Mame, evo kako pravilno očistiti bradavice
Čišćenje bradavica mora se obaviti na ispravan način. Pogotovo za trudnice ili tek rodile, jer je važno da vaš mališan dobije majčino mlijeko.
Hajde, pogledajmo raspravu o savjetima kako njegovati i čistiti bradavice za trudnice u nastavku!
Pročitajte također: Je li dojenje, ali želite jesti ljuto, utječe li to na majčino mlijeko?
Kako očistiti bradavice trudnicama
Tijekom trudnoće možete početi osjećati promjene na grudima. Počevši od pojave boli i areola postaje tamnije boje.
Kako očistiti i njegovati bradavice tijekom trudnoće i pripremiti se za dojenje? Evo nekoliko savjeta!
1. Nosite pravi tip grudnjaka
Kada ste trudni, vaše će grudi vjerojatno postati veće, stoga biste također trebali koristiti novi grudnjak odgovarajuće veličine.
Uvijek ne zaboravite nositi grudnjak odgovarajuće veličine kako biste izbjegli nelagodu i pritisak zbog uskog kroja.
Izbjegavajte uske grudnjake s donjim žicama, umjesto toga odlučite se za pamučne grudnjake s mekim podstavom. grudnjak podvučeno ima tendenciju da inhibira proizvodnju mlijeka jer blokira mliječne kanale.
Također možete potražiti grudnjake koji pružaju podršku za desna leđa, što je važno za rast grudi.
2. Masaža
Bradavice mogu postati suhe i napuknute tijekom trudnoće. Stoga je važno održavati vlagu oko područja bradavica.
Mame mogu napraviti masažu maslinovim ili kokosovim uljem, a zatim nježno umasirati bradavice prije tuširanja.
Masiranje grudi kokosovim uljem također može pomoći cirkulaciji krvi, podići ih, održati čvrstima i spriječiti opuštene grudi što je uobičajeno tijekom trudnoće.
Također pročitajte: Uzroci i savjeti za prevladavanje curenja mlijeka za dojilje
3. Održavajte ga čistim
Bradavice imaju tendenciju da luče kolostrum (mliječnožutu tvar) posebno tijekom posljednjeg tromjesečja. To se može dogoditi često i važno je da promijenite grudnjak kako ne biste previše smočili bradavice.
Budući da mokre bradavice mogu uzrokovati pukotine i infekcije. Također možete koristiti jastučiće za grudi kako bi bradavice bile suhe.
Također, ne zaboravite redovito prati bradavicu kako biste spriječili da tekućina oko nje stvori koru.
4. Nemojte koristiti sapun u području bradavica
Mame, zapamtite da ne čistite bradavice ispiranjem sapunom.
Osim što će područje bradavica osušiti, to također može uzrokovati nelagodu zbog ispucalih bradavica.
5. Koristite hidratantnu kremu
Sljedeći način liječenja i čišćenja bradavica tijekom trudnoće je korištenje hidratantne kreme.
Nakon što izađete iz tuša, dobro je nanijeti hidratantnu kremu na bradavice ako vam se čine previše suhe.
6. Koristite jastučić za bradavice
Neke žene mogu patiti od ranica na bradavicama koje je teško liječiti. Možete nabaviti štitnik za bradavicu, koji se može koristiti kao jastuk između odjeće i bradavice kako biste spriječili pogoršanje boli.
7. Kako liječiti ravne bradavice
Ako su vam bradavice ravne ili okrenute prema unutra, pitajte svog liječnika ili primalju o tome kako nositi štitnik za grudi ili školjke grudi u posljednjih nekoliko tjedana trudnoće.
Ova plastična školjka može pomoći potaknuti bradavicu da strši. Izbočena bradavica olakšava bebi sisanje.
Kako očistiti bradavice za dojilje
Nakon porođaja, trebali biste biti spremni dati mlijeko svom mališanu. Budući da će biti u izravnom kontaktu s bebom, bradavica mora biti očišćena na odgovarajući način.
Evo nekoliko savjeta o tome kako čistiti i njegovati bradavice za majke koje doje ili će dojiti:
1. Očistite područje bradavica s dovoljno vode!
Područje bradavica čistite samo vodom, nemojte koristiti sapun. Areola sadrži Montgomeryjeve žlijezde koje proizvode ulje koje vlaži i štiti bradavicu.
Sapuni i gelovi za tuširanje mogu ukloniti ova prirodna ulja, što može uzrokovati suhoću i iritaciju bradavica.
2. Nemojte trljati bradavice!
Sljedeći način čišćenja bradavica je da ih nikada ne trljajte jako.
Kada želite osušiti područje bradavica, ostavite da se osuši samo ili možete koristiti mekani ručnik.
3. Nije potrebno čistiti bradavice prije dojenja
Ne morate čistiti grudi ili bradavice prije dojenja. Zapravo, bakterije s površine dojke mogu pomoći u razvoju crijevnog mikrobioma bebe.
Svježe majčino mlijeko može pomoći u liječenju oštećenih bradavica, pa pokušajte umasirati nekoliko kapi u njega prije i nakon hranjenja.
Posavjetujte se sa svojim zdravstvenim problemima i obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Dođi, Preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!
