hunterpage.net

Akupunktura lica se često naziva akupunktura bez upotrebe igala. Ova terapija se u Kini koristi milijunima godina.

U usporedbi s korištenjem igle, akupunktura lica primjenjuje veći ručni pritisak koji se obično izvodi vrhovima prstiju na određenim točkama na licu.

Također pročitajte: Zavolimo tijelo snižavanjem razine kolesterola, evo kako!

Koje su prednosti punokrvnog lica?

Iako je primjena drugačija, u osnovi ova terapija ima iste prednosti kao i akupunktura, odnosno za poboljšanje opuštanja i zdravlja te kao alternativa za liječenje raznih bolesti.

Evo nekih od prednosti punokrvnog lica.

1. Smanjite glavobolje

Glavobolje su jedno od najčešćih zdravstvenih stanja. Prema članku objavljenom 2018., tenzijske glavobolje pogađaju oko 40 posto ljudi diljem svijeta, a migrene pogađaju oko 10 posto ljudi diljem svijeta.

Doživite li to, možete odabrati punokrvno lice kao tretman za ublažavanje glavobolje.

Pritisnite točku između obrva, ova točka se obično naziva trećom točkom. Zatim nježno masirajte kružnim pokretima.

2. Prevladavanje nesanice

Nesanica je poremećaj spavanja s kojim se često susreću mnogi ljudi.

Neki ljudi mogu doživjeti ovaj poremećaj otprilike nekoliko dana ili nekoliko tjedana, neki ljudi također mogu doživjeti ovo stanje mjesecima.

Mian je točka koja se koristi za prevladavanje nesanice. Neki ga praktičari također koriste za smanjenje tjeskobe, kao i vrtoglavice. Točka mian nalaze se s obje strane vrata.

Da biste ga pronašli, stavite prste iza svake ušne resice i pomaknite prst odmah iza koštanog izbočenja.

3. Prevladavanje anksioznih poremećaja

Anksioznost je stanje koje će iskusiti mnogi ljudi u nekom trenutku života.

Možete osjetiti blage simptome kada se suočite s izazovnim i stresnim situacijama. Međutim, možete osjetiti i teže simptome ako se ne liječite odmah.

Teški simptomi uključuju:

• Osjećaj panike, straha i brige
• Teško se koncentrirati
• Osjećam se umorno
• Osjećaj nedostatka kontrole
• Osjećaj nemira

Ova terapija može biti vaš izbor za liječenje ovog stanja. Možete primijeniti pritisak na istu točku kao da biste smanjili bol.

4. Poboljšajte ljepotu lica

Punokrvno lice može poboljšati ljepotu. Izvor fotografija: //beautyhealthtips.in/

Još jedna prednost koju možete dobiti kada radite punokrvno lice je da može povećati cirkulaciju krvi u licu. To može pomoći revitalizirati lice i zategnuti opuštene obraze.

Točke pritiska za ljepotu lica nalaze se na dnu jagodica paralelno s kutovima usta.

Ne samo da je koristan za ljepotu lica, punokrvni rad u tom trenutku može se koristiti i za ublažavanje začepljenosti nosa i bolnih očiju.

Također pročitajte: Tupo lice ponovno sjaji, ovih 8 načina je ključ

5. Ublažava upalu sinusa

Punokrvno lice način je na koji se mogu ublažiti simptomi sinusa. Istraživanje iz 2006. pokazalo je da 99 posto terapeuta u Sjedinjenim Državama provodi akupunkturu za liječenje sinusa.

Za ove prednosti možete posjetiti terapiju ili to možete učiniti sami kod kuće.

Kako bi prevladao ovaj problem, terapeut obično naglašava točku LI20. Ovu točku možete pronaći s obje strane mosta nosa.

Također možete pritisnuti točku BL2. Ova točka se nalazi između mosta nosa i unutarnje strane kapka.

Točke možete nježno pritisnuti trljanjem ili rotiranjem prstiju po tom području.

Koje su nuspojave punokrvnog lica?

Kao što je sažeto iz Very Well Health, akupresura lica neće uzrokovati bol. Ako nakon ove terapije osjetite bol, odmah obavijestite svog liječnika ili terapeuta.

Nakon ove terapijske sesije, neki ljudi mogu imati nuspojave kao što su:

• Bol ili modrice na određenim mjestima
• Neko vrijeme osjećam vrtoglavicu

Izvođenje punokrvnosti na licu mora biti blagim pritiskom kako punokrvni ne bi predstavljao opasnost. I ne samo to, punokrvnost se ne smije raditi nasumično.

• Ako ste trudni, prije nego što to učinite, posavjetujte se s liječnikom.

• Akupresura se također ne smije raditi na otvorenim ranama, modricama, pa čak ni na natečenim mjestima.

Ova terapija ima mnoge zdravstvene prednosti. Ovu terapiju možete napraviti sami ili posjetiti terapeuta.

No, nemojte ovu terapiju raditi neoprezno, pazite na to kako ovu terapiju raditi ispravno kako ne biste izazvali štetne učinke.

Posavjetujte se o svojim zdravstvenim problemima i svojoj obitelji putem usluge Good Doctor 24/7. Naši liječnički partneri spremni su pružiti rješenja. Hajde, preuzmite aplikaciju Good Doctor ovdje!