hunterpage.net

Kada govorimo o dobrobiti betelovog lista za zdravlje, morate se sjetiti što su stari ljudi žvakali, zar ne? Da, ovaj list ima vrlo dobru ulogu u održavanju oralne higijene.

Prijavljeno Indian Express, Poznato je da sam list betela sadrži razne vrste hranjivih tvari kao što su vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin i karoten koji su dobri izvori kalcija za tijelo.

Ne samo to, jedna od ovih aromatičnih puzavica ima razne druge zdravstvene prednosti, znate!

Pročitajte i: Osteoartritis, spriječite opasnost od boli u zglobovima!

Prednosti lista betela za zdravlje tijela

U Indiji list betela ili list betela igra važnu ulogu još od drevnih kultura zbog svojih ljekovitih svojstava. Dok se u tradicionalnoj kineskoj medicini ovaj list koristi za liječenje raznih poremećaja i za njega se tvrdi da ima detoksikacijska, antioksidativna i antimutacijska svojstva.

Osim toga, list betela koristi se i kao stimulans, antiseptik i osvježivač daha koji se koristi od davnina.

Navika da su stari ljudi žvakali list betela sada nestaje, ali je dostupan u zapakiranim pakiranjima koja je lakše pronaći.

Prednosti lista betela povezane su s njegovom funkcijom, odnosno kao inhibitorom rasta bakterija koji uzrokuje nakupljanje plaka. Ovaj plak koji se može nakupiti tada će postati zubni karijes.

Stoga znanstveno korištenje lista betela može pomoći spriječiti da zubi dobiju ove probleme.

S vremenom se list betela sve više koristi zbog svojih impresivnih ljekovitih svojstava. Neke od dobrobiti betelovog lista koje možete dobiti ako se redovito koristite, kao što su:

Pomozite u liječenju dijabetesa

Komponente lista betela mogu smanjiti razinu šećera u krvi pa je dobar za dijabetičare.

Ako ste u nedoumici oko konzumiranja lista betela kao lijeka za dijabetes, možete se prvo posavjetovati o svojim zdravstvenim problemima sa svojim liječnikom kako biste spriječili druge stvari koje nisu poželjne, da.

Pomozite izgubiti težinu

Osim što je učinkovit u snižavanju razine šećera u krvi, list betela također ima prednosti za smanjenje viška kilograma. Redovita upotreba betelovog lista pomoći će vam da povećate metabolizam kako bi vaš imunološki sustav mogao pravilno funkcionirati.

Održavajte oralnu higijenu

Navika žvakanja betelovog lista može održavati oralnu higijenu i čak se vjeruje da smanjuje rizik od raka usne šupljine. Sadržaj u lišću betela koristan je za održavanje razine askorbinske kiseline u slini.

Tako će vaša usta biti čistija i izbjeći promjene koje mogu izazvati rak.

Kako ga koristiti jednostavno tako da prokuhate 10 do 12 listova betela nekoliko minuta i u prokuhanu vodu dodate med. Redovito koristite ovu biljku svaki dan kako biste spriječili razne bolesti povezane s ustima.

Ubrzati zacjeljivanje rana

Ne samo da je dobar za održavanje oralne higijene, list betela također može pomoći u ubrzavanju zacjeljivanja rana. Jednostavno nanesite betel list na ranu i zavijte je nekoliko minuta.

Radite ovu metodu redovito kako biste ubrzali proces zacjeljivanja rana.

Pročitajte također: Hajde, upoznajte prednosti cimeta za vaše zdravstvene probleme!

Liječiti glavobolje

Ako imate problema kao što su jake glavobolje, list betela može pomoći u smanjenju boli. To je zato što list betela ima svojstva hlađenja koja će pružiti trenutačno olakšanje od glavobolje kada se nanese van.

List betela pomoći će da se opustite kako bi se smanjile glavobolje.

