Bilješka! Ovih 6 namirnica koje često uzrokuju alergije
Crvena i svrbežna koža simptom je alergije. Alergije su jedno od najčešćih stanja s kojima se osoba suočava. Ovo stanje može biti uzrokovano nekoliko čimbenika, posebno hranom. Da biste otkrili alergije na hranu, trebali biste izbjegavati konzumaciju sljedećih namirnica!
Alergija na hranu je stanje u kojem određena hrana izaziva abnormalni imunološki odgovor. To je uzrokovano time što imunološki sustav pogrešno prepoznaje neke od proteina u hrani kao štetne.
Pročitajte i: Nemojte to zanemariti, prepoznajte uzroke alergija kod djece prije nego što bude prekasno za liječenje
Hrana za alergije
Postoji nekoliko namirnica koje često izazivaju alergijske reakcije. Za osobe koje pate od alergija, preporuča se izbjegavanje hrane koja može biti okidač.
Prijavljeno od HealthlineOvdje su namirnice koje često uzrokuju alergije.
1. Kravlje mlijeko
Alergije na kravlje mlijeko najčešće se javljaju u dojenčadi i male djece, osobito kada su prvi put izložena proteinima kravljeg mlijeka prije 6. mjeseca života.
Alergija na kravlje mlijeko može se pojaviti iu IgE i ne-IgE oblicima, ali IgE alergija na kravlje mlijeko je najčešća i može biti potencijalno ozbiljnija. Djeca i odrasli s alergijama na IgE obično imaju reakciju unutar 5-30 minuta nakon konzumiranja kravljeg mlijeka.
Djeca mogu osjetiti simptome kao što su oticanje, osip, svrbež, povraćanje ili čak u rijetkim slučajevima anafilaksija (teška alergijska reakcija).
U međuvremenu, ne-IgE alergije obično imaju više simptoma koji napadaju crijeva. Simptomi mogu uključivati povraćanje, zatvor, proljev i upalu crijevne stijenke.
Ako imate ovu alergiju, izbjegavajte prehrambene proizvode od kravljeg mlijeka, poput sira, jogurta, sladoleda i tako dalje.
2. Jaja
Jaja također mogu izazvati određenu alergijsku reakciju. Neki od simptoma koji mogu biti uzrokovani alergijom na jaja uključuju:
- Probavni poremećaji, kao što je bol u želucu
- Kožne reakcije, kao što su koprivnjača ili osip
- Problemi s disanjem
- Anafilaksija (rijetko)
Začudo, osoba može biti alergična na bjelanjke, ali ne i na žumanjke, i obrnuto. To je zato što se proteini sadržani u bjelanjcima i žumanjcima malo razlikuju.
Međutim, alergije često uzrokuju bjelanjci. Stoga su češće alergije na bjelanjak.
3. Orašasti plodovi
Ova alergija je alergija na neke orašaste plodove i sjemenke koje potječu s drveća. Neki primjeri orašastih plodova uključuju:
- Brazilski orah
- Badem
- Indijski orah
- Orašasti plodovi makadamije
- Pistacije
- Pinjoli
- Orasi
Osoba koja je alergična na orašaste plodove, često ima alergiju i na proizvode od orašastih plodova, kao što su maslac i ulje od kikirikija.
Preporučljivo je izbjegavati konzumiranje orašastih plodova čak i ako ste alergični samo na određene vrste orašastih plodova. To je zato što alergija na jednu vrstu orašastih plodova može povećati rizik od alergije na drugu vrstu orašastih plodova.
Alergije na orašaste plodove mogu biti vrlo teške i čak mogu dovesti do smrti od anafilaksije.
4. Orašasti plodovi
Sljedeća alergija je alergija na orašaste plodove. Baš kao i alergije na orašaste plodove, alergije na orašaste plodove također mogu uzrokovati ozbiljne alergijske reakcije i mogu biti smrtonosne.
Međutim, ti se uvjeti smatraju drugačijima, jer su kikiriki mahunarke. Međutim, oni koji su alergični na orašaste plodove često su alergični na orašaste plodove.
5. Plodovi mora
Plodovi mora su još jedna uobičajena alergija. Neki od morskih plodova koji često uzrokuju alergije na hranu uključuju:
- Škampi
- Rakovi
- Jastog
- Lignje
- Ljuska
Ova alergija ne može s vremenom zacijeliti, stoga netko tko ima ovu alergiju treba izbjegavati jesti morske plodove kako bi izbjegao alergijske reakcije.
6. Riba
Riba također može izazvati alergije kod osobe. Alergije na ribu mogu uzrokovati ozbiljne i potencijalno smrtonosne alergijske reakcije. Glavni simptomi su povraćanje, proljev, au rijetkim slučajevima mogu uzrokovati i anafilaksiju.
Alergije na ribu i morske plodove su različite i ne mogu se pobrkati. Oba ne sadrže isti protein. Stoga ljudi koji su alergični na morske plodove možda nisu alergični na ribu.
Ako ste alergični na određenu hranu, trebali biste izbjegavati konzumaciju te hrane. Da biste saznali više o alergijama na hranu, također se možete posavjetovati s liječnikom.
Obavezno provjeravajte svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji redovito kroz Good Doctor 24/7. preuzimanje datoteka ovdje konzultirati se s našim liječničkim partnerima.
