Pravi način za izračunavanje menstrualnog ciklusa

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Posavjetujte se o svom zdravlju u trudnoći s našim partnerima liječnikom specijalistima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!

Mnogi parovi sigurno trebaju informacije o pravom trenutku za seks. Cilj je da žena brzo zatrudni. Kako onda pravilno izračunati menstrualni ciklus za trudnoću?

Brojanje menstrualnog ciklusa često rade mnogi parovi kako bi saznali kada supruga uskoro može zatrudnjeti. Ali prethodno morate dobro razumjeti i menstrualni ciklus kako bi program trudnoće koji se provodi mogao dati rezultate.

Također pročitajte: Mnogi ne znaju, evo kako koristiti ispravan testni paket

Normalan menstrualni ciklus

Normalan menstrualni ciklus. Izvor slike: //shutterstock.com

Izvještava s womenshealth.gov, menstrualni ciklus je hormonski proces koji se događa svaki mjesec i koji doživljavaju žene.

Normalan menstrualni ciklus, koji možete računati od prvog dana do dana prije menstruacije sljedećeg mjeseca, je oko 28 do 35 dana.

Ali morate znati da će svaka žena doživjeti drugačiji ciklus. Ako želite znati je li vaš menstrualni ciklus normalan ili ne, dobro je to zapisati.

Jednostavan način da izračunate svoj menstrualni ciklus je sljedeći:

Prvi dan menstruacije u ovom mjesecu udaljen je 28 dana od prvog dana menstruacije u sljedećem mjesecu.

To znači da ako vam menstruacija počne 16. studenog, sljedeća menstruacija će početi 28 dana kasnije, a to je 13. prosinca.

Stoga je važno zabilježiti ciklus kako biste znali je li normalan ili ne.

Nemaju sve žene točan ciklus od 28 dana, već cikluse između 21-35 dana i dalje smatra normalnim.

Ako osjetite nenormalan ciklus, dobro je posavjetovati se s liječnikom za daljnje liječenje, da.

Ali ako nije svaki mjesec isti, ne trebate se brinuti jer se promjene u duljini ciklusa mogu dogoditi svaki mjesec.

Kako izračunati menstrualni ciklus za trudnoću

Menstrualni ciklus za trudnoću. Izvor slike: //shutterstock.com

Sredinom menstrualnog ciklusa za žene je najplodnije vrijeme ili razdoblje.

Trenutak plodnog razdoblja je ono što određuje ženu da izvrši oplodnju kako bi odmah nastupila trudnoća.

Ali morate zapamtiti, kada do oplodnje ne dođe tijekom plodnog razdoblja, jajne stanice koje proizvode žene automatski će se raspasti i izaći iz vagine ili se nazivaju menstruacijom.

Prvi korak kada želite izračunati svoj menstrualni ciklus za trudnoću je saznati koliko dana traje vaš normalan menstrualni ciklus.

Pravi način izračunavanja plodnog razdoblja. Izvor slike: //shutterstock.com

Brojite menstrualne cikluse iz mjeseca u mjesec dok ne možete sami izračunati koliko dana je obično udaljenost od jedne menstruacije do sljedeće.

Imajte na umu da se plodno razdoblje javlja 14 dana prije sljedećeg mjeseca menstruacije.

Dakle, da biste saznali svoje plodno razdoblje, sve što trebate učiniti je:

  • Izračunajte procijenjeni prvi dan menstruacije u sljedećem mjesecu
  • Oduzmite 14 dana
  • Dodajte jedan dan prije i poslije tog dana

S gornjim primjerom, ako je vaš menstrualni ciklus 28 dana, a posljednja menstruacija počela je 16. studenog, tada:

  • Predviđeno sljedeće razdoblje je 13. prosinca
  • Procijenjeni plodni dani su 29. studenog, 30. studenog i 1. prosinca

Ako ste izračunali razdoblje plodnosti kao gore, znat ćete kada je pravo vrijeme za provedbu procesa oplodnje. Subut razdoblje zasigurno će vam pružiti izvrsnu priliku da brzo zatrudnite, znate!

Još jedan znak da žene ulaze u plodno razdoblje

Ne samo uz gornji izračun, postoje i drugi načini na koje se može saznati da žena ulazi u plodno razdoblje. Jedan od njih može se vidjeti iz znakova na tijelu.

Bol tijekom plodnog razdoblja. Izvor slike: //shutterstock.com

Možete provjeriti ima li promjena u napetosti u cerviksu. Obično kada ulazite u plodno razdoblje, cerviks će biti osjetljiviji i otvoreniji.

Također možete doživjeti sljedeće stvari, kao što su bol ili grčevi na jednoj strani kuka, bolne grudi i sve više vaginalnog iscjetka.

Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. Posavjetujte se o svom zdravlju u trudnoći s našim partnerima liječnikom specijalistima. Preuzmite aplikaciju Good Doctor sada, kliknite ovu poveznicu, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found