Za ovaj lijek preporuča se prvo posavjetovati se sa svojim liječnikom prije uzimanja ovog lijeka triptana.

Nuspojave uključuju suha usta, slabost mišića, laku pospanost, alergijske reakcije kože na triptane.

Lijek protiv mučnine za liječenje ponavljajućih migrena

Ovaj lijek se koristi za ublažavanje simptoma mučnine uzrokovane migrenama.

Za sve gore navedene lijekove savjetuje se da se prvo posavjetujete s liječnikom.