Ekstrakt lista betela koji se uzima na usta također može pomoći u smanjenju razine estrogena tako da će se povećati plodnost kod žena. Prokuhana voda od betelovog lista općenito se koristi za pranje ženskih genitalnih organa jer dokazano pomaže u smanjenju vaginalnog iscjetka.

List betela je naširoko prerađen u tradicionalnu medicinu ili dodatne sastojke u kozmetičkim proizvodima. Stoga nema dvojbi o raznim dobrobitima betelovog lista, pogotovo ako se redovito koristi.

Prednosti lista betela za liječenje akni

Akne ili acne vulgaris jedan je od zdravstvenih problema koji često pogađa adolescente i mlade odrasle osobe. Uzrok ove bolesti je bakterijska infekcija propionibacterium acnes, genetski čimbenici, hrana do kozmetike.

Srećom, studija provedena na Sveučilištu Lampung uspjela je pronaći prednosti betelovog lista kao alternativnog lijeka acne vulgaris.

Istraživači kažu da je ovo svojstvo pronađeno zbog njegovog antibakterijskog učinka Propionibacterium acnes koje sadrži ovaj ekstrakt lista betela.

Istraživači vjeruju da na ovu sposobnost utječe sadržaj fenola i njihovih derivata, poput tanina, flavonoida i saponina koji imaju antibakterijska svojstva.

Antibakterijski E coli

Bakterije Escherichia coli (E coli) je normalna flora u ljudskom tijelu. Međutim, ako se rast ne kontrolira, te bakterije mogu postati patogene i uzrokovati proljev.

Pa, list betela ne sadrži samo antibakterijska svojstva Propionibacterium acnes samo, ali također sadrži antibakterijski E coli. To dokazuje istraživanje provedeno na Fakultetu za javno zdravstvo Sveučilišta Sam Ratulangi.

Može se koristiti kao sredstvo za dezinfekciju ruku

Antibakterijski sadržaj lista betela čini ovu biljku jednim od prirodnih sastojaka izbora koji se koriste kao sredstvo za dezinfekciju ruku.

To stoji u studiji provedenoj na Državnom sveučilištu Semarang. Za izradu ovog sredstva za dezinfekciju ruku, istraživači su koristili lišće betela i limetu.

Za izradu ovog sredstva za dezinfekciju ruku potrebno je 50 grama lista betela, 200 grama limete i 200 ml mineralne vode. Način izrade je:

• List betela operite dok se ne očisti i osuši
• Zakuhajte vodu i kad prokuha ulijte u posudu
• Izrežite list betela i stavite ga u posudu napunjenu vodom
• Kuhajte na pari 30 minuta na 90 stupnjeva
• Uklonite i procijedite vodu iz ekstrakta lista betela
• Dodajte limetu čak 8 ml
• Dobro promiješajte i premjestite u bocu s raspršivačem

Ono što treba zapamtiti, autor kaže da korištenje ovog sredstva za dezinfekciju ruku može trajati samo 2 dana.

Prednosti lista betela sadrže antioksidanse

Antioksidansi su važni spojevi koji su tijelu potrebni za borbu protiv slobodnih radikala. Uz dovoljnu razinu antioksidansa, tijelo se može osloboditi oksidativnog stresa.

Srećom, studija s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Muhammadiyah Malang kaže da list betela sadrži antioksidanse.

Istraživači kažu da se prokuhana voda od betelovog lista može koristiti kao alternativa prirodnim antioksidansima zbog sadržaja eteričnog ulja koje djeluje kao antioksidans.

Popraviti oštećenje jetrenog tkiva

Studija objavljena u Journal of Pharmacy Higea spominje da ekstrakt lista betela ima potencijal da izliječi oštećenje jetrenog tkiva.

U ovoj studiji znanstvenici su proveli eksperimente na miševima koji su bili inducirani paracetamolom.

Ako ste u nedoumici kada želite koristiti list betela, prvo se možete posavjetovati sa stručnim liječnikom. Obično će liječnik dati pravi smjer kako ne bi došlo do drugih ozbiljnih problema.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.