Moj partner je previše narcisoidan, kako se nositi s tim?
Na pitanje zašto ste spremni potrošiti vrijeme i energiju tražeći partnera, sigurno je jedan odgovor imati prijatelje s kojima ćete ih dijeliti. Ali što se događa ako vaš partner ima poremećaj osobnosti koji se zove narcizam.
Ne samo da o sebi misle da su najvažniji, ljudi s ovim poremećajem također su često osjetljivi na kritiku. Dakle, koje korake možete poduzeti da se nosite s ovom vrstom partnera?
Pročitajte također: Ššš... Ovo je 6 razloga zašto žene teško doživljavaju orgazam tijekom seksa
Što je narcistički poremećaj ličnosti
Prijavljeno od MajoklinikaNarcistički poremećaj ličnosti je mentalni poremećaj. Oboljeli će sebe smatrati najvažnijim i imati duboku potrebu za divljenjem drugih.
Iako izgleda vrlo samouvjereno, zapravo ima krhko samopoštovanje i sklon je i najmanjoj kritici.
U ophođenju s osobama s ovim poremećajem obično će biti mnogo problema zbog nedostatka empatije prema drugima.
Kako se nositi s partnerom koji ima narcisoidni poremećaj
Ponekad kada ste već u braku s narcisoidnim partnerom, odlazak nije lak izbor.
Postoje trenuci kada morate izdržati i pronaći način da se nosite sa svojim partnerom bez stresa.
prema ProPsychcentral, postoji nekoliko načina na koje možete učiniti ako ste suočeni s ovakvom situacijom, a neki od njih su:
Ponovno naučite njegovu osobnost
To je ključ preživljavanja s partnerom koji ima narcisoidni poremećaj. Što više informacija dobijete, bolje ćete razumjeti kako najbolje odgovoriti na njih u svakoj situaciji.
Stoga saznajte počevši od toga kako se njegove emocije bude, kako se nosi sa svađom, pa do drugih sitnih navika.
Na taj način se nadamo da ćete uspjeti vratiti emocionalnu ravnotežu koja je iscrpljena zbog svakodnevnog suočavanja s narcisoidnim partnerom.
Pročitajte također: Je li istina da korona virus može napasti crijeva iako su rezultati plućnog testa negativni?
Prestani se fokusirati na njega
Kada je netko s narcističkim poremećajem osobnosti u vašoj blizini, podsvjesno će sva pozornost biti usmjerena na njega.
Čak i na početku možda ćete biti spremni ostaviti svoje potrebe po strani kako biste zadovoljili njegovu želju za pažnjom.
Ako se to dopusti da se povuče, bit će vam teško jer u osnovi njegovo zadovoljstvo divljenjem drugih nikada neće biti dovoljno.
Kako se to ne bi dogodilo, morate se prestati fokusirati na njega i pokušati polako preuzeti kontrolu. Zapamtite, vi ste također vrijedni i trebate pažnju. Dakle, nema ništa loše u tome da se redovito podsjećate na ovo.
Nemojte se bojati podsjetiti
Većina narcisa je ponosna na svoj narcizam. Zapravo, nerijetko ima i onih koji to smatraju prednošću.
Ako se pokaže da izražavanje nelagode koju osjećate prema njemu ne funkcionira. Možete ga polako podsjetiti da njegova osobnost može biti neugodna, čak i povrijediti vas.
Zapamtite, povremeno izgovaranje rečenice poput: "Budite oprezni da će se narcis vratiti kasnije, znate" blagim tonom može biti vrlo učinkovito u poticanju međusobnog povjerenja u odnosu između vas dvoje.
Pročitajte također: Nemojte se zbuniti, evo kako se sigurno i učinkovito riješiti crnih mrlja
Ponekad slijedite njegov ego
Kako bi napredovao, narcis treba svakodnevnu pažnju, naklonost, naklonost i pohvalu.
Zapravo, s vremena na vrijeme nema ništa loše u tome da u određenim prilikama kažete "stvarno si dobar u ovome" ili "dobro izgledaš".
Možete primijeniti ovu metodu kako biste ga natjerali da u njemu vidi pozitivnu stranu. Ne zaboravite to učiniti iskreno i bez ikakvog drugog plana.
Ponovno postavite svoja očekivanja
Iako s jedne strane narcisi jako žele suosjećanje za sebe, u isto vrijeme to isto ne mogu dati drugima.
To je ono zbog čega narcisima nedostaje empatije prema drugima. Nije ni čudo je li to prepreka većini ljudi da se s njime povezuju.
Možda i vi želite zadržati distancu i ograničiti intimnost. Da biste to prevladali, na njega možete resetirati očekivanja o naklonosti i slično. To će vam pomoći da izbjegnete osjećaj razočaranja.
Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Preuzmite ovdje kako biste se posavjetovali s našim liječničkim partnerima.
